Перейти к содержимому

Фото

Пауэрлифтинг-абсолютная сила


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
69 ответов в теме

#61
Offline kostjan
27.07.2010 - 22:53 PM

kostjan
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 8
  • Регистрация: 14.07.10
  • Вес / Рост: 61/165
  • Стаж / Возраст: c 8.08.10/27
  • Кто: лифтер
Репутация:

Фигня все это. Когда меня просят чето потаскать типа качаешся, здоровый и все такое, я отвечаю:
Качаюсь, чтоб ДРУГИХ заставлять пахать, а не затем чтоб самому напрягаться

во четкий пацанчик,уважаю)))))
а куда та польза от жима то у всех делась от которой епальники разлетаются,или не выпрашивает никто?

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #62
    Offline Mouse
    02.10.2010 - 09:05 AM

    Mouse
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 10557
    • Регистрация: 16.03.07
    • Откуда:Ставрополь
    • Вес / Рост: 92/172
    • Стаж / Возраст: 6/45
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    Год назад пришлось свой Опель Астру (1300кг) катить метров 300, аккумулятор совсем сдох. Вот тут то я и осознал пользу приседаний и становой. Совсем недавно на улице щуплый парень где то 60 кг пытался так же за руль и правую дверь катить девятку (я думаю килограмм 900 весит не больше), даже не смог с места сдвинуть. Вот тут я успытал еще большую гордость, не зря годы молодые 1994-1997 были потрачены на качку, сила частично все равно остается.

    #63
    Offline Kasperq
    04.10.2010 - 09:33 AM

    Kasperq
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 33
    • Регистрация: 23.04.09
    • Вес / Рост: 100/178
    • Стаж / Возраст: 4
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    Это да, тренироваться стоит, чтобы потом хотя бы тачку заводить)) Был у меня как-то форд сиерра. Масса тоже что-то около 1.3 тонны. Приехал подругу с гулянки забирать. А машинка имела свойство плохо заводиться и перегреваться, если работает на холостую. Пока ждал подругу пришлось заглушить машину, подруга пришла, а ласточка не заводиться-то))) Че делать в час ночи в темном дворе на окраине города? ))) Посадил подругу за руль, объяснил че делать и давай толкать по двору, только с 3 раза сделала она все как надо))) И мы счастливые поехали домой, подруга от спиртного, а я от того что смог все таки завести тачку.

    #64
    Offline admiral-liftinga
    12.10.2010 - 08:18 AM

    admiral-liftinga
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 16
    • Регистрация: 10.10.10
    • Вес / Рост: 70/174
    • Стаж / Возраст: 2/19
    • Кто: лифтер, жимовик
    Репутация:
    Тоже было дело, срочно нужно ехать в город, а моя "Славута" ну ни в какую не хочет заводится,аккум абсолютно сдох, выпхал из гаража, и давай по кооперативу ее толкать, правда она легкая, всего 900 кг, пока не купил новый аккум, то несколько дней она то и делала, что на мне ездила. А зимой только про жим и вспоминаешь, когда помогаешь вытолкнуть авто из снега.

    #65
    Offline Lmn
    12.10.2010 - 09:49 AM

    Lmn
    • Форумчане
    • Псевдолифтёр

    • Сообщений: 921
    • Регистрация: 29.05.08
    • Откуда:Северодвинск
    • Вес / Рост: 80/178
    • Стаж / Возраст: 2/32
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:

    ... А зимой только про жим и вспоминаешь, когда помогаешь вытолкнуть авто из снега.

    Хм, у меня в этом случае что-то больше присед и становая тяга вспоминаеются )))

    #66
    Offline admiral-liftinga
    12.10.2010 - 20:45 PM

    admiral-liftinga
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 16
    • Регистрация: 10.10.10
    • Вес / Рост: 70/174
    • Стаж / Возраст: 2/19
    • Кто: лифтер, жимовик
    Репутация:

    Хм, у меня в этом случае что-то больше присед и становая тяга вспоминаеются )))

    Не, ну просто сзади в багажник руками толкаешь, то жим и вспоминается, а так то и спина и ноги, все работает :) , прошлой зимой на юге Украины немало снега выпало, довольно редкое событие, так еще и резина летняя, с главной улицы съехал и все, можешь толкать :crazy:

    #67
    Offline bondaricool
    03.11.2012 - 13:42 PM

    bondaricool
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 13
    • Регистрация: 31.03.12
    • Вес / Рост: 73/172
    • Стаж / Возраст: 3/27
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    Как начал заниматься ПЛ,перенос и перестановки кроватей,шкафов,холодильников,пиаонино один раз пришлось переносить,без проблем,а машину свою сам могу уже с толкоча завести,да и пару раз бензин кончался самому приходилось до АЗС толкать 600-1000 м. Один раз решил пробежаться со своим вещь-мешком(24 кг.), нормалек 3 км сделал. А после марш-бросков 35 км. вообще присед ништяк идет.

    #68
    Offline zevs
    06.11.2012 - 21:56 PM

    zevs
    • Форумчане
    • лифто-жимовик

    • Сообщений: 1394
    • Регистрация: 21.05.06
    • Откуда:воронеж
    • Вес / Рост: 100/170
    • Стаж / Возраст: 9/24
    • Кто: лифтер, жимовик
    Репутация:
    да.... жим жимом, а базу всю остальную делать надо :)
    может пригодиться, как-никак

    #69
    Offline SergeyF
    06.11.2012 - 22:16 PM

    SergeyF
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 7721
    • Регистрация: 19.03.07
    • Откуда:Санкт-Петербург
    • Вес / Рост: 117/200
    • Стаж / Возраст: -/38
    • Кто: физкультурник
    Репутация:
    To: zevs
    А еще хорошо бегать и карате уметь. :D

    #70
    Offline Cisca
    15.11.2012 - 23:58 PM

    Cisca
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 11
    • Регистрация: 18.10.12
    • Вес / Рост: 44/158
    • Стаж / Возраст: 0/18
    • Кто: фитнес
    Репутация:
    А вот я после некоторого времени занятий смогла закрывать зонт исключительно руками, без помощи стены) но я и не пауэрлифтингом, конечно, занимаюсь, но так, присед-жим-тягу люблю и регулярно делаю)




    1 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых