0
2ной спереди
Uploaded by
Leo_Levi
, 18.04.2008 13:51 PM
- Owner: Leo_Levi (View all images and albums)
- Uploaded: 18.04.2008 13:51 PM
- Views: 3318
- Album: Альбом
Над широкими работать надо.А так ничего .
крута
а как ты литсо квандратиками сделал?
а как ты литсо квандратиками сделал?
Отлично. Отстает верх, делай акцент.
ширы добавить.
Растёшь,молодца!
Растёшь,молодца!
Triton
Ага. Я сейчас буду два месяца в основном только верх долбить, объемно.
На низ будет становая 2 рабочих подхода (тяжелая-легкая по неделям)
И присед дыхательный
И все.
Вот такой будет отдых от силовой работы
Ага. Я сейчас буду два месяца в основном только верх долбить, объемно.
На низ будет становая 2 рабочих подхода (тяжелая-легкая по неделям)
И присед дыхательный
И все.
Вот такой будет отдых от силовой работы
да офигенно всё!!!
Согласен с Олегманом - общая композиция нормальная. Массы набрать нужно, на мой взгляд. Остальное по ходу расти будет.
Получается отличное сложение.
Р.С. Я бы хотел твою диспропорцию