Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Мясные котлеты


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
32 ответов в теме

#1
Offline МолодойКачёк
27.11.2004 - 04:17 AM

МолодойКачёк
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 20
  • Регистрация: 20.11.04
Репутация:
Я начал есть мясные котлеты. Очень вкусно. Мне понравилось. А что вы скажете по этому поводу ?

#2
Offline x0rus
27.11.2004 - 04:55 AM

x0rus
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 1106
  • Регистрация: 19.09.04
  • Вес / Рост: 85/183
  • Стаж / Возраст: 4/20
  • Кто: лифтер
Репутация:
приятного аппетита ёпта :)))

#3
Offline МолодойКачёк
27.11.2004 - 13:33 PM

МолодойКачёк
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 20
  • Регистрация: 20.11.04
Репутация:
Так а скажите пожалуйста что в них полезного? Стоит ли их есть? Что в них вредного ?

#4
Offline Nick
27.11.2004 - 15:51 PM

Nick
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 940
  • Регистрация: 22.02.04
  • Откуда:Ванкувер,США
  • Кто: качок
Репутация:
МолодойКачёк,

да все нормально..ешь и не парься!!

#5
Offline МолодойКачёк
27.11.2004 - 16:55 PM

МолодойКачёк
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 20
  • Регистрация: 20.11.04
Репутация:
Да я бы рад, но мне говорили что в котлетах много жиров(а жир - много энергии). Короче как бя я не растолстел.

#6
Offline sergey3011
27.11.2004 - 17:36 PM

sergey3011
  • Форумчане
  • еще та скатина

  • Сообщений: 1115
  • Регистрация: 17.09.03
  • Откуда:Россия, Брянск
  • Вес / Рост: 95,5/185
  • Стаж / Возраст: 4/23
  • Кто: пляжник
Репутация:
в них много растительного масла(которое жареное)....а это плохо...а так ешь и не парься....

#7
Offline Ners
27.11.2004 - 22:14 PM

Ners
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 307
  • Регистрация: 30.03.04
  • Откуда:Украина г.Киев
Репутация:
Ну если ты нормально занимаешся и ешь этих котлет в меру, то всё нормально по идее :)

#8
Offline Новенький
28.11.2004 - 03:28 AM

Новенький
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 493
  • Регистрация: 07.04.04
Репутация:
котлеты отстой, бифштексы с луком решают ;)

#9
Offline Sparkich
29.11.2004 - 20:37 PM

Sparkich
  • Модераторы
  • Йох мать его имбин

  • Сообщений: 3787
  • Регистрация: 07.11.04
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 29/29
  • Кто: йог
Репутация:
А я больше жаркое... :P

#10
Offline Низа
10.12.2004 - 14:14 PM

Низа
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 107
  • Регистрация: 15.07.04
  • Откуда:Одесса
Репутация:
Это зависит от того, чего ты хочешь от своего спорта.Если это просто развлечение- парни правы-ешь и не парься.-сколько наборал, столько и потратил.Не разжиреешь.)))
Ну а если желаете результатов- прийдется поджаться- очень каллорийно.Ну очень.При такой еде просушиться- вобще неможливо.

#11
Offline Sergei_B
10.12.2004 - 14:23 PM

Sergei_B
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1614
  • Регистрация: 02.04.04
  • Вес / Рост: 105/190
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: культурист
Репутация:
To: МолодойКачёк
Слушай не ты случайно про крабовые палочки спрашивал и что то ещё :) ?

#12
Offline Фантомас
10.12.2004 - 14:29 PM

Фантомас
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 942
  • Регистрация: 11.05.04
  • Откуда:Москва
  • Кто: рестлер
Репутация:
Sergei_B
Он по ходу.
Потом еще темы добавит: "Яичница с беконом - хорошо ли это?" и "Бутерброд с колбасой - сколько там протеина". Прикольный чел.

Молодой Качек
Посмотри в магазине состав (белки и др.) фарша. В котлетах примерно то же. Я так навскидку думаю 20% белка, 20% жира и 20% углеводов. Жиров там точно слишком много.

#13
Offline M ! C
11.12.2004 - 08:08 AM

M ! C
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1763
  • Регистрация: 20.12.03
  • Откуда:Челябинск
Репутация:

Посмотри в магазине состав (белки и др.) фарша. В котлетах примерно то же. Я так навскидку думаю 20% белка, 20% жира и 20% углеводов. Жиров там точно слишком много.

Прочитать сообщение

Сомневаюсь, что в котлетах 20% белка... И если они без хлеба, то углеводов там вообще почти нету... А вот жира, наверное, так и есть 20%, если их не на масле жарили... если на масле, то еще больше...

#14
Offline Sparkich
15.12.2004 - 17:56 PM

Sparkich
  • Модераторы
  • Йох мать его имбин

  • Сообщений: 3787
  • Регистрация: 07.11.04
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 29/29
  • Кто: йог
Репутация:
Котлеты это не пища для атлета...жира действительно много

#15
Offline nikdan1972
04.05.2006 - 17:58 PM

nikdan1972
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 46
  • Регистрация: 23.03.06
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 92/176
  • Стаж / Возраст: 1год и 6 месяцев
Репутация:
я делаю правильные котлеты-нежирную говядину пропустить через мясорубку,слепить котлету побольше и даже не пожарить а потушить под крышкой(без масла-там будет сок,так что не подгорит)и скажем в какой-нибудь сэндвич,потому что просто так их жрать невозможно-как бумага...
в качестве перекуса-очень неплохо!

#16
Offline Kayo
04.05.2006 - 19:43 PM

Kayo
  • Форумчане
  • ©

  • Сообщений: 714
  • Регистрация: 16.04.06
  • Откуда:127.0.0.1
  • Вес / Рост: 90/173
  • Стаж / Возраст: 30
  • Кто: атлет
Репутация:
Котлеты есть можно в любом кол-ве, только ГОВЯЖИЕ.!!!

#17
Offline div
04.05.2006 - 19:55 PM

div
  • Модераторы
  • профессиональный тролль

  • Сообщений: 3014
  • Регистрация: 11.12.03
  • Вес / Рост: 116/182
  • Стаж / Возраст: 11\32
  • Кто: физкультурник
Репутация:
котлеты даже говяжьи это залупа.
сомневаюсь что кто-то тут покупает кусок говядины, мелет на мясорубке и жарит котлеты.
а что фарш, что котлеты покупные там соя, жир и говнище

#18
Offline a_mb
04.05.2006 - 20:24 PM

a_mb
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 235
  • Регистрация: 27.03.05
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 75/167
Репутация:
"Я начал есть мясные котлеты"...
млять... скоро начнут писать "Я начал завтракать, обедать и ужинать! И все из-за кача! Это не вредно?"
Ты че, котлет раньше никогда не ел?

#19
Offline nikdan1972
04.05.2006 - 20:30 PM

nikdan1972
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 46
  • Регистрация: 23.03.06
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 92/176
  • Стаж / Возраст: 1год и 6 месяцев
Репутация:
To: div

сомневаюсь что кто-то тут покупает кусок говядины, мелет на мясорубке и жарит котлеты.

напрасно ты так думаешь.говядину есть надо,но в меня например она просто так не лезет-приходится извращаться...

#20
Offline Олегман
05.05.2006 - 09:53 AM

Олегман
  • Форумчане
  • Пытающийся заниматься

  • Сообщений: 1903
  • Регистрация: 27.11.05
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 85\180
  • Стаж / Возраст: 7/30
  • Кто: дрищ
Репутация:
Я очень часто ем котлеты, всякие))




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых