Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Ронни Колеман


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
703 ответов в теме

#1
Offline Nick
03.12.2004 - 02:38 AM

Nick
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 940
  • Регистрация: 22.02.04
  • Откуда:Ванкувер,США
  • Кто: качок
Репутация:
Интересно- http://www.thebiguniverse.com/coleman/transform.html

#2
Offline cutler
03.12.2004 - 09:48 AM

cutler
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 320
  • Регистрация: 30.07.04
  • Откуда:Москва
Репутация:
:blink: :blink: офигеть....

#3
Offline Sergei_B
03.12.2004 - 15:32 PM

Sergei_B
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1614
  • Регистрация: 02.04.04
  • Вес / Рост: 105/190
  • Стаж / Возраст: 3/20
  • Кто: культурист
Репутация:
Ух потолстел :)

#4
Offline Sparkich
04.12.2004 - 12:33 PM

Sparkich
  • Модераторы
  • Йох мать его имбин

  • Сообщений: 3787
  • Регистрация: 07.11.04
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 29/29
  • Кто: йог
Репутация:
Урод... :blink:

#5
Offline трактор
04.12.2004 - 12:33 PM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Машина!!!Многие культуристы удовлетворились бы первым видом...

#6
Offline sergey3011
04.12.2004 - 15:01 PM

sergey3011
  • Форумчане
  • еще та скатина

  • Сообщений: 1115
  • Регистрация: 17.09.03
  • Откуда:Россия, Брянск
  • Вес / Рост: 95,5/185
  • Стаж / Возраст: 4/23
  • Кто: пляжник
Репутация:
да ну нах таким быть......надо все в меру. Вот

#7
Offline Nick
04.12.2004 - 15:05 PM

Nick
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 940
  • Регистрация: 22.02.04
  • Откуда:Ванкувер,США
  • Кто: качок
Репутация:

да ну нах таким быть......надо все в меру. Вот


А мера- это сколько?? Раньше я думал что мне 90 хватит..теперь надо 95-100...

#8
Offline трактор
04.12.2004 - 19:09 PM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Я б хотел бы таким быть :) пошла она,эта мера...

#9
Offline Witalka.S.
04.12.2004 - 20:57 PM

Witalka.S.
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 46
  • Регистрация: 04.02.04
Репутация:
классно :D

#10
Offline Ners
05.12.2004 - 11:12 AM

Ners
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 307
  • Регистрация: 30.03.04
  • Откуда:Украина г.Киев
Репутация:
Я думаю,болеет он тоже не мало,на стеройдах наверное организм сильно подсадил....

#11
Offline Sparkich
05.12.2004 - 12:10 PM

Sparkich
  • Модераторы
  • Йох мать его имбин

  • Сообщений: 3787
  • Регистрация: 07.11.04
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 29/29
  • Кто: йог
Репутация:
Еще и какое наверное :D

#12
Offline Designer
06.12.2004 - 18:27 PM

Designer
  • Форумчане
  • Справедливый модератор

  • Сообщений: 866
  • Регистрация: 18.03.04
  • Откуда:Атланта, США
  • Кто: не знаю
Репутация:

Я б хотел бы таким быть :) пошла она,эта мера...



1 неделя трен-депо 100 в день энантат 250 в день пропик 500 в неделю
2 неделя трен-депо 100 в день энантат 250 в день пропик 500 в неделю
3 неделя трен-депо 100 через день энантат 250 через день пропик 500 в неделю
4 неделя трен-депо 100 через день энантат 250 через день
5 неделя трен-депо 100 через день энантат 250 через день
6 неделя трен-депо 100 через день энантат 250 через день
7 неделя трен-депо 100 через день энантат 250 через день
8 неделя трен-депо 100 через день энантат 250 через день
Еще будет подключён андролик с метаном по следующей схеме
Дни 01-07 метан 3-4-5-6-7-8-9
---------андролик 0-0-0-0-0-0-0
Дни 08-17 метан 0-1-2-3-4-5-6-7-8-9
---------андролик 1-1-1-1-1-1-1-1-1-1
Дни 18-27 метан 0-1-2-3-4-5-6-7-8-9
---------андролик 2-2-2-2-2-2-2-2-2-2
Дни 28-37 метан 0-1-2-3-4-5-6-7-8-9
---------андролик 3-3-3-3-3-3-3-3-3-3
Дни 38-42 метан 9-9-9-9-9
---------андролик 3-3-3-3-3
Дни 43-56 метан по 20 таб в день

Всё на фоне ГР по 10-20 ед в день...

#13
Offline Sparkich
06.12.2004 - 18:31 PM

Sparkich
  • Модераторы
  • Йох мать его имбин

  • Сообщений: 3787
  • Регистрация: 07.11.04
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 29/29
  • Кто: йог
Репутация:
Здоровье дороже... :D

#14
Offline sergey3011
06.12.2004 - 19:15 PM

sergey3011
  • Форумчане
  • еще та скатина

  • Сообщений: 1115
  • Регистрация: 17.09.03
  • Откуда:Россия, Брянск
  • Вес / Рост: 95,5/185
  • Стаж / Возраст: 4/23
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Designer
сам чтоль у Колемана курс спрашивал????

#15
Offline x0rus
06.12.2004 - 21:03 PM

x0rus
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 1106
  • Регистрация: 19.09.04
  • Вес / Рост: 85/183
  • Стаж / Возраст: 4/20
  • Кто: лифтер
Репутация:

сам чтоль у Колемана курс спрашивал????

он сам Колеман :)) ??:)

#16
Offline Designer
06.12.2004 - 22:30 PM

Designer
  • Форумчане
  • Справедливый модератор

  • Сообщений: 866
  • Регистрация: 18.03.04
  • Откуда:Атланта, США
  • Кто: не знаю
Репутация:

Здоровье дороже... :D


Вот вот, я про тоже. Здоровье дороже... Бля... Ебашиться насухую всю жизнь и НИКОГДА не получить даже отдалённой похожести того, что на картинке... Здоровье-то оно дороже... :ph34r:

#17
Offline Ners
06.12.2004 - 22:42 PM

Ners
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 307
  • Регистрация: 30.03.04
  • Откуда:Украина г.Киев
Репутация:
:) Ну по крайней мере,всё,что ты сам накачаешь,всё то твоё,во 2 ты не угробишь организм,в 3 это уже через чур перекаченный,я не думаю,что ему так очень прикольно,он же как кукла,когда показ он блестит,когда нету,то в мастерской....

#18
Offline Designer
06.12.2004 - 22:50 PM

Designer
  • Форумчане
  • Справедливый модератор

  • Сообщений: 866
  • Регистрация: 18.03.04
  • Откуда:Атланта, США
  • Кто: не знаю
Репутация:

:) Ну по крайней мере,всё,что ты сам накачаешь,всё то твоё,во 2 ты не угробишь организм,в 3 это уже через чур перекаченный,я не думаю,что ему так очень прикольно,он же как кукла,когда показ он блестит,когда нету,то в мастерской....


Глупый ты... С такими бабками можно и куклой и хуюклой быть... И пох на всё. Но ничё. Подрастёшь немного, повзрослеешь, разберёшься чё каво...

#19
Offline Alexx
07.12.2004 - 09:26 AM

Alexx
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 336
  • Регистрация: 18.05.04
  • Откуда:Екатеринбург
Репутация:

Глупый ты...  С такими бабками можно и куклой и хуюклой быть...  И пох на всё.  Но ничё. Подрастёшь немного, повзрослеешь, разберёшься чё каво...

Прочитать сообщение

На том свете деньги не нужны, а долго он после таких курсов химии вряд ли протянет.

#20
Offline Designer
07.12.2004 - 17:08 PM

Designer
  • Форумчане
  • Справедливый модератор

  • Сообщений: 866
  • Регистрация: 18.03.04
  • Откуда:Атланта, США
  • Кто: не знаю
Репутация:

На том свете деньги не нужны, а долго он после таких курсов химии вряд ли протянет.

Прочитать сообщение



Есть такая поговорка: Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт...

Клчевое слово "помрёт".




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых