Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU


Игрушки в ночном зале.


Игрушки в ночном зале.

Творог, яйцa, сыр, рис, рыба.. Чай.. С молоком.. Много чая.


    • 0

    Фото
    Максим Автухов
    11.06.2009 06:24 AM
    дельт не хватает? Остальное супер :bb:
      • 0
    • Пожаловаться
    Фото
    РаШпиль
    11.06.2009 07:49 AM
    В прошлый раз суше выглядел.
      • 0
    • Пожаловаться
    Круто!- похож на героя какого нибудь боевика в стиле Рэмбо ))
      • 0
    • Пожаловаться
    На киностудии не пробовал заходить?
      • 0
    • Пожаловаться
    Это не критика а пожелание скорее :)) - предплечья :) побольше бы и низ спины,самый низ.Колян в конце карьеры все старался пробить низ.
      • 0
    • Пожаловаться
    Фото
    ПодлеЦ
    11.06.2009 11:56 AM
    спина очень понравилась, а дэльт бы действительно добавить. Уважуха!
      • 0
    • Пожаловаться
    Что б я так жил:)
    Это все на чае?
      • 0
    • Пожаловаться
    Спасибо, ребят, за рекомендации..)) Я, к сожалению, не тренируюсь, как бодибилдер, поэтому до "проработки" и "доводки" дело просто не доходит. Вся тренировка в тяжелых базовых упражнениях, без акцентов на "группы". Точить какие-то отстающие сферы просто нет пороха. Вот если слегка "подхимичить" - результат был-бы как в журналах. Поэтому на чае - только так..)
      • 0
    • Пожаловаться
    А почему чай???
    У меня вот знакомые "качочки" наоборот чай пинципиально не употребляют...

    По форме уже писать не буду - всё сказано...
      • 0
    • Пожаловаться
    верх груди тоже надо
      • 0
    • Пожаловаться