Перейти к содержимому

Фото

Флуд


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
81855 ответов в теме

#77441
Offline weightlifter
15.04.2019 - 13:29 PM

weightlifter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 449
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 94/192
  • Стаж / Возраст: 1,5/32
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

Гречка 260г это сухая? В вареном виде там поллитра или даже больше?



Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #77442
    Offline Boom
    15.04.2019 - 13:43 PM

    Boom
    • Форумчане
    • Почти чемпион Европы по бб

    • Сообщений: 4624
    • Регистрация: 29.07.16
    • Вес / Рост: 91/182
    • Стаж / Возраст: Много/30
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    Гречка 260г это сухая? В вареном виде там поллитра или даже больше?

    Конечно сухая.

    Да, 260 гречки и 9 яиц - это был один прием пищи. Воды лил как можно меньше в гречку, чтоб занимала меньший объем после варки.


    Изменено: Boom, 15.04.2019 - 13:43 PM


    #77443
    Offline BFG
    15.04.2019 - 14:00 PM

    BFG
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 1927
    • Регистрация: 08.08.15
    • Вес / Рост: 100/182
    • Стаж / Возраст: 8/38
    • Кто: атлет
    Репутация:

    Конечно сухая.
    Да, 260 гречки и 9 яиц - это был один прием пищи. Воды лил как можно меньше в гречку, чтоб занимала меньший объем после варки.


    Пздц ты
    У меня 7 яиц сваренных и 160 сухой
    После мне надо прилеч и поспать

    #77444
    Offline zloy_tapok
    15.04.2019 - 14:04 PM

    zloy_tapok
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1339
    • Регистрация: 05.03.18
    • Откуда:Белогорск, Амурская обл.
    • Вес / Рост: 90/173
    • Стаж / Возраст: 5/30
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    Я на работе когда...если беру с собой арбуз или ананас, то с этими ягодами за раз съедаю 10-16 яиц (с желтками конечно). Хорошо заходят)



    #77445
    Offline Boom
    15.04.2019 - 14:21 PM

    Boom
    • Форумчане
    • Почти чемпион Европы по бб

    • Сообщений: 4624
    • Регистрация: 29.07.16
    • Вес / Рост: 91/182
    • Стаж / Возраст: Много/30
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    Пздц ты
    У меня 7 яиц сваренных и 160 сухой
    После мне надо прилеч и поспать

    Если это первый прием пищи за день и он в 18:00, то в принципе норм заходит)



    #77446
    Offline BFG
    15.04.2019 - 16:50 PM

    BFG
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 1927
    • Регистрация: 08.08.15
    • Вес / Рост: 100/182
    • Стаж / Возраст: 8/38
    • Кто: атлет
    Репутация:

    Если это первый прием пищи за день и он в 18:00, то в принципе норм заходит)

     

    не понял тебя, у меня такой завтрак, а у тебя что за...



    #77447
    Offline Morten
    15.04.2019 - 17:00 PM

    Morten
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 3393
    • Регистрация: 12.12.07
    • Вес / Рост: 93/177
    • Стаж / Возраст: давно/43
    • Кто: велосипедист
    Репутация:
    У него тоже завтрак, Только вечером)

    #77448
    Offline Паштет
    15.04.2019 - 17:53 PM

    Паштет
    • Форумчане
    • Мастер Спорта по лёжу лёжа

    • Сообщений: 2528
    • Регистрация: 11.11.06
    • Откуда:Заря
    • Вес / Рост: 96/185
    • Стаж / Возраст: 1/37
    • Кто: штангист
    Репутация:

    первый раз слышу))
    хотя в списке ВАДА вроде есть, значит восстанавливает)

    Я, можно сказать, из первых рук слышал :) Сам, правда, не пробовал. 



    #77449
    Offline Morten
    15.04.2019 - 18:28 PM

    Morten
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 3393
    • Регистрация: 12.12.07
    • Вес / Рост: 93/177
    • Стаж / Возраст: давно/43
    • Кто: велосипедист
    Репутация:
    Ну, то что она восстанавливает ЦНС это однозначно. Главное, не борщить)

    #77450
    Offline Boom
    15.04.2019 - 19:23 PM

    Boom
    • Форумчане
    • Почти чемпион Европы по бб

    • Сообщений: 4624
    • Регистрация: 29.07.16
    • Вес / Рост: 91/182
    • Стаж / Возраст: Много/30
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    не понял тебя, у меня такой завтрак, а у тебя что за...


    У него тоже завтрак, Только вечером)

    Все верно - завтрак был в 18 вечера и ужин в 2 ночи. Ни к часам, ни к количеству приемов пищи не привязываюсь, их может 2, может 4-5. В FatSecret пишу все в один прием.



    #77451
    Offline Бро
    16.04.2019 - 01:28 AM

    Бро
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 2079
    • Регистрация: 25.09.16
    • Вес / Рост: 84/180
    • Стаж / Возраст: 7/35
    • Кто: йог
    Репутация:
    Прощай, Нотр-Дам. Ты долго стоял и радоввл всяких квазимод, но газелисты-строители тебя таки доконали.

    #77452
    Offline Drozdov
    16.04.2019 - 08:03 AM

    Drozdov
    • Форумчане
    • Адепт ЧМ

    • Сообщений: 4575
    • Регистрация: 07.09.13
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 102/181
    • Стаж / Возраст: 18/41
    • Кто: билдер
    Репутация:

    Прощай, Нотр-Дам. Ты долго стоял и радоввл всяких квазимод, но газелисты-строители тебя таки доконали.


    Небось тоже джамшутов наняли, поэкономить решили..
    Но без паники!! Стены героически отстояли, так что построят заново.

    #77453
    Offline AmbA
    16.04.2019 - 08:09 AM

    AmbA
    • Форумчане
    • снеогг

    • Сообщений: 2444
    • Регистрация: 06.02.09
    • Откуда:Моргородок
    • Вес / Рост: 95/182
    • Стаж / Возраст: ---
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    кхм... А можно мне похер будет?



    #77454
    Offline Бро
    16.04.2019 - 08:32 AM

    Бро
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 2079
    • Регистрация: 25.09.16
    • Вес / Рост: 84/180
    • Стаж / Возраст: 7/35
    • Кто: йог
    Репутация:

    кхм... А можно мне похер будет?


    Нет, нельзя. Ты сильно переживаешь.

    #77455
    Offline AmbA
    16.04.2019 - 08:38 AM

    AmbA
    • Форумчане
    • снеогг

    • Сообщений: 2444
    • Регистрация: 06.02.09
    • Откуда:Моргородок
    • Вес / Рост: 95/182
    • Стаж / Возраст: ---
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    И хочу собрать деньги на восстановление?



    #77456
    Offline Dmitriy_V
    16.04.2019 - 08:52 AM

    Dmitriy_V
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 923
    • Регистрация: 23.03.09
    • Вес / Рост: 86/178
    • Стаж / Возраст: 6мес/23
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    Небось тоже джамшутов наняли, поэкономить решили..
    Но без паники!! Стены героически отстояли, так что построят заново.

    Шпиль таки рухнул.

    #77457
    Offline weightlifter
    16.04.2019 - 09:04 AM

    weightlifter
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 449
    • Регистрация: 06.05.18
    • Вес / Рост: 94/192
    • Стаж / Возраст: 1,5/32
    • Кто: тяжёлоатлет
    Репутация:

    Никто не пострадал хоть?



    #77458
    Offline zloy_tapok
    16.04.2019 - 13:31 PM

    zloy_tapok
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 1339
    • Регистрация: 05.03.18
    • Откуда:Белогорск, Амурская обл.
    • Вес / Рост: 90/173
    • Стаж / Возраст: 5/30
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    Горбун то как? Живой?

    #77459
    Offline Drozdov
    16.04.2019 - 16:16 PM

    Drozdov
    • Форумчане
    • Адепт ЧМ

    • Сообщений: 4575
    • Регистрация: 07.09.13
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 102/181
    • Стаж / Возраст: 18/41
    • Кто: билдер
    Репутация:

    Никто не пострадал хоть?

     

    Вроде писали, что один пострадавший, правда неясно кто.. Строитель (несомненный газелист) или местный служка, пострадавший при спасении реликвий..



    #77460
    Offline Паштет
    16.04.2019 - 22:40 PM

    Паштет
    • Форумчане
    • Мастер Спорта по лёжу лёжа

    • Сообщений: 2528
    • Регистрация: 11.11.06
    • Откуда:Заря
    • Вес / Рост: 96/185
    • Стаж / Возраст: 1/37
    • Кто: штангист
    Репутация:

    грубо - это с техасской улыбкой пиздеть не по делу. и подъябывать человека, который даже не отвечает, а только читает.  

    не нравится когда начистоту пишут?! 

    сорян, меняться поздно.

    Если уж на то пошло, грубить и пиздеть не по делу ты начал раньше. Я лишь спросил у новичка его цели. Не знаю, каким образом тебя это задело. 

    И между "писать начистоту" и "грубить напропалую" есть разница. Ты же, Саша, своими попытками неудачного троллинга выставляешь себя не в лучшем свете. И меняться никогда не поздно. 






    39 пользователей читают эту тему

    2 пользователей, 29 гостей, 0 невидимых


      Bing (8), Сэмми, Maximus1983