Перейти к содержимому

Фото

Boom дневник


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
5125 ответов в теме

#4901
Offline Mouse
14.10.2019 - 09:59 AM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 12298
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 8/47
  • Кто: лифтер
Репутация:

Вес 84 с мелочью, актуальная форма.

Походу в 82.5 придется жать.

Чот Петруха ты совсем обвалился по массе. Вроде месяц назад 92 был.

Я так и не понял, переболел чем или посушиться пробовал. Но на сушку не похоже, мяса мало.



#4902
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
14.10.2019 - 10:01 AM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8495
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

Это тебе не плюшевая тяга

мы с тобой за одним столом не пили, чтобы так писать))

ладно шучу я.

мясца у него намного больше, чем у меня, хотя я сейчас 79,5кг.



#4903
Offline Mouse
14.10.2019 - 10:04 AM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 12298
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 8/47
  • Кто: лифтер
Репутация:

мы с тобой за одним столом не пили, чтобы так писать))

ладно шучу я.

мясца у него намного больше, чем у меня, хотя я сейчас 79,5кг.

Выкладывай фотку у себя в теме, покритикуем.



#4904
Offline Twisted_Firestarter
14.10.2019 - 10:05 AM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Полковнег

  • Сообщений: 9511
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 99/188
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: велосипедист
Репутация:

мы с тобой за одним столом не пили, чтобы так писать))
ладно шучу я.
мясца у него намного больше, чем у меня, хотя я сейчас 79,5кг.

Всё-таки окончательно решил в 82,5?

#4905
Offline ПЛЮШЕВЫЙ
14.10.2019 - 10:16 AM

ПЛЮШЕВЫЙ
  • Форумчане
  • МС AWPC по тяге, МС WPU по тяге

  • Сообщений: 8495
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 8/36
  • Кто: лифтер
Репутация:

Всё-таки окончательно решил в 82,5?

да, сейчас треним без попыток удержать вес.

по ощущениям тренится легче и нагрузка переносится лучше.

ну и проблемы с кожей после жесткой сушки убедили меня в том, что дам организму отдых от жесткого контроля углеводов.

оброс жирком и счастлив.

редкие 4 куба по утрам вижу. талия выросла на 3см.


Выкладывай фотку у себя в теме, покритикуем.

надо как нибудь.

я позировать не умею.

какой-нибудь жим сниму и передам тебе привет на видосе!



#4906
Offline Drozdov
14.10.2019 - 10:22 AM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5316
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 19/42
  • Кто: билдер
Репутация:

надо как нибудь. я позировать не умею.

 

Давай!

В позе Терминатора B) B)



#4907
Offline Кабан
14.10.2019 - 10:27 AM

Кабан
  • Супермодераторы
  • ‎‏‎‏

  • Сообщений: 10300
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏
  • Вес / Рост: 92 | 176
  • Стаж / Возраст: 39
  • Кто: качок
Репутация:

мяса мало

 

У тебя и столько даже при твоих легендарных жирных 94 не было :D 



#4908
Offline Morten
14.10.2019 - 12:06 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4766
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/43
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Чот Петруха ты совсем обвалился по массе. Вроде месяц назад 92 был.
Я так и не понял, переболел чем или посушиться пробовал. Но на сушку не похоже, мяса мало.

Какая нахуй сушка внатураху.

#4909
Online Boom
14.10.2019 - 15:10 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5781
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

Планируешь выступить по жиму уже скоро? 

12-13 декабря соревы, где могут присвоить МС. Осталось начать жать, вернуть и пожать свои 145 с паузой, делов-то)

 

Это я видел, только что-то упоминания о сроках жима в этой фразе не прочухал.

Я тоже. Речь шла о том, что набирать много веса до нг наверно смысла нет, потому что в новом весе мне нужно прибавить к ПМ 7.5 кг, а в этом - пожать то, что я уже жал.

 

Чот Петруха ты совсем обвалился по массе. Вроде месяц назад 92 был.

Я так и не понял, переболел чем или посушиться пробовал. Но на сушку не похоже, мяса мало.

В июле было 92-93 последний раз

Сперва хотел чуть сбросить, а потом цепь случайностей, ну и в один прекрасный день просыпаешься 84)

Но я себе нравлюсь - пуза нет, кубеги есть, квадры делятся, дельты секутся.

Выкладывай фотку у себя в теме, покритикуем.

+1

Какая нахуй сушка внатураху.

Внатураху это скромно называется "сжечь немного жирка")



#4910
Offline Morten
14.10.2019 - 16:06 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4766
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/43
  • Кто: велосипедист
Репутация:


Но я себе нравлюсь - пуза нет, кубеги есть, квадры делятся, дельты секутся.

Да ладно)

#4911
Offline Eхидна
14.10.2019 - 17:25 PM

Eхидна
  • Форумчане
  • тут вам не здесь...

  • Сообщений: 1896
  • Регистрация: 18.05.05
  • Откуда:Лес Бурятии
  • Вес / Рост: 55-58/170
  • Стаж / Возраст: 15/97,7
  • Кто: йог
Репутация:

Давай!

В позе Терминатора B) B)

Два терминатора перебор))



#4912
Online Boom
14.10.2019 - 18:45 PM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5781
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

Да ладно)

Всё так. Фоткать не буду, камера не передаёт мою великолепную сухую форму :D

#4913
Offline Morten
14.10.2019 - 18:48 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4766
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/43
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Всё так. Фоткать не буду, камера не передаёт мою великолепную сухую форму :D

Ок, верим)

#4914
Online Boom
20.11.2019 - 00:13 AM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5781
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:
Актуалка. На бизнес ланчах и бессоннице.

Прикрепленные миниатюры

  • hhh.jpg


#4915
Offline Morten
20.11.2019 - 08:12 AM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4766
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/43
  • Кто: велосипедист
Репутация:
За бородой следишь, это главное!)

#4916
Online Boom
20.11.2019 - 08:40 AM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5781
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

За бородой следишь, это главное!)

Ну подстриг пару раз

Не особо и слежу)



#4917
Offline Morten
20.11.2019 - 08:56 AM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4766
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/43
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Сверху то подбриваешь?)

#4918
Offline LoTaR
20.11.2019 - 09:02 AM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 11536
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991/47
  • Кто: физкультурник
Репутация:

И до каких пор ты собираешься носить такое безобразие на морде?

Пока не станешь миллионером?



#4919
Online Boom
20.11.2019 - 09:05 AM

Boom
  • Форумчане
  • Почти чемпион Европы по бб

  • Сообщений: 5781
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: Много/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

Сверху то подбриваешь?)

Не, бритвой нельзя же к ней касаться)
Как растёт, так и оставил

#4920
Offline Drozdov
20.11.2019 - 09:06 AM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5316
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 19/42
  • Кто: билдер
Репутация:

Актуалка. На бизнес ланчах и бессоннице.

 

Когда эпичность зашкаливает … superman.gifsuperman.gif






4 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых