Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Дневник - Fobos


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
3280 ответов в теме

#1761
Offline Boom
23.02.2017 - 00:15 AM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Я полигамная скотина)))
Подружка в США сейчас, может и не вернется даже. Пока все по сети.

по сети не в счет, с резинкой не измена)

Если честно, никогда не понимал отношений на расстоянии.



#1762
Offline Качок
23.02.2017 - 13:04 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12044
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

никогда не понимал отношений на расстоянии
 

 

"Любовь на расстоянии возможна лишь, если йух длинее этого расстояния!"©



#1763
Offline Сэмми
23.02.2017 - 15:18 PM

Сэмми
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2691
  • Регистрация: 04.01.12
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: ---/52
  • Кто: дрищ
Репутация:
Как начал влюбляться и с девушкой дружить-сразу еще 3 начали клеить. Где-ж вы были-то?!

Так всегда было. Надел обручалку, пошел на тусовку, сразу все клеятся. Без кольца - нахрен никому не нужен.


Изменено: Сэмми, 23.02.2017 - 15:18 PM


#1764
Offline Crusher
23.02.2017 - 16:25 PM

Crusher
  • Форумчане
  • Нихуху не нейтральный киприот!

  • Сообщений: 2128
  • Регистрация: 22.01.09
  • Откуда:Свердловск
  • Вес / Рост: 91/186
  • Стаж / Возраст: 31/41
  • Кто: атлет
Репутация:

Сними видео на мешке, будет интересно посмотреть.



#1765
Online Fobos
23.02.2017 - 16:35 PM

Fobos
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3947
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 96/187
  • Стаж / Возраст: 7/22
  • Кто: атлет
Репутация:

Сними видео на мешке, будет интересно посмотреть.

Разве что в качалке.
Боксерский зал брутальный-мест под съемку нет, нас человек 20-30 парней.

#1766
Offline KaKTy3
23.02.2017 - 16:45 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 7930
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 90 / 185
  • Стаж / Возраст: 12 / 44
  • Кто: штангист
Репутация:
А чо остальные рукобойцы не объясняют разницу между толкать и бить? ;)

#1767
Online Fobos
23.02.2017 - 16:47 PM

Fobos
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3947
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 96/187
  • Стаж / Возраст: 7/22
  • Кто: атлет
Репутация:

А чо остальные рукобойцы не объясняют разницу между толкать и бить? ;)

Мне, то что толкаю, сказал парень со стажем в год. Остальные вроде не замечали подобного.
У тренера спрошу и засниму раунд в зале)

#1768
Online Fobos
23.02.2017 - 18:53 PM

Fobos
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3947
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 96/187
  • Стаж / Возраст: 7/22
  • Кто: атлет
Репутация:

Примерно понимаю проблему.
Я левша, оговорюсь сразу. Правым прямым привык прощупывать, село хорошо-бью левый прямой, потом серию боковых или назад в защиту, так делал и когда только на бокс пришел пару лет назад(пол года-год проходил, но без энтузиазма было, писал в шапке). Правый удар более отработанный, резкий и быстрый, там толкания нет, но когда бью левый прямой-слишком сильно довожу корпус, наверное, из-за чего получается, что после удара еще и передаю импульс в виде толчка. Как лечить примерно представляю.


Примерно понимаю проблему.
Я левша, оговорюсь сразу. Правым прямым привык прощупывать, село хорошо-бью левый прямой, потом серию боковых или назад в защиту, так делал и когда только на бокс пришел пару лет назад(пол года-год проходил, но без энтузиазма было, писал в шапке). Правый удар более отработанный, резкий и быстрый, там толкания нет, но когда бью правый прямой-слишком сильно довожу корпус, наверное, из-за чего получается, что после удара еще и передаю импульс в виде толчка. Как лечить примерно представляю.

Изменено: Fobos, 23.02.2017 - 18:54 PM


#1769
Online Fobos
23.02.2017 - 20:39 PM

Fobos
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3947
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 96/187
  • Стаж / Возраст: 7/22
  • Кто: атлет
Репутация:
Померился.
Битка 37.5, грудь с расправленными ширами в верху 117.5, талия 82-82.5 после 2.5л жидкости и плотного обеда.
Поздний вечер + вышесказанное, так что взвешиваться не стал-делаю это натощак в сб и вс.
По моим ощущениям пожирнел, хотя родные отрицают. Может не выдержу и начну сушку еще в марте. Хочу сухость и легкость вернуть))

#1770
Online СВЯТОША
23.02.2017 - 20:41 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11568
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

что за сушка (каким способом)?



#1771
Online Fobos
23.02.2017 - 20:46 PM

Fobos
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3947
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 96/187
  • Стаж / Возраст: 7/22
  • Кто: атлет
Репутация:

что за сушка (каким способом)?


Угли урезать и до 75-77.5 подсохнуть.

#1772
Online СВЯТОША
23.02.2017 - 20:54 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11568
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

да это понятно. сладкое резать или за счет гарниров уменьшать?



#1773
Online Fobos
23.02.2017 - 20:58 PM

Fobos
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3947
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 96/187
  • Стаж / Возраст: 7/22
  • Кто: атлет
Репутация:

да это понятно. сладкое резать или за счет гарниров уменьшать?

Сладкое и быстрое.
Еще макарон немного. Где-то 250-300 выходит сейчас, для начала опущусь до 150-175.
Зал по вт и чт полон. Все жирные "умненькие", блин. Хочу в зал восстанавливаться до конца хотя бы в один день. Сделаю чт и вс утром.

Изменено: Fobos, 23.02.2017 - 20:59 PM


#1774
Online Fobos
24.02.2017 - 20:09 PM

Fobos
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3947
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 96/187
  • Стаж / Возраст: 7/22
  • Кто: атлет
Репутация:
Боксировал.
Работа со скакалкой, потом 4 раунда боя с тенью с гантелями(я взял самые тяжелые 1кг), потом тренер спросил средненьких-спаринг или груша, видимо характер проверял. Я выбрал спаринг, зеленых он априори на груши послал. Провели спаринг 4 раунда, тренер сказал, что мне поставит средненького чтоб я вработался. Я с пухляшем был 93кг, но низеньким и никаким вообще. Мог бы в голову надавать в первые 30с, но по ней почти не бил, чтоб парня не обламывать-отработка была, а не бой в ринге. Уклонялся и отвечал джеб/боковой. Тренер в конце сказал не жалеть его, бей мол уже, провел хорошую такую серию в живот(стараясь в печень не бить), он потом откосил до коныа раунда, мол шнурки вяжет. Потом 2 раунда с грушей(свободный и на ближней дистанции), пресс, отжимания. Прикольно, не особо выжат.
Явно чувствуется, что многое забыл. При работе с гантелями надо было статично стоять, а я ногами тоже работал. Боковой только сегодня поймал как примерно бить-один в один как локтевой в самбо, но бьешь кулаком и держишь локоть 90'. Но прикольно)))
Забилась спина(!!!). Так надо или я криворук?))). Зал в вс и чт, уже безоговорочно.

Изменено: Fobos, 24.02.2017 - 20:10 PM


#1775
Online Fobos
25.02.2017 - 14:56 PM

Fobos
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3947
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 96/187
  • Стаж / Возраст: 7/22
  • Кто: атлет
Репутация:

Сделал МРТ.

Сколиоз стал прямым, а не С-образным. Угол вверху почти прямой, внизу осталось исправить. Всего-то пол года заняло)

Грыжи Шморля по всему позвоночнику усохли, но не полностью. Протрузии в пояснице то ли без изменений(хреново), а то и чууточку стали больше/поменяли форму. В целом, динамика положительна.

С врачом 2 часа болтали о всяком, особенно про медицину, штук 15 учебников и пособий дал почитать, подружились. Интересная профессия)))

Прикрепленные миниатюры

  • 0032EEC1.jpg
  • 00327AF9.jpg
  • 00339E6A.jpg


#1776
Offline Бро
25.02.2017 - 15:56 PM

Бро
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2191
  • Регистрация: 25.09.16
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 36
  • Кто: йог
Репутация:

Товарищ Авагян, вы оставляете всё меньше белых пятен касательно своей личности :D 



#1777
Online Fobos
25.02.2017 - 17:35 PM

Fobos
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3947
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 96/187
  • Стаж / Возраст: 7/22
  • Кто: атлет
Репутация:

Товарищ Авагян, вы оставляете всё меньше белых пятен касательно своей личности :D

К. Г в армянском из-за правописания.
Замажу потом)

#1778
Offline Паштет
25.02.2017 - 18:45 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2888
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Замажу потом)

Поздно, Твистед уже внес в досье :)



#1779
Online Fobos
25.02.2017 - 19:03 PM

Fobos
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3947
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 96/187
  • Стаж / Возраст: 7/22
  • Кто: атлет
Репутация:
А по теме что скажете?)

#1780
Online Fobos
26.02.2017 - 08:51 AM

Fobos
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3947
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 96/187
  • Стаж / Возраст: 7/22
  • Кто: атлет
Репутация:
Второй день люто крепатурит спина. Где она работает-то в боксе? Жесть)))




5 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 невидимых