Перейти к содержимому

Фото

Масса? Да ну ее нах!


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
121 ответов в теме

#121
Offline Mouse
24.06.2016 - 16:01 PM

Mouse
  • Гости
  • Жырный Дрыщ

  • Сообщений: 9474
  • Регистрация: 16.03.07
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 5/44
  • Кто: дрищ
Репутация:

А у меня другая проблема, никак не могу набрать вес. рост 180, вес 65 кн. Жим 90 на раз, присед 100 на 3 раза, становая 110 на раз. Еи 4-5 раз в день. Сон тоже в порядке. Силовые показатели растут, а собственный все на месте. В чем может быть ошибка?

В питании. Мало калорий, мало белка.

Или глисты. 


Изменено: Mouse, 24.06.2016 - 16:05 PM


#122
Offline Drozdov
24.06.2016 - 16:02 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 3147
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 102/181
  • Стаж / Возраст: 16/39
  • Кто: билдер
Репутация:

А у меня другая проблема, никак не могу набрать вес. рост 180, вес 65 кн. Жим 90 на раз, присед 100 на 3 раза, становая 110 на раз. Еи 4-5 раз в день. Сон тоже в порядке. Силовые показатели растут, а собственный все на месте. В чем может быть ошибка?

 

В питании, в тренинге, во времени восстановления... 

 

Поподробнее распиши, но эта тема как бы не для твоих желаний :D  :D






0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых