Нах не надо их покупать... На гаишнегов они не очень то и действуют... Иногда со снисхождением относятся, а иногда даже их бесят. Потому что стоит он, сцуко, мент-дрыщ, а тут едет здоровый спортсмен. И чтобы самоутвердиццо, дрыщ доебется и накажет... Корочку показываю, но не всегда, только когда видишь проблески разума в глазах у мента... Но если нарушил на 100 рублей, можешь и бесплатно уехать, а вот если на 500 и выше- приготовься платить, никакие корочки не помогут. Зря он, что ли, в кустах с палкой сидит, в засаде? Подстерег- заплати...где бы купить эти корочки
Пауэрлифтинг-абсолютная сила
#21
Offline
25.05.2008 - 10:21 AM
#22
Offline
29.08.2008 - 17:38 PM
если подумать, то какие упражнения способны дать силу, которая применима в других видах спорта, которая поможет в быту, ну и тд..
вот например жим лежа можно назвать упражнением развивающим функциональную силу? с моей точки зрения нет, даж не могу придумать как его привязать к другим областям... а вот жим стоя - развивает функциональную силу, ибо сильные дельты, плечи нужны и в теннисе и в плавании и вообще во многих видах спорта.
собственно тема начата - надо продолжать!
#23
Offline
29.08.2008 - 17:45 PM
жим лежа очень нужен в быту особенно когда ты сверху,а вот жим стоя тоже нужен только не в тенисе и плавании ,а в подовании кирпечей на верх))))
#24
Offline
29.08.2008 - 17:58 PM
Далее, при гармоничном развитии мускулатуры упражнениями на разные группы мышц (чем мы все, собственно, и занимаемся) вырастет твоя сила, которую ты можешь функционально применять в жизни в любом деле.
#25
Offline
29.08.2008 - 18:01 PM
Что за тема вообще такая, для чего она создана?
#26
Offline
29.08.2008 - 18:01 PM
#27
Offline
29.08.2008 - 18:14 PM
тонн 10 мешков с мукой в 2 рыла погрузить - будет вам функциональная сила.
#28
Offline
29.08.2008 - 19:00 PM
Жим лежа тоже пригодился при передвигании этого шкафа, когда нужно было отодвинуть его от стены подальше, я уперся спиной в стену и ладонями в шкаф и выжал его, довольно легко и эффективно было))
Изменено: Morello, 29.08.2008 - 19:01 PM
#29
Offline
13.09.2008 - 17:29 PM
#30
Offline
13.09.2008 - 17:34 PM
#31
Offline
13.09.2008 - 19:07 PM
#32
Offline
13.09.2008 - 20:12 PM
Ну это нормально, кто сможет развивать усилие близкое к максимальному (ну или хотя бы просто очень большое) продолжительное время?))Долго что-то тянуть/поднимать не могу. Но я и на тренировках дольше часа, максимум полутора не занимаюсь...
#33
Offline
13.09.2008 - 21:19 PM
#34
Offline
13.09.2008 - 21:32 PM
Андро
И как Вам, со 130, кг в Оке? Не тесно?
У меня ОКА вешу от 130 до 140 нормально езжу.
#35
Offline
17.09.2008 - 22:10 PM
Самые мега практичные упражнения это присяд и становая. Благодаря им теперь я без напряга таскаю по 4-е мешка хаванины на неделю, чемоданы к поезду набольшие расстояния. Надо было перевернуть двухэтажную кровать ребенка - в одну харю нормалньно поднял ее на горбу из угла вытащил и перевернул, хотя до занятий когда ее туда затаскивал чуть ляшки не обдристал с натуги. Запросто можно стало куда-то далеко тащить ребенка на руках даже если тот уснул. На даче всякие плиты, бревна ворочать без риска не разгонуться или травмироваться. Машину из дерьма выталкивать теперь проще стало. Телепортировать стиральные машины, холодильники тоже хорошо стало. Еще исчезли проблемы со спиной после того как она окрепла. Раньше постоянно корежило, защемляло если чего-то тяжелое поносишь или даже просто так.
От жима пока какой-то большой и очевидной практической пользы, по крайней мере в моей жизни не так много. Разве что в сексуальных утехах помогает да когда с дитем борьба шутейная идет. Вот если бы я сотню жал когда Москвич-412 перебирал, то пользы была бы. Коробку передач легче было бы сниамть и обратно ставить.
#36
Offline
17.09.2008 - 22:23 PM
Мой дружбан - гомодрил сраный нажрался на базе, уснул в снегу (135 кг деточка) - я ентот мешок сначала на лавочку запер, на себя взвалил, и метров 50 пронес до домика, на кровать уложил. Тяжелее, чем штанга - вес неравномерно распределен, да и тело обмякшее ужратое. Спина стебала после нехило. Ну и поднять - перетащить там в быту что - нибудь - запросто.
согласен. как-то труп нёс, весил в жизни всего ничего мужик.. но вот када умер... становую делать несравнимо легче.
#37
Offline
18.09.2008 - 00:12 AM
Када мебель покупают и нада на 4-й этаж по узкой лестнице пешком чё-нить большое нести.
А реально - конечно помогает, в быту очень часто.
И деньги экономит) Купили стиральную машинку, те кто привёз предложили мне за 500р её на 3-й этаж мне поднять. Ну, я отказался...
#38
Offline
18.09.2008 - 00:24 AM
Качаюсь, чтоб ДРУГИХ заставлять пахать, а не затем чтоб самому напрягаться
#39
Offline
18.09.2008 - 09:34 AM
А ты куда его нес, если не секретсогласен. как-то труп нёс, весил в жизни всего ничего мужик.. но вот када умер... становую делать несравнимо легче.
#40
Offline
18.09.2008 - 10:46 AM
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых