Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Оротат калия


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
372 ответов в теме

#1
Offline root
28.05.2004 - 10:37 AM

root
  • Форумчане
  • МС по лифтингу

  • Сообщений: 119
  • Регистрация: 28.05.04
  • Вес / Рост: 98/183
  • Стаж / Возраст: 10 лет
  • Кто: лифтер
Репутация:
Парни, кто что может сказать про оротат калия? Кто как принимает/принимал,
с какими препаратами лучше его совмещать? И в каких дозах?

Кому как помог этот препарат?

Изменено: Валентин, 24.05.2008 - 17:47 PM


#2
Offline трактор
29.05.2004 - 08:58 AM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
"малый стероид" - название препарата в советской медицине.Вещь отличная для общего самочувствия да и на треньке пруха.Один без связки неэффективен.Работает от 5 и ниже повторов.курс 33дня.Связка:
1.оротат калия - по 1таб 3раза в день
2.рибоксин разгон с 2х таб 3раза в день до 4х таб 3раза в день в зависимости от массы,если ты весишь в районе 80кг,тебе хватит8таб в день.Есть сведения,что внутривенные инъекции гораздо эффективней.
3.кальция глицерофосфат - по 1таб 3 раза в день,таб - 0,5г.
4.сапарал или сафинор - 6таб в день,в последнее время этих препаратов не найти,есть смысл пить настойку аралии(правила приёма см в разделе травы от трактора),совмещённую с настойкой родиолы.
5.аминалон - 6-7таб в день.
6.глютаминовая кислота 5-20таб в день(основная аминка мышечной ткани.)
7.аспаркам в зависимости от массы 3-6таб в день.
8 если осталось ещё бабло ,Магне-В6,3-6таб в день.

#3
Offline root
29.05.2004 - 14:03 PM

root
  • Форумчане
  • МС по лифтингу

  • Сообщений: 119
  • Регистрация: 28.05.04
  • Вес / Рост: 98/183
  • Стаж / Возраст: 10 лет
  • Кто: лифтер
Репутация:
To Traktor:

Достаточно подробный ответ. Спасибо.
Как я понял оротат полезен при силовом тренинге (если <5 повторений). А при объемном?

И наверное некоторые препараты из связки тоже в свою очередь являются "малыми стероидами"? Или нет? Если так то может имеет смысл на настоящие стероиды перейти, а то уж больно много препаратов пить приходится?

Если я не прав, прошу поправь.

Жаль что раньше я про связку не знал. Пил месяц оротат без ничего. Особо ничего не заметил. :(

#4
Offline трактор
29.05.2004 - 15:36 PM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Нет,это всего лишь название в прикол,на самом деле он стероидом не является,допинг-контролем не запрещён и вреда здоровью не наносит.без связки неэффективен действительно.Сами по себе препараты сильного анаболического действия не оказываают.Забыл вот ещё что: вит Е - 2драже в день,10 через 10дней.

#5
Offline root
29.05.2004 - 18:30 PM

root
  • Форумчане
  • МС по лифтингу

  • Сообщений: 119
  • Регистрация: 28.05.04
  • Вес / Рост: 98/183
  • Стаж / Возраст: 10 лет
  • Кто: лифтер
Репутация:
Курс 33 дня. А потом? Повторять? Какой перерыв?

И вот ещё - если помимо этих препаратов принимать пантотенат кальция и ещё несколько витаминов + креатин, не будет ли разрушаюшего воздействия одних препаратов на другие?

#6
Offline трактор
29.05.2004 - 19:25 PM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
А смысл?Или ты хочешь конкретный рывок,один хер,являясь натуралом,ты не сможешь тренироваться результативно чаще 2х раз в неделю.Креатин лучше следующим минициклом,затем милдронат - штука вообще забористая,для мотора полезна и выносливость даёт.Курс калия не чаще раза в 3 месяца,иначе высокая толерантность к препарату сведёт на нет денежные затраты.

#7
Offline root
30.05.2004 - 11:04 AM

root
  • Форумчане
  • МС по лифтингу

  • Сообщений: 119
  • Регистрация: 28.05.04
  • Вес / Рост: 98/183
  • Стаж / Возраст: 10 лет
  • Кто: лифтер
Репутация:
И всё таки, будет ли эффект от всего сразу?. Время - деньги,особенно летом :)

И как быть с оротатовым циклом если я уже 2 недели его пил без ничего? Целесообразно ли начать сейчас 33-дневный цикл со всеми препаратами? Или немного его урезать?

И вопрос на засыпку: какой цикл больше даст - креатиновый или оротатовый? Или милдронат?
Может кто-то пробовал?

#8
Offline трактор
31.05.2004 - 10:43 AM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Целесообразно,увеличивай на 25дней цикл и добавочные покупай на этот срок,но переть будет менее осязаемо.в противном случае отдыхай без него 2 месяца.
Оротатовый я считаю самым сильным,чуть слабее 20дней милдроната(его колол день в/в,день в/м),есть в капсулах.Креатин я по-настоящему всерьёз не воспринимаю.С 11 июня свяжу креатин(100г на месяц) с липоевой и глютаминовыми кислотами,результат спрашивай 11июля,возможно,моё мнение о нём изменится.

эффект,естественно,будет от всего сразу,интенсивность тренинга (частоту подходов в зал придётся увеличивать,если 2 раза ходишь,то до 3х),если 4-5раз ходишь,то тебе мало что поможет для набора массы и силы...

#9
Offline root
31.05.2004 - 11:59 AM

root
  • Форумчане
  • МС по лифтингу

  • Сообщений: 119
  • Регистрация: 28.05.04
  • Вес / Рост: 98/183
  • Стаж / Возраст: 10 лет
  • Кто: лифтер
Репутация:
>увеличивай на 25дней цикл и добавочные покупай на этот срок

Ты имеешь в виду что цикл надо урезать до 25 дней?
И какие добавочные?

#10
Offline трактор
31.05.2004 - 12:41 PM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
2 недели пьёшь калий,прибавь ещё 3 недели с добавочными препаратами(вышеописанная связка),по истечении 30 дней с начала питья оротата урежь дозу до 2х колёс в день.

#11
Offline Alexx
06.08.2004 - 10:41 AM

Alexx
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 336
  • Регистрация: 18.05.04
  • Откуда:Екатеринбург
Репутация:
Решил попить курс оротат калия. В аптеке купил оротат, а для связки хотел купить глютаминовую кислоту, но её в продаже не было, предложили в замен "Глутамевит". Почитал к нему аннотацию - ничего штучка не плохая. Включает в себя кроме глютаминовой кислоты, вит. А,В1, В2, В6, С,Е, фолиевую кислоту, рутина, кальция пантонтенат, железо, медь, фосфат кальция и пр. Написано что средство предназначено для регулирования метаболических процессов. Препарат стимулирует окислительно-восстановительные процессы в организме, повышает утилизацию тканями кислорода, улучшает физическую и психическую работоспособность. Плюс является сразу же и поливитаминным комплексом.
Короче буду в течении месяца юзать её с оротатом. О впечатлениях поделюсь через месяц :D

#12
Offline трактор
06.08.2004 - 11:13 AM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Алекс,купи ещё рибоксин,в расчёте на 8табов в день,начинать с 4х,по одной прибавляй,глицерофосфат кальция,по 0,5г 3раза в день,аминалон - 7таб в день,аспаркам - 5таб в день.Выжмешь благодаря такой связке -максимальный анаболический эффект.

#13
Offline Alexx
06.08.2004 - 11:45 AM

Alexx
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 336
  • Регистрация: 18.05.04
  • Откуда:Екатеринбург
Репутация:

Алекс,купи ещё рибоксин,в расчёте на 8табов в день,начинать с 4х,по одной прибавляй,глицерофосфат кальция,по 0,5г 3раза в день,аминалон - 7таб в день,аспаркам - 5таб в день.Выжмешь благодаря такой связке -максимальный анаболический эффект.

О-йо :blink: :blink: :blink:
Что-то много колёс жрать придётся. Но спасибо за совет, посоветуюсь с мамиком, наверное что-нибудь ещё добавлю.

#14
Offline трактор
06.08.2004 - 12:28 PM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Одно другое допоплняет и усиливает,аминалон - препарат для мозга,его побочный эффект - увеличивает проницаемость клеток для магния и калия,аспаркам-тот самый магний и калий в хорошо усваяемой форме.

#15
Offline Леший
06.08.2004 - 12:55 PM

Леший
  • Модераторы
  • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
все хорошо но все же столь впечетляющего эфекта не будет !!! ВОТ со временем прибавки пойдут... !!!

#16
Offline yakovkot
06.08.2004 - 14:14 PM

yakovkot
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1706
  • Регистрация: 09.02.04
  • Откуда:Барнаул
Репутация:
Трактор а из чего складываются твои дозы, вот ты скажем большой дядя, а как быть мне, явно что 7колёс того же рибоксина для тебя и для меня разные вещи. подскажи плиз?

#17
Offline трактор
06.08.2004 - 16:22 PM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
От веса складывается.А кто сказал,что я семь колёс хаваю?У меня доза 13колёс :P А оротат калия работает именно при 3табах в сутки,аминалона для тебя хватит 5таб,аспаркама - 3х.А Алекс крупный парень,у него дозы побольше.

#18
Offline yakovkot
06.08.2004 - 19:27 PM

yakovkot
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1706
  • Регистрация: 09.02.04
  • Откуда:Барнаул
Репутация:
Т.е для меня курс выглядит так:

1.оротат калия - по 1таб 3раза в день
2 аминалон 5таб (по 1, 5раз???)
3 аспаркам 3 т. по 1, 3 раза в день
4 глютаминовая кислота, скоко???
5 кальция глицерофосфат - по 1таб 3 раза в день,таб - 0,5г.
6 радиола в паре с элеутеракоком + валерьянка в таблетках.

Я хочу курс начать с сентебря, только тебе по секрету возможно где-то в ноябре будет возможность поучаствовать в чемп. по пауэру....ну чего я и хочу, так что надо "химичиться"...

#19
Offline трактор
06.08.2004 - 20:39 PM

трактор
  • Форумчане
  • Древний

  • Сообщений: 3116
  • Регистрация: 28.10.03
  • Откуда:г.Ставрополь
  • Вес / Рост: 130/187
  • Стаж / Возраст: 12/29
  • Кто: физкультурник
Репутация:
А валериана зачем?Глютаминки после тренировки табов 5,в обычный день 5табов после еды,так же как и аминалон.

аминалон 5таб (по 1, 5раз???)

не совсем,с утра 2,потом 3 по разу.
Аралию не забудь,уж очень хорошо она с оротатом работает.

#20
Offline Guest_DeXter-Ak_*
07.08.2004 - 15:21 PM

Guest_DeXter-Ak_*
  • Регистрация: --
Репутация:
Слушай Трактор скажи, а Экдистен и Экдистерон это одно и тоже.
Если нет то чем отличаются, если да, то как долго его можно принимать (по времени) +
а обязательно надо настойку спутник или можно без неё (в чём смысл этого спутника?).

И как считаешь что лучше лезвия, радиола, экдистерон.




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых