идеальные гантельные блины

Здравствуйте.

Суть такова:
Хочу сделать разборные гантели большого веса.
Грифы есть подходящей длины, встал вопрос как изготовить блины, потому как продающиеся блины стоят каких-то нереальных денег + живу в далеком замкадье и цена доставки еще более заоблачна. Также большинство продающихся блинов имеют ряд недостатков:
1) они обрезинены, что не очень-то мне нужно, так как занимает на грифе много места, 2)либо внутри углубление, что тоже увеличивает размер.
Знаю только одну фирму производящую классные блины экономящие место на грифе.(см. картинку)

На мой взгляд, самым легким способом будет нарезать блины из так называемого "круга стального" и сделать в центре отверстие.
Теперь мои вопросы:
1) Какой удобнее всего использовать диаметр блинов, чтобы получить нормально соотношение длины гантели и ее диаметра. Круг бывает любого диаметра, с шагом 10 мм(280,270,260,250,240,230,220,210)
2) Как подсчитать толщину блина, зная наружный диаметр, внутренний диаметр, желаемый вес блина и массу металла.
3)Кто знает наружный диаметр блинов на картинке?
Может есть у кого в зале такие блины, без выемок и резины.
Очень прошу помочь.

Я в свое время сделал вот такие гантели.

Если интересно, могу описать опыт изготовления и методику расчета блинов.
Толщина рукоятки - 30 мм.

Конечно интересно!
Я как раз и не знаю как рассчитывать, когда определюсь с наружным диаметром!

Чуть позже напишу.

Чтоб произвести расчеты надо знать плотность материала. Не знаю что такое "круг стальной", но предположим что это некий цилиндр. Узнаем плотность исходнго материала либо из справочника, либо по формуле
ПЛОТНОСТЬ = МАССА / ОБЪЕМ
Объем цилиндра = Пи * r^2 * h, где r - радиус цилинда, h - высота.

Теперь вычисляем массу блина
МАССА = Пи *(Rвнеш^2 - Rвнутр^2) * h * ПЛОТНОСТЬ, где Rвнеш, Rвнутр - внешний и внутренний диаметр, h - высота (толщина) диска.

Выразим толщину
h = МАССА / (Пи * (Rвнеш^2 - Rвнутр^2) * h * ПЛОТНОСТЬ)

Как-то так. Сейчас пожру и в Ёкселе сделаю.

P.S. Блин, первый раз формулу спутал

Изменено: Lmn, 25.05.2009 - 18:25 PM

1. Диаметр блинов для гантели максимум 280 мм -- чем больше, тем неудобнее
2. Объём блина умножить на плотность стали -- 7,7-7,9 гр на куб.см
Плотность металлов

To: Lmn
Значит, "кубический сантиметр" можно записать как "см^3" ?

Изменено: UPOPS, 25.05.2009 - 18:29 PM

Lmn, благодарю, супер.
Под кругом, да, имеется ввиду цилиндр, продается в любом металлопрокате, там же за небольшую плату нарезают по вашим размерам.

http://metalloprokat-gm.ru/kryg_stal-noi,_...chekatanyi.html , например

1. Диаметр блинов для гантели максимум 280 мм -- чем больше, тем неудобнее

да, слишком большой диаметр сокращает амплитуду и неудобен, но слишком маленький диаметр сделает гантель нереально длинной. У товарища Полярника, например, видно на фото, что диаметр слишком мал и гантель малого веса зинмает много места, так много не наденешь. Нужно какой-то оптимальный размер найти.

Значит, "кубический сантиметр" можно записать как "см^3" ?

Не, лучше как есть. Это я не придумал как возведение в степень написать. "По программерски" написал с "крышкой".

To: Lmn
Блин, зря писал свой пост с формулами. Ты уже все написал почти.
To: unknown warrior
Это мои первые гантели. Масса одной в сборе 22 кг, раньше хватало. Потом начал надевать стандартные обрезиненные блины.
А диаметр мал, т.к. вытачивал из длинной чушки на станке.

Изменено: Полярник, 25.05.2009 - 18:48 PM

Это мои первые гантели. Масса одной в сборе 22 кг, раньше хватало. Потом начал надевать стандартные обрезиненные блины.
А диаметр мал, т.к. вытачивал из длинной чушки на станке.

Да я не с целью, сказать свое "фу", а чтобы пояснить, что я хочу.
А сколько, в кг, налазит резиновых? Какой длины гриф? У меня похожий гриф, сделан из шпильки.

Если с большими блинами, то максимум можно надеть 103.
Длина рукоятки 13 см, "усов" - по 15 см.

Мне когда то токарь делал по заказу гантели, заниматься дома , блины примерно как у Димы, но не такие толстые , он по моей подсказке проточил по середине канавки (имею в виду наружную поверхность которая ложится на пол) и я надел на них резиновые круглого сечения кольца от гидравлики , работал на заводе и там валялись везде , и не надо никакого обрезинивания, и еще у меня два грифа для зала , под стандартные пятачки от штанги их там завались , Кстати диаметр имхо самый оптимальный , а что бы не было такой толщины как дыра в пятаке , сделаны дополнительные втулки прижимающие блины.
токарь выточил спец резец , что бы резьба была с очень крупным шагом. и сборка- разборка между подходами занимает секунды , раз крутнуть и всё.
фотку к сожалению могу сделать только при случае. исключительно удобная и безопасная конструкция грифов получилась , пользуюсь лет 15. и нет зависимости в зале от других , пятерок и десяток такого же диаметра полно. у нас на всю толпу пар семь неразборных гантелей , из них пары три нужного веса и то самопальные , , остальные ниочем.посещение стоит 90 рупий.

у меня есть гантели по 62кг, у токаря заказывал. Очень удобные. Могу сфотать и размер замерить, если надо...

у меня есть гантели по 62кг, у токаря заказывал. Очень удобные. Могу сфотать и размер замерить, если надо...

Конечно, был бы очень благодарен.

To: unknown warrior
на картинке гантеля не идеальная. длина большая
Вот к чему надом стремиться

все остальные гантели которые я видел были просто фуфло по сравнению с этими

Вот к чему надом стремиться

У меня есть по 45кг гантели, и по 60- самодельные. Выглядят почти так же. Сфотаю сегодня

To: unknown warrior
на картинке гантеля не идеальная. длина большая
Вот к чему надом стремиться

все остальные гантели которые я видел были просто фуфло по сравнению с этими

1.на моей картинке вес гантели 100кг, почувствуйте разницу.
2. на сколько мне видно на вашей картинке гантель не разборная.

Вот к чему надом стремиться

можете померять диаметр? может если ее нарастить до 100кг(как на картинке) она будет выглядеть также длинно.
было ли удобно с таким диаметром делать жим лежа? тоесть я опасаюсь, что большой диаметр может сократить амплитуду в жиме сильно.

К расчету добавлю немного.
Масса одного блина=3.14(R^2-r^2)*t*плотность стали.
R-внешний радиус блина
r-внутренний радиус
t-толщина блина
Главное не запутайся в размерности, все бери в одинаковой. Т.е. либо метры, либо мм, либо см. Расчетная плотность стали 7850 кг/м3 если будешь радиусы и толщину полставлять в метрах ; если в см- то плотность ставь 0,00785 кг/см3 ; если в миллиметрах то 0,00000785 кг/мм3.
Внутренний диаметр у тебя известен по любому. Вот и варьируй внешним и толщиной при подборе веса.

А, собственно, зачем заморачиваться на именно металлических блинах?
Вырезаешь серединку из штанги и свариваешь концы под гантельный гриф, типа такого (приведен в сравнении со стандартным).



Можно надеть блины так (80 кг):


Или так (110 кг):


Или даже так (200 кг!):




Бицепс такой гантелью можно накачать - мама не горюй!!!

Вау.
А какой производитель блинов? Какой внешний диаметр? Мне кажется диаметр большеват или это так в сравнении с ребенком кажется. В жиме лежа удается полную амплитуду сделать?