Почему сразу теоретег?)
Вот допустим ты, Петро, жал на своем 140. На химии кочалсо и за силовыми особо не гнался. А представь еслиб ты продолжил химичить и через пару лет пожал как Дракон 200-210? Ты бы тоже говорил что на своем пожал бы примерно % на 10 меньше т.е. 180-190? Не думаю. Скорее всего так же бы как и мы, середняки в жиме, например я, Твист, Дракон, Зевс итд. тоже застрял в районе 150-160. Шрек с оочень неплохой генетикой, выступавший уже в 18 по бб и даже тогда имев уже неплохую форму, прозанимавшись лет 10-15 застрял и начал химичить с жима 165 на сколько помню, позже на курсе жал 230!. Так вот к чему я, считаю что те кто реально пробили силовые на хемле (что не сказать о тебе), до своего "натурального" уровня уже всяко не опустятся, естественно продолжая тренироваться. И я даже не про какие-то клетки-сателиты итд., а больше про адаптацию того же ода и цнс к значительно бОльшим весам, не в последнию очередь мышечная память итд. Так что именно ты плохой пример для последующего профита силовых по окончанию химизации, а вот те кто реально много и долго жали на химии больше своего натурального потолка, кншн хоть и сильно откатят став нотуралами, но уверен при павильных тренировках не до начального уровня до химии, имхо)
Это очень философский вопрос.
Допустим человек жал до химии 140.
На химии, спустя несколько лет, пожал 220
Завязал с химией, пережил все откаты, и спустя еще года два у него стабильный жим 180 без фармы
Пожал бы ли он свои 180, если б все эти годы занимался натурально? Вполне возможно, что да, при правильной митодиге, тренере и прочем
У меня товарищ жал 200 на соревах и 205 в зале в в.к. 90
До фармы вроде 125 был его максимальный жим. Был у него период отдыха от ААС месяцев 6, жим откатился вроде до 160, правда вместе с собственным весом. Но до фармы он и тренил как попало, мост был хреновый, циклы брал какие-то самопальные, бухал и т.п. Делал бы изначально все правильно, то жал бы и натурально свои 160 при его одаренности.
...
Про цнс скорее согласен, чем нет, но Миксаил именно про рост и силу мышц писал.
Изменено: Boom, 30.09.2019 - 17:10 PM