СВЯТОША - дневник

To: QALOIK

видосы с проходки будут?) 

видосы с проходки будут?)

не веришь что ле?

10 плюсов...попахивает договорняком)))

Так как нет видосов, то пока попахивает пиздабольством.

не веришь что ле?

Бля) В 99% когда я спрашивал за видосы, тупо из-за интереса КАК поднял, а не ради доказательств. 

Темболее сам же пейсал

85+ уверенно / забыл нажать запись на мобиле 90+ запас / видео 

маус, я тебе привет в видео передал и всему атлету.

и перестань сравнивать меня с собой - это ты привык "на свой рот отвечать", а я честный человек и копейки не украл за всю жизнь .

жим 95

 

Бля) В 99% когда я спрашивал за видосы, тупо из-за интереса КАК поднял, а не ради доказательств.

Андрюх, ты чего, я ж шучу.

но хорошо хоть маус повелся.

я ему в видео 2 раза привет передал))

Так как нет видосов, то пока попахивает пиздабольством

Пиздеть на счет жима 95х1?   

Сотку мог пожать! Два момента, слишком далеко лег от стоек - штангу так снимать самому тяжелей и теряешь на это зря силы, технику видно что подзабыл, какое-то странное и не равномерное опускание на грудь)

Да, а почему сотка больно придавила, с опорами рамы ведь жал, сильно продавить тебя не должна была ж))

фронт присед 130*1

Кстати, у вас с маусом сейчас +/- приблизительно одинаковый ПМ в жиме) Могли бы до НГ (например) зарубиться кто больше пожмет

Калоик жгёт на жиме))))

Да, а почему сотка больно придавила, с опорами рамы ведь жал, сильно продавить тебя не должна была ж))

воткнул страховку низковато - раньше меньше грудь была, а я поставил, как 3 года назад. при этом грудина видать выросла значительно, так как на 5 см выше теперь надо ставить.

Михаил-тренер просил выложить графики подготовки в теме для тех, кому интересно.

По тотализатору. 2 человека угадали сразу - это РомаТвист и МихаилМихаил (тренер, но он сказал, что не будет участвовать, так как он меня уже изучил и будет нечестно с его стороны).

РомаТвистед неожиданно предсказал оба результата и красавчик.

Заслуженно плюсую, коллега.

Ну и спасибо всем, кто участвовал.

А теперь к делу.
МАУС, ВЫЗЫВАЮ ТЕБЯ НА ЗАРУБУ - К НГ 2019/2020 КТО ПОЖМЕТ БОЛЬШЕ (жим лежа).
УСЛОВИЯ - до НГ видео с проходки или протоколы соревнований (без разницы).
Если видео, то должна быть сказана дата на нем и показаны блины.
По плюсам - 10 с проигравшего, ну и ребята еще наплюсуют.

Жим хорош, удивил. Норм техника, сотку мог пожать полюбас.

цели пожать сотку нету.

120 к концу года в зачет с паузой = был бы доволен. 

ну и вчера начал над мостом работать. есть "авторская митодега от лучшего тренера юга России" мастера по тяге срущей собакой))

вчера увидел, что на 3-5 см мост меньше стал. достал свою бутылку с дощечками и лежал 10 минут.

Я всерьез задумался над поиском тренера по жиму кстати

Я всерьез задумался над поиском тренера по жиму кстати

могу порекомендовать кое-кого)) 

он в основном на жимовиках специализируется, а я, как тягун, - в качестве исключения больше))

И мост такой серьёзный. Жал что ли раньше?

тренировал мост больше, чем жал.

пишу же без шуток "авторская митодига"

могу порекомендовать кое-кого))  он в основном на жимовиках специализируется, а я, как тягун, - в качестве исключения больше))

Миксаила?) 

так точно))