Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU


Спину давно просили! ВЫкладываю чисто поржали, чтобы люд


Спину давно просили! ВЫкладываю чисто поржали, чтобы люд

бока жировые рулят))) хаха


    • 0

    про спину ничего говорить не буду))) а вот трицепс ничего так.лучше чем летом был ,это точно
      • 0
    • Пожаловаться
    Ты так сфотался как будто тебя током ударило и ты остолбенел :) Ну что ржать, работай и фотать учись, плохо сфотал.. Ты же ручник :) Вон трицепс какой :)
      • 0
    • Пожаловаться
    хуясе трипак
      • 0
    • Пожаловаться
    Фото
    Олегман
    17.03.2007 14:12 PM
    Димулькин и Эксплоитик спасибо за комменты! фотать спину не умею! напрягать ее тоже не умею((( голова ваще хз как наклонена)) Спины нет ,знаю! пытаюсь подтягиваниями ее получить,что -то вроде растет ,а вроде и не растет! Ну да лан! работаем!!! Щас еще бег начнется с апреля!! Бока убиру надеюсь хоть 5 см с талии сбросить бы
      • 0
    • Пожаловаться
    У тебя маленькая талия итак! Попробуй сфотать двойной бицепс сзади или точно также, тока руки разведи и напрягай широчайшие
      • 0
    • Пожаловаться
    Фото
    Олегман
    17.03.2007 14:16 PM

    У тебя маленькая талия итак! Попробуй сфотать двойной бицепс сзади или точно также, тока руки разведи и напрягай широчайшие

    ман спасибо ,но ты мне так льстишь))
    хотя может реал мои загоны?? нееееее,талия сипец с жирком!!
    да пробывал двойной бицепс фотать! ваще дрищь какой то получаюсь! еще самому просто тяжело фоткать!

    ДанСтилл! спсибо ман за трипку)))
      • 0
    • Пожаловаться
    Фото
    Руhhhль
    17.03.2007 14:40 PM
    расширять и утолщать спину...однозначно!
    забудь про руки) хоть месяца на 3)
    они итак будут рабутать притягах)
      • 0
    • Пожаловаться
    Фото
    Олегман
    17.03.2007 14:44 PM

    расширять и утолщать спину...однозначно!
    забудь про руки) хоть месяца на 3)
    они итак будут рабутать притягах)

    знаю про спину,рабоатьь надо
    забудь про руки??? на 3 месяца???
    Кирюшка,ты о чем манчик???? =)
      • 0
    • Пожаловаться
    Загон, загон это.. Я раньше тоже поменю все о талии парилса, когда осинвоая была :) Щас 95 и пне пох :lol:
      • 0
    • Пожаловаться