Чай и Кофе

А как насчет того, что кофе оказывает сильное диуретическое (мочегонное) действие. При употреблении кофе желательно компенсировать потерю жидкости. Кофеин не разрушает молекулы креатина. Но отчасти они действуют противоположно друг другу — креатин накапливает жидкость в организме, создавая эффект гипергидратированной клетки, а кофеин действует как мочегонное, и при должной порции препятствует этому эффекту. Выходит ежедневное употребление кофеиносодержащих напитков не качковское дело...

Везде разные мнения по этому поводу.

Я делю кофе на
"покушать кофе" - это когда голоден и добавляю сахар и сливки для плотности
"выпить кофе" - просто черный, желательно с кислинкой. С кислинкой получается в кофемашине средней крепости режим мал.эспрессо. Остальные режимы какие-то жженные выходят.
Дома завариваю просто молотый в чашке. Если мерная пластмасовая ложка, то ложка с горкой на полчашки типа mug, сверху блюдцем на 4-5 минут. Если доебывают плавающие мухоньки , то чайную ложку негорячей воды и они кирпичем идут на дно))
Из кофе многие советуют попробовать лаваззу. Не знаю, пока не пробовал

В чае уже почти отошел от пакетов, разве что вне дома Гринфилд Спринг мелоди (Jub превед ) Пробую заварной. Чайные гурманы посоветовали покупать чай напрямую с Китая с провинции Юннань http://www.yunnansourcing.com/store/
выбор огромный, отзывы хорошие.
Чай опять-таки если с целью покушать с бутербродом, то с сахаром, и в приницпе без разницы, что заварной, что пакетный. А если попить, то только заварной

А как насчет того, что кофе оказывает сильное диуретическое (мочегонное) действие.

Причем эффект отставленный - начинаешь ссать как конь через час-полтора, при этом выпитая вода выходит в двукратном размере. Я стараюсь не пить кофе за полтора часа до выхода куда-либо, т.к. когда хочешь ссать в транспорте в пробке, как-то стремно.

Crusher,есть такое. Но называть кофе СИЛЬНЫМ диуретиком все-равно нельзя.

Сам выпиваю в день чашку нерастворимого кофе, не гурман, пью то, что есть на работе) А так предпочитаю herbal teas, это которые без кофеина с клубничным, вишневым и др вкусами.

Не знаю как у Вас но у меня с кофе клапан не давит)))Пью всегда и много и не важно заварное и ли растворимое)))200грамм растворимого в неделю улетает в среднем + заварное пару тройку чашек в день...иногда прислушиваюсь к организму и просто перестаю его пить на неделю две чую что мне он не нужен,в этот момент просто перехожу на зелёный чай и тоже в лошадиных дозах)))

Не знаю как у Вас но у меня с кофе клапан не давит)))Пью всегда и много и не важно заварное и ли растворимое)))200грамм растворимого в неделю улетает в среднем + заварное пару тройку чашек в день...иногда прислушиваюсь к организму и просто перестаю его пить на неделю две чую что мне он не нужен,в этот момент просто перехожу на зелёный чай и тоже в лошадиных дозах)))

Так у тебя организм уже привык и не реагирует на кофе. Небось тебя уже от него и не бодрит?

Когда был в Германии, пил около 1.5 месяцев кофе зерновой Dallmayr Prodomo и Dallmayr Ethiopia. Варил на кофеварке капельного типа.
Это самый вкусный кофе, который я когда-либо пробовал. Ethiopia более горький на вкус. Вообще мне нравится очень горький кофе.



Сейчас я уже как 4 месяца не пью ни чай, ни кофе. Просто не хочу. Только воду и соки. Чувствую себя прекрасно!

Изменено: nitr0d, 11.03.2012 - 15:08 PM

Сейчас я уже как 4 месяца не пью ни чай, ни кофе. Просто не хочу. Только воду и соки. Чувствую себя прекрасно!

Я вот тоже хочу попытаться и почувствовать разницу, но думаю это будет сложно, т.к. кофеман со стажем)

Когда был в Германии, пил около 1.5 месяцев кофе зерновой Dallmayr Prodomo и Dallmayr Ethiopia. Варил на кофеварке капельного типа.
Это самый вкусный кофе, который я когда-либо пробовал. Ethiopia более горький на вкус. Вообще мне нравится очень горький кофе.



Сейчас я уже как 4 месяца не пью ни чай, ни кофе. Просто не хочу. Только воду и соки. Чувствую себя прекрасно!

Да, Далмыр очень вкусный кофе. Я его только и пил. Тоже завязал с кофем, вот уже как 3 месяца не пью. Кофе, это еще та нарокота. У меня до обсурда доходило, я последнее время по 3-4 литра хлистал. Слазить было тяжело. 2 недели отходняк в виде плохого настроения, головных болей и сонливости. Щас все норм.

Сегодня в МЕТРО прикупил кофе aro, индийская арабика: упаковка из трех коричневых пачек по 250 г ~ за 200 рублей, т.е. даром. Нашел ее по приятному запаху, к тому же производитель славится хорошими сухофрутками и конфетами.
Чуда не случилось, оказался слабоват по крепости и вкусу, но как бюджетный вариант - очень даже неплохо.

Изменено: Crusher, 06.05.2012 - 07:23 AM

Ненавижу теперь кофе. Особенно растворимый, типа нескафе в гранулах или максвелл хаус. Что-то сердце с него болеть постоянно стало. Ни с пакетиков, ни с натурального почему-то не болит так. А тут сердце словно вырывается из груди и болит, и еще сильное беспокойство, как будто 15 литров энергетиков выпил и алкогольных коктейлей.
Хотя говорят мол в растворимом кофе кофеина вообще нету или очень мало. Почему тогда серде от него швыряет? Плюс голова начинает болеть. А от других кофе нет.
А вообще надо полностью перейти на кофе 3 в 1 или на горячий шоколад, правда денег больше надо на это.

To: Jub
У нас съедобного растворимого кофе не производят, а хороший привозной стоит дороже натурального. Нескафе и прочая мишура - это дешевая робуста с химическими ароматизаторами, что бы они там не писали на банках. Вредно это пить, как и пакетики 3 в 1 и т.д.
Простейшая капельная кофеварка за полторы-две штуки "отобьется" за полгода.
В жару даже натуральный кофе надо пить мало, а уж от "химии" растворимой в высоких дозах пиздец чуть менее чем близок (проверено на себе).

а вот у меня такой вопрос, влияет ли как нибуть кофе на похудание? я какраз сейчас худею,стоит ли пить его? имееться еспрессо/латэ машинка, сам не кофеман, но просто иногда хочеться чего то выпить со вкусом, лиш бы не воду, соки непью

ну не знаю как на похудение ну для пищеварения кофе хорошо! Я вот без кофе вообще не могу ни дня,а чай вообще не пью уже семь лет))))

Для пищеварения и похудания хорошо кофе или чай с молоком. Через некоторое время сразу в толчок бежишь, на живот как-то влияет. Причем если просто молоко пью, то все нормально. А стоит выпить с чаем или кофе, так начинается.

Для пищеварения и похудания хорошо кофе или чай с молоком. Через некоторое время сразу в толчок бежишь, на живот как-то влияет. Причем если просто молоко пью, то все нормально. А стоит выпить с чаем или кофе, так начинается.

с молоком?? впринципе люблю молоко, но запретели мне пока, по совету с форума.. вообщем ничего страшного нет от чашечки кофе, а то стоит машинка без дела

Пью кофе только по утрам. Без него весь день вялый. Из чаев в последнее время предпочитаь травяные сборы. Особенно хорошо такой чай идет в бане.

To: Jub
растворимый кофе -- это вообще не кофе, так, ерунда.

Я и кофе, и чаи очень люблю. Покупаю чай и кофе на развес в лавке в ТЦ. Кофе варю только в турке. Налил питьевой воды хорошего качества, довёл её до кипения (если с сахаром, он кладётся сразу в холодную воду и варится в ней), потом уже сыплю кофе, три раза ставлю на огонь всё это добро, чтобы сделать натуральную пену, потом пью.) Кофе, приготовленный таким способом, получается очень вкусный и крепкий. После этого кофе из французского пресса -- как моча.

Ну, а с чаем всё просто. Специальный чайничек со съёмным ситом. Заварил, сито убрал, разливай.)

Привез из Египта пакет каркаде, целые розочки.
Рассказали как правильно заваривать, буду пить)
Хуже, думаю, точно не станет.

И еще бедуинского желтого чая, но с ним пока не разобрался)

И еще бедуинского желтого чая, но с ним пока не разобрался)

семечками, как крупа какая-то? я тоже купил в свое время пакет на пробу. лежит уже давно - так и не собрался попробовать. отпишись, как понравится