Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU


Вес 96

Uploaded by Morten , 29.10.2009 22:17 PM

Вес 96

29.10.09....


    • 0

    Фото
    NITRO
    29.10.2009 22:27 PM
    НЕдурно :bb:
    Данные в профиле действительны на данный момент?
      • 0
    • Пожаловаться
    Фото
    Грибник
    30.10.2009 02:20 AM
    Красиво сложен. Мне нравиться!
      • 0
    • Пожаловаться
    Фото
    Morten
    30.10.2009 10:51 AM

    НЕдурно :bb:
    Данные в профиле действительны на данный момент?


    Вес сейчас 96...Остальным давно не заморачивался, не знаю...
      • 0
    • Пожаловаться
    Фото
    Качок
    30.10.2009 13:31 PM
    Атлетично выглядишь, форма зашебись! Как дельты тренируешь?
      • 0
    • Пожаловаться
    Фото
    Morten
    30.10.2009 22:29 PM

    Атлетично выглядишь, форма зашебись! Как дельты тренируешь?


    Спасибо.. Долго рассказывать, все упражнения разбиты на три тренировки( в одной суперсетом). По три на тренировку. Ни для кого не секрет, что для дельт качество выполнения на первом месте. Ну, и , гантельки и изолированные тяги рулят, против штанги....имхо..
      • 0
    • Пожаловаться