<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
	<title>сушка 2007</title>
	<link>http://forum.athlete.ru/gallery/album/671-сушка-2007/</link>
	<description>сушка 2007 Image Feed</description>
	<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 21:27:39 +0000</pubDate>
	<webMaster>u3277p@gmail.com (Спорт.форум ATHLETE.RU)</webMaster>
	<generator>IP.Gallery</generator>
	<ttl>60</ttl>
	<item>
		<title>спинко 2008</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3972-спинко-2008/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/3972-спинко-2008/'  title='спинко 2008' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1208204706/sml_gallery_1800_671_76802.jpg' class='galsmall' title='спинко 2008'  width='240' height='181'  alt='спинко 2008' id='sml_image_view_3972' /></a><br />мой ответ Безончегу... Шкура на моей спине, конечно, подкачала, ну а шо делать? Издержки подготовки к чемпионатам <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/bb.gif' class='bbc_emoticon' alt=':bb:' />]]></description>
		<pubDate>Sat, 19 Apr 2008 17:58:00 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3972-спинко-2008/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Шрек- пляжнег :)</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3970-шрек-пляжнег/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/3970-шрек-пляжнег/'  title='Шрек- пляжнег :)' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1208204706/sml_gallery_1800_671_43483.jpg' class='galsmall' title='Шрек- пляжнег :)'  width='240' height='230'  alt='Шрек- пляжнег :)' id='sml_image_view_3970' /></a><br />Пляжнег нынче я... 105кг... <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/crazy.gif' class='bbc_emoticon' alt=':crazy:' /><br />
Ответ Безончегу <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/drinks_cheers.gif' class='bbc_emoticon' alt=':drinks_cheers:' />]]></description>
		<pubDate>Sat, 19 Apr 2008 12:27:24 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3970-шрек-пляжнег/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>дв бицепс сзади</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3164-дв-бицепс-сзади/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/3164-дв-бицепс-сзади/'  title='дв бицепс сзади' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1183183960/sml_gallery_1800_671_33756.jpg' class='galsmall' title='дв бицепс сзади'  width='240' height='180'  alt='дв бицепс сзади' id='sml_image_view_3164' /></a><br />заебал вас, наверное, своими фотками уже? Мне щас все говорят, что похудели у меня в первую очередь плечи. Неужели все так плохо? Смотрю, вроде нормально развиты... Чо думаете?]]></description>
		<pubDate>Sun, 08 Jul 2007 19:21:37 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3164-дв-бицепс-сзади/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>голый нах</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3163-голый-нах/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/3163-голый-нах/'  title='голый нах' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1183183960/sml_gallery_1800_671_56666.jpg' class='galsmall' title='голый нах'  width='240' height='180'  alt='голый нах' id='sml_image_view_3163' /></a><br />сегодня без брюк. Уже можно- зал цивилизованный <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/smile.png' class='bbc_emoticon' alt=':)' />]]></description>
		<pubDate>Sun, 08 Jul 2007 19:16:57 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3163-голый-нах/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>спина. Без брюк :)</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3162-спина-без-брюк/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/3162-спина-без-брюк/'  title='спина. Без брюк :)' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1183183960/sml_gallery_1800_671_18286.jpg' class='galsmall' title='спина. Без брюк :)'  width='240' height='180'  alt='спина. Без брюк :)' id='sml_image_view_3162' /></a><br />фотался после тренировки, жопа потная, просьба не пинать <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/wink.png' class='bbc_emoticon' alt=';)' />]]></description>
		<pubDate>Sun, 08 Jul 2007 19:09:08 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3162-спина-без-брюк/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>в новом зале</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3160-в-новом-зале/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/3160-в-новом-зале/'  title='в новом зале' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1183183960/sml_gallery_1800_671_54781.jpg' class='galsmall' title='в новом зале'  width='240' height='180'  alt='в новом зале' id='sml_image_view_3160' /></a><br /><img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/bb.gif' class='bbc_emoticon' alt=':bb:' />]]></description>
		<pubDate>Sun, 08 Jul 2007 19:05:43 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3160-в-новом-зале/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>осваиваю новый спортзал</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3144-осваиваю-новый-спортзал/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/3144-осваиваю-новый-спортзал/'  title='осваиваю новый спортзал' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1183183960/sml_gallery_1800_671_19829.jpg' class='galsmall' title='осваиваю новый спортзал'  width='240' height='180'  alt='осваиваю новый спортзал' id='sml_image_view_3144' /></a><br />и делаю упражнения для пляжнегов <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/smile.png' class='bbc_emoticon' alt=':)' />]]></description>
		<pubDate>Mon, 02 Jul 2007 18:23:58 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3144-осваиваю-новый-спортзал/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>мы, Шреки</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3143-мы-шреки/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/3143-мы-шреки/'  title='мы, Шреки' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1183183960/sml_gallery_1800_671_114024.jpg' class='galsmall' title='мы, Шреки'  width='180' height='240'  alt='мы, Шреки' id='sml_image_view_3143' /></a><br />вот, выкармливаю кабанчега потихоньку. Скоро сможет держать гантели в руках, и пойдет со мной в зал <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/bb.gif' class='bbc_emoticon' alt=':bb:' />]]></description>
		<pubDate>Mon, 02 Jul 2007 18:22:27 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3143-мы-шреки/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>ноги</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3091-ноги/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/3091-ноги/'  title='ноги' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1182587032/sml_gallery_1800_671_10264.jpg' class='galsmall' title='ноги'  width='234' height='240'  alt='ноги' id='sml_image_view_3091' /></a><br />помнится, кто-то говорил, типа, Шрек, покажи ноги, они у тебя наверное, никакие, раз ты их в штанах прячешь <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/wink.png' class='bbc_emoticon' alt=';)' /> Вот, оцените <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/bb.gif' class='bbc_emoticon' alt=':bb:' />]]></description>
		<pubDate>Tue, 26 Jun 2007 11:53:30 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/3091-ноги/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>и опять бицепсы</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2891-и-опять-бицепсы/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/2891-и-опять-бицепсы/'  title='и опять бицепсы' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1180687912/sml_gallery_1800_671_122856.jpg' class='galsmall' title='и опять бицепсы'  width='240' height='152'  alt='и опять бицепсы' id='sml_image_view_2891' /></a><br /><img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/bb.gif' class='bbc_emoticon' alt=':bb:' /> <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/bb.gif' class='bbc_emoticon' alt=':bb:' /> <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/bb.gif' class='bbc_emoticon' alt=':bb:' />]]></description>
		<pubDate>Mon, 04 Jun 2007 07:34:02 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2891-и-опять-бицепсы/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>понты, понты...</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2890-понты-понты/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/2890-понты-понты/'  title='понты, понты...' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1180687912/sml_gallery_1800_671_66662.jpg' class='galsmall' title='понты, понты...'  width='240' height='156'  alt='понты, понты...' id='sml_image_view_2890' /></a><br />делать было нех, решил сфотаться. Извините, если заипал вас уже своими фотами... Вот мои ручонки <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/bb.gif' class='bbc_emoticon' alt=':bb:' />]]></description>
		<pubDate>Mon, 04 Jun 2007 07:32:34 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2890-понты-понты/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>после качки</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2842-после-качки/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/2842-после-качки/'  title='после качки' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1180266970/sml_gallery_1800_671_113511.jpg' class='galsmall' title='после качки'  width='238' height='240'  alt='после качки' id='sml_image_view_2842' /></a><br />после тренировки можно майку выжимать, к телу она прирастает, ужоснах... Вот такая я потная мыша... В зале температура +37 градусов <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/crazy.gif' class='bbc_emoticon' alt=':crazy:' />]]></description>
		<pubDate>Mon, 28 May 2007 17:12:42 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2842-после-качки/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Кабанчег</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2841-кабанчег/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/2841-кабанчег/'  title='Кабанчег' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1180266970/sml_gallery_1800_671_48344.jpg' class='galsmall' title='Кабанчег'  width='168' height='240'  alt='Кабанчег' id='sml_image_view_2841' /></a><br />вот такой я кабанчег, когда полностью расслабленный <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/kach2.gif' class='bbc_emoticon' alt=':kach2:' />]]></description>
		<pubDate>Mon, 28 May 2007 17:10:16 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2841-кабанчег/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Дабл Байцепс</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2840-дабл-байцепс/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/2840-дабл-байцепс/'  title='Дабл Байцепс' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1180266970/sml_gallery_1800_671_5826.jpg' class='galsmall' title='Дабл Байцепс'  width='240' height='165'  alt='Дабл Байцепс' id='sml_image_view_2840' /></a><br /><img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/bb.gif' class='bbc_emoticon' alt=':bb:' /> <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/bb.gif' class='bbc_emoticon' alt=':bb:' /> <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/bb.gif' class='bbc_emoticon' alt=':bb:' />]]></description>
		<pubDate>Mon, 28 May 2007 17:07:31 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2840-дабл-байцепс/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>набычился</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2839-набычился/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/2839-набычился/'  title='набычился' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1180266970/sml_gallery_1800_671_94695.jpg' class='galsmall' title='набычился'  width='190' height='240'  alt='набычился' id='sml_image_view_2839' /></a><br /><img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/bb.gif' class='bbc_emoticon' alt=':bb:' />]]></description>
		<pubDate>Mon, 28 May 2007 17:06:11 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2839-набычился/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>спина сзади</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2838-спина-сзади/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/2838-спина-сзади/'  title='спина сзади' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1180266970/sml_gallery_1800_671_56231.jpg' class='galsmall' title='спина сзади'  width='185' height='240'  alt='спина сзади' id='sml_image_view_2838' /></a><br />вот тут вроде похудел чуток <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/kach3.gif' class='bbc_emoticon' alt=':kach3:' />]]></description>
		<pubDate>Mon, 28 May 2007 17:04:42 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2838-спина-сзади/</guid>
	</item>
	<item>
		<title>спереди</title>
		<link>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2837-спереди/</link>
		<description><![CDATA[<a href='http://forum.athlete.ru/gallery/image/2837-спереди/'  title='спереди' class=''><img src='http://forum.athlete.ru/up/1180266970/sml_gallery_1800_671_3674.jpg' class='galsmall' title='спереди'  width='196' height='240'  alt='спереди' id='sml_image_view_2837' /></a><br />на мой взгляд, не похудел ни хрена, но лишние 10кг куда-то все-таки делись <img src='http://forum.athlete.ru/public/style_emoticons/default/smile.png' class='bbc_emoticon' alt=':)' />]]></description>
		<pubDate>Mon, 28 May 2007 17:02:40 +0000</pubDate>
		<guid>http://forum.athlete.ru/gallery/image/2837-спереди/</guid>
	</item>
</channel>
</rss>