0
Вид со спины (добавка в 15 кг за 5 месяцев)
Uploaded by
Наблюдатель
, 16.05.2006 17:30 PM
- Owner: Наблюдатель (View all images and albums)
- Uploaded: 16.05.2006 17:30 PM
- Views: 3983
- Album: Аццкий дрищъ
Более поздних (как и ранних) фоток со спины не нашёл. На фотках запечатлён прогресс за 5 месяцев упорного кача (в то время за 9 месяцев мне удалось увеличить вес тела с 69 до 98 кг натурально). Вторая фотка - начал делать тягу штанги узким обратным хватом для широчайших. На третьей фотке уже чуток заметен прогресс. Делал так как написано здесь: http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=2231
Более поздние фотки выложу после курса. Сейчас - дрищ.
помойму 2-я фотка ништяк а третья уже беспонт!!!
- Пожаловаться
Но там массы больше 
И спина вроде как по-лучше смотрится, хотя уши висят...
И спина вроде как по-лучше смотрится, хотя уши висят...
На 2-ой зверь,а щас ты как на первой??? или хуже???
Как на третьей, только по-рельефней. Ну, плечи, бицепсы, хуицепсы немного атрофировались из-за голодовки...
хорошо прогрессируешь, расти дальше!
Вторая смотрится лучше, потому что там тали поменьше будет, тебе бы в талии убрать немножко, а массу набирать...
3-ая спина Рулз! не спина а гардероб
Наблюдатель, не слушай никого - 96 кг однозначно круче
И вопрос - почему ты только со спины фоткаешься? Интересно - чего там у тебя, с фасада?
И вопрос - почему ты только со спины фоткаешься? Интересно - чего там у тебя, с фасада?
спина на 3ей ништяк! хотя конечно талия...
присоединябсь к Юстасу-выкинь фотки спереди!
присоединябсь к Юстасу-выкинь фотки спереди!
Спереди выкидывать пока не буду. Позировать не умею. А со спины фотки только чтоб можно было отследить прогресс. Спереди я и сам себя каждый день в зеркале вижу, отслеживать там нечего. Когда начну курс, выложу фотки до и после со всех сторон.
