Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU


P2140010.JPG


P2140010.JPG

месяц на фарме=)


    • 0

    дельты хорошо сделал, но грудб надо долбить
      • 0
    • Пожаловаться

    дельты хорошо сделал, но грудб надо долбить


    чем собственно сейчас и занимаюсь усиленно :)
      • 0
    • Пожаловаться
    gavial напиши как такие дельты раскачал? Ты же писал что у тебя они плохо по началу росли. Вот у меня такая же хрень... Не в какую не идут.
      • 0
    • Пожаловаться
    http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=7015&st=5040

    вот же, накатал сколько :)
      • 0
    • Пожаловаться