Удачи, болею за тебя!
СВЯТОША - дневник
Начал
СВЯТОША
, 28.02.2017 11:28 AM
2685 ответов в теме
#1941
Offline
14.12.2019 - 04:21 AM
#1942
Offline
14.12.2019 - 05:57 AM
Легко! Ты штангу не видел?!(с)
Чтобы было именно так.
Чтобы было именно так.
Изменено: Maximus1983, 14.12.2019 - 05:57 AM
#1943
Offline
14.12.2019 - 07:37 AM
Парни, благодарю!
#1944
Offline
14.12.2019 - 12:12 PM
Присед
160+ чуть не упал, когда встал. Точно бы ебнулся, но прозвучала команда РЭК и ассистенты поймали.
170+ в отказ. Вообще не хотел идти дальше, но рискнул.
175+ предел. Думаю, что запас ноль.
Не могу привыкнуть к монолифту.
160+ чуть не упал, когда встал. Точно бы ебнулся, но прозвучала команда РЭК и ассистенты поймали.
170+ в отказ. Вообще не хотел идти дальше, но рискнул.
175+ предел. Думаю, что запас ноль.
Не могу привыкнуть к монолифту.
Изменено: QALOIK, 14.12.2019 - 12:20 PM
#1945
Offline
14.12.2019 - 12:24 PM
Пиши дальше)
#1946
Offline
14.12.2019 - 12:25 PM
175 засчитан? Нормуль!
#1947
Offline
14.12.2019 - 12:38 PM
Тут видео трансляции нет, а телефон я не беру, чтобы не стыбзили.
Поэтому жаль, что без видосов.
Жим в 14-00.я спать
Поэтому жаль, что без видосов.
Жим в 14-00.я спать
да, три белых.175 засчитан? Нормуль!
#1948
Offline
14.12.2019 - 15:28 PM
Жим
100+
107,5+
110+ тяжело. Запас 1 кг наверно.
Были норм паузы по ощущениям.
Я опять второй и походу без вариантов.
Соперник после жима обогнал на 30кг.
100+
107,5+
110+ тяжело. Запас 1 кг наверно.
Были норм паузы по ощущениям.
Я опять второй и походу без вариантов.
Соперник после жима обогнал на 30кг.
#1949
Offline
14.12.2019 - 15:31 PM
Маус завидует твоему жиму.
#1950
Offline
14.12.2019 - 15:33 PM
Даешь тягу 225 до кмс в пл!!!
#1951
Offline
14.12.2019 - 15:38 PM
Тренер также намекает, но хз хз
#1952
Offline
14.12.2019 - 16:00 PM
Тренер также намекает, но хз хз
Разозлился, вцепился в нее и потянул!!!
#1953
Offline
14.12.2019 - 18:52 PM
205+ вяло
212,5+ думал не дотяну , запас 1 кг
220+ руки в крови. Запас 2 кг.
Сумма 505
До КМС осталось 5 кг.
Все попытки 3 белых флага.
На тяге судила женщина первые два подхода с ебическими паузами. Я насчитал более 5 секунд в верхней точке до команды ДАУН
212,5+ думал не дотяну , запас 1 кг
220+ руки в крови. Запас 2 кг.
Сумма 505
До КМС осталось 5 кг.
Все попытки 3 белых флага.
На тяге судила женщина первые два подхода с ебическими паузами. Я насчитал более 5 секунд в верхней точке до команды ДАУН
#1954
Offline
14.12.2019 - 18:54 PM
Хороший дебют, ни одной баранки. Поздравляю!
#1955
Offline
14.12.2019 - 18:54 PM
Поздравляю!!! 5кг не так много! Добавишь
#1956
Offline
14.12.2019 - 18:55 PM
Красавчик, потерпел на тяге.
Поздравляю с удачным стартом (А он хорош получился).
9 из 9, хорош.
Поздравляю с удачным стартом (А он хорош получился).
9 из 9, хорош.
Изменено: zloy_tapok, 14.12.2019 - 18:56 PM
#1957
Offline
14.12.2019 - 19:01 PM
Саня, молоток. Поздравляю!
#1958
Offline
14.12.2019 - 19:02 PM
Имхо. Если в конкурентной борьбе эти 220 не решали, надо было пытаться 225.
А так молорик
А так молорик
#1959
Offline
14.12.2019 - 19:06 PM
225 уверен, что не взял бы.
И так преодолел психологический предел на 220.
2 года не мог их взять.
Парни, спасибо каждому.
Если не забуду, то плюсану каждому доброжелатель, так как очень приятно.
И так преодолел психологический предел на 220.
2 года не мог их взять.
Парни, спасибо каждому.
Если не забуду, то плюсану каждому доброжелатель, так как очень приятно.
#1960
Offline
14.12.2019 - 19:08 PM
За счет приседа и жима 15-20 кг довольно быстро добавишь, кмк.
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых