Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Диабет 1-ой степени


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
3 ответов в теме

#1
Offline Fleps
22.08.2016 - 09:15 AM

Fleps
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 1
  • Регистрация: 22.08.16
  • Вес / Рост: 180
  • Стаж / Возраст: 1/20
  • Кто: атлет
Репутация:

Добрый день, подскажите, при диабете 1-ой степени можно ли тренироваться и как правильно питаться в этом случае, может кто опытом поделится?



#2
Offline MAX
22.08.2016 - 10:29 AM

MAX
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1784
  • Регистрация: 24.09.05
  • Откуда:город над вольной Невой
  • Вес / Рост: 189
  • Стаж / Возраст: 35
  • Кто: пляжник
Репутация:

заниматься можно однозначно, но тренинг здорово сахар снижает, и тут надо все продумать.



#3
Offline Локомотив
22.08.2016 - 10:32 AM

Локомотив
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2178
  • Регистрация: 08.08.15
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 13/43
  • Кто: атлет
Репутация:

Добрый день, подскажите, при диабете 1-ой степени можно ли тренироваться и как правильно питаться в этом случае, может кто опытом поделится?

 

что то я диабетчиков здесь не встречал, что бы прямо опытом могли поделиться. или есть такие ?

 

на доче есть тема где чувак делится своими знаниями и ему отвечают, не знаю конечно можно ли доверять полностью высказываниям на этом ресурсе... доверяй но проверяй как говориться.

денчика борисова можно для информации послушать, у него есть видос, может от туда почерпнёшь правильное направление для копания инфы.. правда нудный он



#4
Offline Kotyuk
30.10.2016 - 14:50 PM

Kotyuk
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 142
  • Регистрация: 02.10.16
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 83/176
  • Стаж / Возраст: 37
  • Кто: атлет
Репутация:

Добрый день, подскажите, при диабете 1-ой степени можно ли тренироваться и как правильно питаться в этом случае, может кто опытом поделится?


первой степени или первого типа? это важно.
да, при диабете тренироваться можно и даже нужно, НО нужно очень жестко контролировать сахар и режим питания. имеет место риск внезапной гипогликемии (резкое падение сахара). нужно обязательно согласовать режим питания перед и после, а то и во время тренировки, режим и частоту измерения глюкозы глюкометром, и действия при скачках сахара. иметь в спорт сумки шприцы и пмпулы с инсулиноми 40%глюкозой, и кому то из друзей объяснить, как и что вводить, если гипогликемическая кома, например. но окончательное слово за эндокринологом. но найдите не 80 летнюю старушку , а эндокринолога-спортсмена, который запретит спорт, только если это действительно необходимо. ведь возможность тренировок зависит не столько от наличия диабета, сколько от его компенсированности и т.п. многим будет легче все запретить, чем пытаться подобрать режим питания, приема лекарств, длительности и мнтенсивности тренировок. возможно, лучше сделать тренировки короче, но чаще....




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых