Пауэрспорт - что это такое?

Благодаря помощи Ивана Славинского спортивной федерацией "Союз пауэрлифтеров России" разработаны и с 15.01.2015 года объявляются действующими новые разрядные нормативы по пауэрспорту. Вид спорта новый, но безусловно интересный и перспективный. Пауэрспорт - это двоеборье, в которое входят такие упражнения, как строгий подьем на бицепс стоя и жим штанги стоя. С техническими правилами выполнения данных упражнений можно ознакомиться по этой ссылке: http://россия-пауэрлифтинг.рф/documenty/tehnicheskie-pravila Нормативы по пауэрспорту Вы сможете посмотреть здесь: http://россия-пауэрлифтинг.рф/2-uncategorised/79-pauersport и здесь: http://россия-пауэрлифтинг.рф/22-diviziony/96-pauersport-s-prokhozhdeniem-doping-kontrolya. В первом "Пауэрспорт", а во втором "Пауэрспорт с прохождением допинг контроля"

ух ты, так я на мастера собираю в 60 категории, ниразу не качая бицепс

а вообще хотел бы рекорды увидеть по пауэрспорту.

Примерно КМС сделаю прямо сейчас. Только если честно будущего особо не вижу у этого спорта. Если соревнования будут по типу WPC с вступительным взносом и с нулевыми призами, то смысла заниматься им нет вообще. Ибо лифтинговые тренировки несколько пострадают из-за смещения акцента на эти два упражнения. Да и несколько травмоопасен тот же подъем на бицепс с предельными весами. Для тех же связок и суставов.

Ох уж и нелегко имхо судить эти два движения.

Я бы название другое взял, а то powersport непонятно о чем. Хотя это возможно не столь важно

"Инвалиды" точно участвовать не смогут или не станут. Тут поясница нагружается ппц как, а у тех, кто позвоночник повредил когда-то, точно не будет желания рвать ее снова

Изменено: SerGim, 15.01.2015 - 15:01 PM

Насколько я помню историю тяжелой атлетики жим стоя потому и исключили из троеборья, что начались махинации с его исполнением... А уж судить подъем на бицепс "без отклонения спины назад" - это будет очень проблемно...

Насколько я помню историю тяжелой атлетики жим стоя потому и исключили из троеборья, что начались махинации с его исполнением... А уж судить подъем на бицепс "без отклонения спины назад" - это будет очень проблемно...

У стены подъем на бицепс делать

В правилах написано "стоя на помосте"... Думаю что всё соревнование превратиться в обсуждение спорных  моментов..

Наверное суть подъема на биц сводится к "поднял - не поднял", а как поднял уже не суть, главное что зафиксирован наверху. впрочем как и с жимом лежа без моста и с мостом

вот и подъем на биц будет с мостом и без моста

экипу можно будет шить, мол обезопасит от травм. натягиваешь на руку, потом ходишь с согнутыми руками в локте ))))))

Наверное суть подъема на биц сводится к "поднял - не поднял", а как поднял уже не суть, главное что зафиксирован наверху. впрочем как и с жимом лежа без моста и с мостом

вот и подъем на биц будет с мостом и без моста

экипу можно будет шить, мол обезопасит от травм. натягиваешь на руку, потом ходишь с согнутыми руками в локте ))))))

Ну да без штанги ты не можешь опустить руки ниже подбородка. Потому что силы трицепсов не хватает, чтобы согнуть протез. Кидаешь пару сотен кг на штангу, протез, нехотя опускается и готов выстрелить вверх. Если он случайно выстреливает вперед а не вверх, то отлету присуждается баранка. Технике подъема штанги с протезом надо учиться годами. В итоге съезжаются заслуженные протезники всей страны в какой нибудь северный Мухосранск на соревнования имени великого протезника Васи Пупкина. Платят по 5000 рублей за право учавствовать в столь знаменательной событии. Естественно тратят на подготовку к соревам , проезд и проживание во время сорев десятки тысяч рублей. Победители в торжественной обстановке получают медальки из дешевого металла и бумажные грамоты. Лучшим предоставляется право съездить за свой счет на международный слет поднимателей на бицепс.

Изменено: Mouse, 16.01.2015 - 16:08 PM

упражнения слишком читингоёмкие

Если делать супер строго то КМС полюбас наберу, если можна намухлевать децл то и МС асилю

упражнения слишком читингоёмкие

Если делать супер строго то КМС полюбас наберу, если можна намухлевать децл то и МС асилю

Готов соревноваться в этой лабуде за свой счет? Чтобы доказать непонятно кому непонятно что и оставить на соревах свой бабос?

Готов соревноваться в этой лабуде за свой счет? Чтобы доказать непонятно кому непонятно что и оставить на соревах свой бабос?

верно подмечено. если хочется зафиксировать результат, проще снять на видео и сохранить, чтобы потом посмотреть и/или показать другим

Насколько я помню историю тяжелой атлетики жим стоя потому и исключили из троеборья, что начались махинации с его исполнением... А уж судить подъем на бицепс "без отклонения спины назад" - это будет очень проблемно...

Первые опыты с поднятиями тяжестей человеком, много "новых" видов спорта могут дать.

Из олимпийского вида жим стоя выкинули, видимо лохи, такое движение загубили))

Больше травм спины- плеч локтей.. больше срача, нового ничего не видно, даешь здоровое поколение!! И посмотрел нормативы, это сколько же новых видов спорта, "кмс по... и список друзьям объяснять.

Пардон за то чт о лезу не в свое дело, Имхо.

Пара моментов сходу бросилась в глаза   
Почему штангу для жима стоя берут со стоек, а не с пола? В ТА такой фигни не было.

Почему штанга паурлифтерская а не тяжелоатлетическая, не зря ТАшная гнется.

Нафиг штангу весом 60-80кг собирать и разбирать с помощью спец. девайса, ссори но выглядит странно.

Нафиг штангу весом 60-80кг собирать и разбирать с помощью спец. девайса, ссори но выглядит странно.

Так я смотрю эти сборщики-разборщики ни разу не пауэрспортсмены      Тяжести им таскать не интересно, была бы воля, так рохлю бы со складов притащили

норм там все со сборкой и разборкой. есть определенные требования и они их выполняли верно, даже по сбору блинов на штанге.

к тому же организовано норм