Торкнуло презрение к смерти, все же мясники природные они, история показала, а на вид как кролики травку на полянке щипают, кланяются, скромняги))))
Азиатское проявления насилия это особое блюдо, да
Артем, на мой частный взгляд, швунг гораздо безопаснее для плеч и эффективнее жима, просто его задвинули в определенный период, когда задвинули Т.А, а потом много хорошего, наработаного уже не вернулось, подменилось т . ск.
его не все любят, я не любил, но такие как Писаренко например, судя по пл поясу очень любили, а так откуда взяться, если в т.а руки как веревка и подпорка используются?.
Я буквально пару-раз пробовал, но читая материалы и смотря видео по жиму стоя прихожу к выводу, что надо бы делать швунги поактивнии и почаще. Собственно, это и планирую. Никак не получается всё разбить по ограниченным тренировкам, эх.
Щас , недавно попадалась в архивах старая фотка моего напарника по тренировкам, года 23 на фото, вот он 200 швунговал на разы в 100, щас это шокировало бы.
но и фактура видна, по типу Писаренко, я таких и называю природными жимовиками, что бы у него плечи когда болели, та не дай Бог).
Вот, действительно, фактурный дядька. Мне все вот эти конец 70-ых/начало 80-ых очень нравится. Издалека кажется, что всё было более настоящим тогда...