Моя первая сушка (пляжный вариант)

Раньше я тупо набирал вес (а не мыщцы) и думал что когда наберу дофига пусть и с жиром, то легко подсушусь и буду суперменом. Когда при росте170 и весе 90, мне было неудобно завязывать шнурки и был я похож на обчного увальня, я задумался...я шел нитем путем.
Вообщем однажды я решил все начать заново.
Это фото результат моей первой сушки - с 90-91 до 81,5кг
На последнем фото впринципе взглянуть не на что, причем я планирую еще сбросить до начала мясонабрного периода. На фотках не очень удачные ракурсы, если получше подстроить освещение, то можно 4 верхних кубика увидеть, а раньше только пузо было
Форма дерьмо, на качка не похож, даже на пляжника с трудом...поработаем дальше увидим.

• Report Image