Отаку фигню я сделал, и даже три раза на них отжался!
Я б купил, но не нашлось. 5 метров верёвки, 4 зажима, 2 карабина, 2 трубки, 380 руб. Вешается на турник. Можно перецеплять для подтягиваний.
видос отжиманий лучше покажи
Как на брусьях, только на кольцах. За ручки взялся, ножки поджал, и погнал сгибать-разгибать руки в локтях.
из стороны в сторону не болтает ?
это ж там ещё и мышцы стабилизаторы во всю работают. я пробывал на кольцах. разница с брусьями чувствуется.
Нет. С непривычки будут руки разъезжаться, как у коровы на льду - ноги.
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых