Добрый день, подскажите, при диабете 1-ой степени можно ли тренироваться и как правильно питаться в этом случае, может кто опытом поделится?
Диабет 1-ой степени
#1
Offline
22.08.2016 - 09:15 AM
#2
Offline
22.08.2016 - 10:29 AM
заниматься можно однозначно, но тренинг здорово сахар снижает, и тут надо все продумать.
#3
Offline
22.08.2016 - 10:32 AM
Добрый день, подскажите, при диабете 1-ой степени можно ли тренироваться и как правильно питаться в этом случае, может кто опытом поделится?
что то я диабетчиков здесь не встречал, что бы прямо опытом могли поделиться. или есть такие ?
на доче есть тема где чувак делится своими знаниями и ему отвечают, не знаю конечно можно ли доверять полностью высказываниям на этом ресурсе... доверяй но проверяй как говориться.
денчика борисова можно для информации послушать, у него есть видос, может от туда почерпнёшь правильное направление для копания инфы.. правда нудный он
#4
Offline
30.10.2016 - 14:50 PM
Добрый день, подскажите, при диабете 1-ой степени можно ли тренироваться и как правильно питаться в этом случае, может кто опытом поделится?
первой степени или первого типа? это важно.
да, при диабете тренироваться можно и даже нужно, НО нужно очень жестко контролировать сахар и режим питания. имеет место риск внезапной гипогликемии (резкое падение сахара). нужно обязательно согласовать режим питания перед и после, а то и во время тренировки, режим и частоту измерения глюкозы глюкометром, и действия при скачках сахара. иметь в спорт сумки шприцы и пмпулы с инсулиноми 40%глюкозой, и кому то из друзей объяснить, как и что вводить, если гипогликемическая кома, например. но окончательное слово за эндокринологом. но найдите не 80 летнюю старушку , а эндокринолога-спортсмена, который запретит спорт, только если это действительно необходимо. ведь возможность тренировок зависит не столько от наличия диабета, сколько от его компенсированности и т.п. многим будет легче все запретить, чем пытаться подобрать режим питания, приема лекарств, длительности и мнтенсивности тренировок. возможно, лучше сделать тренировки короче, но чаще....
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых