Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU


)


)

    • 0

    классная грудь!
    как прокачиваешь? :kach:
      • 0
    • Пожаловаться

    классная грудь!
    как прокачиваешь? :kach:


    да ничего особенного в общем-то не делаю, наверное тоже генетика) хотя сейчас упор на верх, т.к. отстает заметно)
      • 0
    • Пожаловаться
    вот а жопу рву качая-потом не рву и все равно ростет хуево! ))что дано то и будет.
      • 0
    • Пожаловаться

    вот а жопу рву качая-потом не рву и все равно ростет хуево! ))что дано то и будет.

    ну не скажи, ты прав на 50%. Посмотрел бы ты на меня год-полтора назад, дельты, например, вообще бы не увидел. Но я себе поставид задачу пробить именно эти отстающие мышцы...что только с собой не делал.... так что, хотя генетика и многое решает, целеустремленность тоже важна.
      • 0
    • Пожаловаться
    а злой та какой : )
      • 0
    • Пожаловаться
    химичиш?
      • 0
    • Пожаловаться
    неплохо
      • 0
    • Пожаловаться

    химичиш?


    слегка)
      • 0
    • Пожаловаться
    все девчонки твои :P
      • 0
    • Пожаловаться

    слегка)


    Видно.

    все девчонки твои :P

    А ты че ради девчонок тренькаешся? :crazy:
      • 0
    • Пожаловаться