<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
	<title>2009 год</title>
	<link>http://forum.athlete.ru/gallery/album/973-2009-год/</link>
	<description>2009 год Image Feed</description>
	<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 06:34:36 +0000</pubDate>
	<webMaster>u3277p@gmail.com (Спорт.форум ATHLETE.RU)</webMaster>
	<generator>IP.Gallery</generator>
	<ttl>60</ttl>
	<item>
		<title>неделя до соревнований</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5921-неделя-до-соревнований/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5921-неделя-до-соревнований/'  title='неделя до соревнований' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1327001164/sml_gallery_6698_973_485244.jpg' class='galsmall' title='неделя до соревнований'  width='144' height='240'  alt='неделя до соревнований' id='sml_image_view_5921' /></a><br />вес около 91]]></description>
		<pubDate>Mon, 16 Apr 2012 17:17:11 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5921-неделя-до-соревнований/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>спина((</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5900-спина/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5900-спина/'  title='спина((' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1327001164/sml_gallery_6698_973_84648.jpg' class='galsmall' title='спина(('  width='160' height='240'  alt='спина((' id='sml_image_view_5900' /></a><br />]]></description>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 16:16:35 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5900-спина/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>99</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5899-99/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5899-99/'  title='99' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1327001164/sml_gallery_6698_973_16541.jpg' class='galsmall' title='99'  width='160' height='240'  alt='99' id='sml_image_view_5899' /></a><br />]]></description>
		<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 16:15:55 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5899-99/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>около 100кг</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5897-около-100кг/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5897-около-100кг/'  title='около 100кг' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1327001164/sml_gallery_6698_973_1100458.jpg' class='galsmall' title='около 100кг'  width='240' height='161'  alt='около 100кг' id='sml_image_view_5897' /></a><br />после предыдущих фоток свои стыдно выкладывать)))]]></description>
		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 15:53:31 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5897-около-100кг/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>сало:)</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5882-сало/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5882-сало/'  title='сало:)' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1317719435/sml_gallery_6698_973_66928.jpg' class='galsmall' title='сало:)'  width='174' height='240'  alt='сало:)' id='sml_image_view_5882' /></a><br />103 кг - наверное, больше уже не буду]]></description>
		<pubDate>Sun, 18 Dec 2011 10:36:18 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5882-сало/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>1,5 месяца назад</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5877-15-месяца-назад/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5877-15-месяца-назад/'  title='1,5 месяца назад' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1317719435/sml_gallery_6698_973_199649.jpg' class='galsmall' title='1,5 месяца назад'  width='160' height='240'  alt='1,5 месяца назад' id='sml_image_view_5877' /></a><br />немного широчайшие спереди лучше стали]]></description>
		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 19:41:54 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5877-15-месяца-назад/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>месячной давности</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5876-месячной-давности/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5876-месячной-давности/'  title='месячной давности' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1317719435/sml_gallery_6698_973_74892.jpg' class='galsmall' title='месячной давности'  width='160' height='240'  alt='месячной давности' id='sml_image_view_5876' /></a><br />100-101кг, сейчас на пару кг больше,но и пожирнее немного)]]></description>
		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 19:41:13 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5876-месячной-давности/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>копытце</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5792-копытце/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5792-копытце/'  title='копытце' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1310644162/sml_gallery_6698_973_186478.jpg' class='galsmall' title='копытце'  width='240' height='136'  alt='копытце' id='sml_image_view_5792' /></a><br />после 40-повторных приседания со 100кг]]></description>
		<pubDate>Fri, 29 Jul 2011 21:34:39 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5792-копытце/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>еще одна</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5774-еще-одна/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5774-еще-одна/'  title='еще одна' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1310644162/sml_gallery_6698_973_188112.jpg' class='galsmall' title='еще одна'  width='240' height='181'  alt='еще одна' id='sml_image_view_5774' /></a><br />]]></description>
		<pubDate>Fri, 22 Jul 2011 21:31:26 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5774-еще-одна/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>тренировка груди</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5773-тренировка-груди/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5773-тренировка-груди/'  title='тренировка груди' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1310644162/sml_gallery_6698_973_86370.jpg' class='galsmall' title='тренировка груди'  width='240' height='181'  alt='тренировка груди' id='sml_image_view_5773' /></a><br />вес 90кг]]></description>
		<pubDate>Fri, 22 Jul 2011 21:31:02 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5773-тренировка-груди/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>тренировка ног</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5771-тренировка-ног/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5771-тренировка-ног/'  title='тренировка ног' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1310644162/sml_gallery_6698_973_138016.jpg' class='galsmall' title='тренировка ног'  width='240' height='181'  alt='тренировка ног' id='sml_image_view_5771' /></a><br />]]></description>
		<pubDate>Wed, 20 Jul 2011 21:19:25 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5771-тренировка-ног/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>ножка</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5770-ножка/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5770-ножка/'  title='ножка' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1310644162/sml_gallery_6698_973_415741.jpg' class='galsmall' title='ножка'  width='240' height='181'  alt='ножка' id='sml_image_view_5770' /></a><br />]]></description>
		<pubDate>Wed, 20 Jul 2011 21:18:59 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5770-ножка/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>недавно на тренировке</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5766-недавно-на-тренировке/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5766-недавно-на-тренировке/'  title='недавно на тренировке' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1301270976/sml_gallery_6698_973_422952.jpg' class='galsmall' title='недавно на тренировке'  width='240' height='136'  alt='недавно на тренировке' id='sml_image_view_5766' /></a><br />90кг, 42см, почти натурал <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/biggrin.png' class='bbc_emoticon' alt=':D' /> <br />
<br />
качество - ужас]]></description>
		<pubDate>Thu, 14 Jul 2011 00:36:09 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5766-недавно-на-тренировке/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>ножка:)</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5719-ножка/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5719-ножка/'  title='ножка:)' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1301270976/sml_gallery_6698_973_552477.jpg' class='galsmall' title='ножка:)'  width='180' height='240'  alt='ножка:)' id='sml_image_view_5719' /></a><br />]]></description>
		<pubDate>Sat, 02 Apr 2011 17:02:05 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5719-ножка/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>бицепс бедра</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5717-бицепс-бедра/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5717-бицепс-бедра/'  title='бицепс бедра' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1301270976/sml_gallery_6698_973_387458.jpg' class='galsmall' title='бицепс бедра'  width='172' height='240'  alt='бицепс бедра' id='sml_image_view_5717' /></a><br /><img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/smile.png' class='bbc_emoticon' alt=':)' />]]></description>
		<pubDate>Fri, 01 Apr 2011 17:02:01 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5717-бицепс-бедра/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>   </title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5716--/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5716--/'  title='   ' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1301270976/sml_gallery_6698_973_494470.jpg' class='galsmall' title='   '  width='190' height='240'  alt='   ' id='sml_image_view_5716' /></a><br />в этой позе хорошо за год добавил]]></description>
		<pubDate>Fri, 01 Apr 2011 17:01:17 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5716--/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>  </title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5715--/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5715--/'  title='  ' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1301270976/sml_gallery_6698_973_63504.jpg' class='galsmall' title='  '  width='151' height='240'  alt='  ' id='sml_image_view_5715' /></a><br />]]></description>
		<pubDate>Fri, 01 Apr 2011 17:00:17 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5715--/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>     </title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5714--/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5714--/'  title='     ' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1301270976/sml_gallery_6698_973_298680.jpg' class='galsmall' title='     '  width='137' height='240'  alt='     ' id='sml_image_view_5714' /></a><br />]]></description>
		<pubDate>Fri, 01 Apr 2011 16:59:41 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5714--/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>3 недели до соревнований</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5713-3-недели-до-соревнований/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5713-3-недели-до-соревнований/'  title='3 недели до соревнований' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1301270976/sml_gallery_6698_973_117954.jpg' class='galsmall' title='3 недели до соревнований'  width='190' height='240'  alt='3 недели до соревнований' id='sml_image_view_5713' /></a><br />ноги не напрягал <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/smile.png' class='bbc_emoticon' alt=':)' />]]></description>
		<pubDate>Thu, 31 Mar 2011 16:21:15 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5713-3-недели-до-соревнований/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>...</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5642--/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/5642--/'  title='...' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1280566861/sml_gallery_6698_973_13794.jpg' class='galsmall' title='...'  width='240' height='180'  alt='...' id='sml_image_view_5642' /></a><br />Эта получше будет <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/smile.png' class='bbc_emoticon' alt=':)' /> <br />
С чемпионом среди юниоров. Праада, че-то он тут не очень получился)]]></description>
		<pubDate>Mon, 18 Oct 2010 12:53:01 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/5642--/</guid>
	</item>
</channel>
</rss>