Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Глютаминовая кислота


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
136 ответов в теме

#1
Offline Xavier
01.06.2005 - 23:44 PM

Xavier
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 349
  • Регистрация: 11.01.05
  • Откуда:Сумы, Украина
Репутация:
Привет народ!


Купил седня в аптеке Глютаминовую кислоту... как ее принимать и когда? Таблетка по 0.25 гр.... Сколько за раз....

Кто принимал? Какие ощущения?


Спасибо

Добавлено Xavier в [mergetime]1117658686[/mergetime]:

а разница есть между глутаминовой кислотой и глютаминовой кислотой? Упаковка то на украинском... :(

#2
Offline Sparkich
02.06.2005 - 09:22 AM

Sparkich
  • Модераторы
  • Йох мать его имбин

  • Сообщений: 3787
  • Регистрация: 07.11.04
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 29/29
  • Кто: йог
Репутация:
To: Xavier
Я пью по 5 колес после трени. Лучше начни с 2-3 таблеток ибо некоторых от нее проносит.

а разница есть между глутаминовой кислотой и глютаминовой кислотой?

Никакой разницы.

#3
Offline Xavier
02.06.2005 - 09:32 AM

Xavier
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 349
  • Регистрация: 11.01.05
  • Откуда:Сумы, Украина
Репутация:
Спасибо :)

#4
Offline cutler
03.06.2005 - 09:19 AM

cutler
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 320
  • Регистрация: 30.07.04
  • Откуда:Москва
Репутация:
:D ваще глютаминовая кислота нужна для снижения процессов катаболизма.принимать отдельно особенно рекомендуется адептам сывороточных протеинов,т.к. там ее нет...

так что мне тожа спасиба

#5
Offline Capitan America
06.06.2005 - 14:12 PM

Capitan America
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 62
  • Регистрация: 30.05.05
  • Откуда:Нальчик
Репутация:
:dirol: Ем сывороточный протеин, глотаю глютаминку 3 раза по две таблетки в день. Что дает ? Чувствую себя лучше.
Для справки: Глютаминовая кислота является заменимой аминокислотой и принимает очень важное участие в азотистом обмене, т.к. основная масса заменимых аминокислот проходит в реакциях обмена через стадию превращения в глютаминовую и аспарагиновую кислоты. Иными словами, ГК является важным исходным материалом для аминокислотного синтеза в организме. Глютаминовая кислота обезвреживает аммиак, который в соединении с ГК образует глютамин, используемый для синтетических процессов. ГК стимулирует окислительные процессы, улучшает белковый и углеводный обмен, улучшает энергетическое обеспечение функций головного мозга. ГК способствует повышению уровня эндогенной-аминомаслянои кислоты, чьи эффекты аналогичны эффектам оксибутирата. Введение ГК снижает накопление в крови молочной кислоты, ликвидируя посленагрузочный ацедоз и повышая выносливость. ГК играет роль нейромедиатора в спинном мозге, облегчая передачу нервного возбуждения в синапсах. ГК способствует синтезу ацетилхолина и АТФ, а также переносу ионов калия через клеточные мембраны, что усиливает процессы мышечного сокращения.
Введение ГК улучшает высшую нервную деятельность, повышает настроение и активность. Глютаминовая кислота обладает выраженным дезинтоксикационным действием при самых различных отравлениях. В медицине ГК применяется при болезнях нервной системы и при отравлениях.
Форма выпуска: таблетки по 0,25 г. Суточные дозы от 1,5 до 10 г. Побочные действия бывают очень редко и выражаются в виде бессоницы, возбуждения, рвоты. После отмены препарата быстро проходят. Курс лечения может быть длительным - до 12 месяцев и более. Противопоказана ГК при лихорадочных состояниях. В России производится в чистом виде, а также в виде калиевой и магниевой солей.

Кушайте на здоровье ! :sport_boxing:

#6
Offline Klaus
06.06.2005 - 17:04 PM

Klaus
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 361
  • Регистрация: 22.03.05
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 87/186
  • Стаж / Возраст: 5/26
  • Кто: силовик
Репутация:
кстати, не подскажите где в Киеве можно купить эту самую глютаминовую кислоту и сколько она стоит?

#7
Offline Sparkich
06.06.2005 - 17:59 PM

Sparkich
  • Модераторы
  • Йох мать его имбин

  • Сообщений: 3787
  • Регистрация: 07.11.04
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 29/29
  • Кто: йог
Репутация:
To: Klaus
В аптеках, пластинка 80коп. в пластинке 10 колес по 0,25

#8
Offline Capitan America
07.06.2005 - 07:59 AM

Capitan America
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 62
  • Регистрация: 30.05.05
  • Откуда:Нальчик
Репутация:

To: Klaus
В аптеках, пластинка 80коп. в пластинке 10 колес по 0,25

Прочитать сообщение


80 копеек ? Ничего себе . У нас в Нальчике пластинка 6руб. 50 коп. стоит. Это самая низкая цена !!!!!!!!!!!. Может у Вас ее заказывать ? :tease:

#9
Offline Sparkich
07.06.2005 - 08:19 AM

Sparkich
  • Модераторы
  • Йох мать его имбин

  • Сообщений: 3787
  • Регистрация: 07.11.04
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 29/29
  • Кто: йог
Репутация:
To: Capitan America
80коп.=0.15$

#10
Offline трактор
07.06.2005 - 09:25 AM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:

ГК способствует повышению уровня эндогенной-аминомаслянои кислоты, чьи эффекты аналогичны эффектам оксибутирата.

если бы она ещё и пёрла как бутират,цены бы ей не было..

#11
Offline Xavier
07.06.2005 - 10:01 AM

Xavier
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 349
  • Регистрация: 11.01.05
  • Откуда:Сумы, Украина
Репутация:
А у нас буржуи за 90 коп продаютЪ... :(

После треши два колеса выпеваю,... не чаще,.. и чувствую офигенно...

Когда-то с дозой переборщил, ф туалет с жидким стулом ходил... (

#12
Offline Capitan America
07.06.2005 - 15:38 PM

Capitan America
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 62
  • Регистрация: 30.05.05
  • Откуда:Нальчик
Репутация:
Трактор , почем в Ставрополе Глютаминовая кислота ? :tease:

#13
Offline трактор
08.06.2005 - 08:40 AM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
раньше 2,50 10таб по 0,25г была в рублях,сейчас в аптеках её уже не найти... :(

#14
Offline almaz
08.06.2005 - 18:15 PM

almaz
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 49
  • Регистрация: 20.04.05
  • Откуда:Москва
Репутация:
до хрена ее в аптеках! (в Москве)

#15
Offline Xavier
08.06.2005 - 23:56 PM

Xavier
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 349
  • Регистрация: 11.01.05
  • Откуда:Сумы, Украина
Репутация:
После глютамина ходишь к белому с жидким стулом.... что ЭТО?
Как оно влияет на кач?
Мож не принимать этот глютамин и вовсе? Но как он хорошо попускает после треши, усталость проходит,.. свеженький как огурчик... )

#16
Offline Capitan America
09.06.2005 - 09:45 AM

Capitan America
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 62
  • Регистрация: 30.05.05
  • Откуда:Нальчик
Репутация:
:dirol: В аптеках действительно, ее найти сложно. Про Москву вопрос не стоит, если уж там глютаминки не найти, бляха-муха.... :) . У нас я ее пока только в одной аптеке нашел... но цена кусается падла :angry: ! Просто для глютаминки дорого это. А насчет стула, что то я вообще не замечал, что бы меня от нее проносило.... Xavier может ты что то жрешь не то ? Может не в глютаминке дело ? Я хаваю не после трени, а систематически по две три раза в день и нормально... :dirol:

#17
Offline Xavier
09.06.2005 - 10:40 AM

Xavier
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 349
  • Регистрация: 11.01.05
  • Откуда:Сумы, Украина
Репутация:
Не должно от питания... питание подобрано, и уже как несколько месяцев я питаюсь по одной схеме... все хорошо было,...

Пугает в первую очередь цвет выходящего продукта... он светлый, тонет.. хы хы.... :(

Походы регулярно до 6 раз в день....

После глютамина поход житкий.... мдас....

Вас ап?

#18
Offline Capitan America
09.06.2005 - 11:00 AM

Capitan America
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 62
  • Регистрация: 30.05.05
  • Откуда:Нальчик
Репутация:

Не должно от питания... питание подобрано, и уже как несколько месяцев я питаюсь по одной схеме... все хорошо было,...

Пугает в первую очередь цвет выходящего продукта... он светлый, тонет.. хы хы.... :(

Походы регулярно до 6 раз в день....

После глютамина поход житкий.... мдас....

Вас ап?

Прочитать сообщение


Я конечно не врач, но но симптомам явно что то не то.... Но с другой стороны , у меня же все нормально ? Пооделывать наврядли ее будут,выгоды никакой. Есть комплекс , как то он называется Глюта... начинается. Цена его около 40 рублей. Там хорошее содержание глютаминки, в смысле очень хорошее :D , и навал всяких других витаминов, может его попробуешь ? :drinks_cheers:

#19
Offline cutler
09.06.2005 - 11:19 AM

cutler
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 320
  • Регистрация: 30.07.04
  • Откуда:Москва
Репутация:
:blink:глутамевит называеца...одно время снимали с производства
щас снова выпускают....
самая хорошая глутаминка с витаминками в комплексе

#20
Offline Capitan America
09.06.2005 - 11:22 AM

Capitan America
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 62
  • Регистрация: 30.05.05
  • Откуда:Нальчик
Репутация:
:music_whistling: Точно Глутамевит....по составу очень нормальная вещь.




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых