У меня такой вопрос начали рости растяжки на бицепсе

Поивет вам собратья по оружию.
У меня такой вопрос начали рости растяжки на бицепсе , от чего это ?
Говорят росту ,но почему они только на руках и груди ,разглядывал фото профи ,но они в гриме и конечно ничего не видно.
Не красиво это как-то.
В подмышечных впадинах давно ,но короткие и широкие, а сейчас почти по всей длинне бицепса
и вначале появились как мелкие кровоподтеки а теперь смотрю,а это расстяжки.

РАстёшь, коже не эластичная вот и лопаешься.. ничего страшного нету..
У меня расстяжки только на груди, а у брата все руки в растяжках.. не красиво.. но так уж есть..

Я тоже пугался, можешь поискать мою тему по этому поводу.

РАстёшь, коже не эластичная вот и лопаешься.. ничего страшного нету..
У меня расстяжки только на груди, а у брата все руки в растяжках.. не красиво.. но так уж есть..

Говоришь "не эластичная ", ну сказанул! А у беременных почему она не лопается?

To: set Есть специальные крема , растяжки которые уже есть так и останутся .. Вывеси их можно только лазером , что дорого стоит .. А вот чтоб новые необразовывались есть крема специальные .

Говоришь "не эластичная ", ну сказанул! А у беременных почему она не лопается?

Счего ты взял что у беременных она не лопаеться?
Во первых растяжки при беремености вполне обычное дело.. во вторых кожа у людей разная.. у кого растяжки лезут после прибавки в 5 кг, а у кого после 25кг.

Счего ты взял что у беременных она не лопаеться?
Во первых растяжки при беремености вполне обычное дело.. во вторых кожа у людей разная.. у кого растяжки лезут после прибавки в 5 кг, а у кого после 25кг.

Мне кажется, что дело в чем то другом! Ну, в самом деле, это до какой же
степени надо раздуть мышцу, чтобы кожа так натянулась!
Напряги бицепс и потяни кожу сбоку- есть еще запас!
Может химия рулит...?

Привет !
Спасибо за советы, а я химией не пользуюсь, даже спорт. питание не использую . Но в последнее время поперла масса сам не знаю почему.
Тренируюсь как раньше ( по Мак Роберту) ,только базовые упражнения -жим лежа, румынская тяга и присед .Сплит такой-каждое упражнение одно на тренировке Жим 5*5, Тяга 10*3, Присед 2*15(7 штанга на груди затем 8 на плечах без перерыва.Между тренировками отдыхаю до полного восстановления иногда 3 раза в неделю иногда 2 занимаюсь.
Антропология-рост 178,вес-86.До начала тренировок был эктоморфом-костяк тонкий,худой просто жуть ,а сейчас когда одет выгляжу как колобок.

Мне кажется, что дело в чем то другом! Ну, в самом деле, это до какой же
степени надо раздуть мышцу, чтобы кожа так натянулась!
Напряги бицепс и потяни кожу сбоку- есть еще запас!
Может химия рулит...?

На самом деле не так уж и сложно так "раздуть" мышцу , в холодном состоянии у человека конечно есь запас кожи.. но как нам всем известно при накачке мышцы она увеличиваеться в объёмах..Вот тут то и происходят микроразрывы.

то: set
Проблема в растяжками часто вылазит на химии ,ест такое.. Но и без неё это реально..
Для уменьшения данной проблемы рекомендовали крем "Троксевазин" , говорят реально помогает..
+Обычно такие проблемы с кожей связаны с неправильным питанием.. вроде не хватает жирных кислот.. (точно у тверждать не буду) Знаю одно.. организму чего-то не хватает.. Осталось выяснить чего именно и восполнить недостачу..

Изменено: Алхимик, 20.09.2006 - 10:14 AM

To: Алхимик
Вот ты и выясни и всем нам потом скажи чего ж нам не хватает

Ну подмышками же образуются растяжки, хоть там и нет мышц. Просто напрягаешься очень, вот поэтому и рвётся кожа.

Там они образуются, когда пампом забъешь спину и грудь, а потом лезешь на турник и подтягиваешься узким хватом.

To: СПИНОГРЫЗ Как это под мышками нет мышц ? Там идет грудная-широчайшая - между ними только нет .. А растяжки на дельтах как правило .. У меня тоже там есть .

Если живешь с девушкой, по-любому у нее есть эти женские пузырьки)) типа эйвон от растяжек. Помогает. А вообще растяжки еще от генетки зависят: кожа состоит из коллагена и эластина. Больше коллагена - больше растяжек.

врач сказал растяжки у меня от нехватки в организме витамина Е

Растяжки кожи, или, по другому, стрии - это портящие поверхность некоторых частей тела небольшие и неглубокие рубцы. Растяжки кожи возникают вследствие перерастяжения ее - во время беременности, быстрого набора веса и при некоторых эндокринных нарушениях. О последней причине будут говорить сочетания растяжек кожи с излишним оволосением и накоплением жировых отложений в верхней части туловища.

Лечение растяжек кожи представляет собой довольно сложное занятие, так как это очень стойкие изменения. Состоят они в том, что кожа, по различным причинам, значительно истончается, теряя эластичность и упругость из-за снижения синтеза коллагена и эластина, а это ведет к внутренним надрывам кожи в местах наибольшего натяжения - на животе, бедрах, груди.

Свежие растяжки кожи имеют розовый или фиолетовый цвет, так как заполняющая их соединительная ткань содержит кровеносные сосуды, количество которых со временем уменьшается, почему растяжки кожи и приобретают стойкий белый цвет, не поддающийся загару из-за отсутствия пигмента.

Лечение свежих и застаревших растяжек кожи имеет свои различия.

Но самое эффективное в решении проблемы растяжек кожи - ежедневная профилактика, особенно в критические периоды. Конечно, нужно стараться держать свой вес на одном уровне, не допуская резкого его прибавления. Если же это неизбежно, как при беременности, нужно использовать бандажи до и после родов. Они препятствуют растяжению мышц и кожи живота. С этой же целью нужно носить бюстгальтер во время кормления ребенка молоком. Тонизирует кожу груди, не позволяя появляться растяжкам, обмывание и массаж кожи груди.

Профилактика растяжек кожи заключается также в уходе за кожей с помощью кремов - с витаминами А, С, Е, эфирными маслами и экстрактами растений, коллагеном и эластином. Это укрепляет кожу, делает ее более эластичной, что помогает уменьшить появление растяжек кожи.

Если растяжки кожи появились совсем недавно, хороший результат могут дать водорослевые обертывания. Смысл этой и подобных процедур - повысить тонус кожи, чтобы надорвавшиеся участки кожи заживали с образованием менее заметных рубцов. Обертывание заключается в том, что на участок кожи с растяжками наносят лечебную массу, и накрывают ее термоодеялом на 30-60 минут, чтобы активные компоненты лучше проникали в кожу. Курс лечения состоит из 6-12 процедур.

Существуют и крема, специально созданные против растяжек кожи. Они содержат питательные вещества, силикон, натуральный эластин и коллаген, а также компоненты, смягчающие рубцовую ткань растяжек кожи, и ретиноиды, сглаживающие неровности кожи.

Для совсем свежих и небольших растяжек кожи применяют ультразвуковую терапию. Ультразвук производит микромассаж кожи и подкожной жировой клетчатки, что улучшает обменные процессы и дает лифтинговый эффект.

Озонотерапия также помогает уменьшить растяжки кожи – для этого проводятся подкожные инъекции кислородно-озоновой смеси в проблемном месте. Количество сеансов - от 8 до 20, периодичность - 1 раз в неделю.

Если проблема давняя, во многих случаях полностью убрать растяжки кожи не удается, но уменьшить их, сделав менее заметными, возможно. Для борьбы со старыми растяжками кожи широкое применение нашли такие процедуры, как химический пилинг и лазерная шлифовка.

При химическом пилинге кислоты (альфа-гидрокси-кислоты, феноловые или трихлоруксусную) наносят на кожу, в результате чего сжигаются глубокие слои эпидермиса. Одновременно стимулируется синтез коллагена. Это серьезное и болезненное вмешательство, проводимое под наркозом, которое требует большого мастерства и восстановительного лечения.

Лазерная шлифовка удаляет лазерным лучом поверхностные слои кожи, что создает эффект ее выравнивания - контраст между кожей в зоне растяжек и соседними участками значительно уменьшается. Воздействие луча лазера запускает регенеративные процессы в коже, что делает ее более гладкой. Процедура длится около часа и также требует дальнейшего заживляющего лечения, так как непосредственно после лазерной шлифовки кожа выглядит отечной и красной. Около 3 месяцев придется воздерживаться от загара, поэтому процедуру лучше делать осенью или зимой.

Кроме этого, для лечения растяжек кожи применяют мезотерапию, курсом из 7-10 процедур с почти недельным интервалом. Лечебный коктейль из витаминов, экстрактов и питательных веществ, вводимый в кожу путем множественных микроинъекций, стимулирует обменные процессы в соединительных тканях в области растяжек, приводя к частичному или полному рассасыванию растяжек кожи.

Полностью же удалить растяжки кожи может только операция абдоменопластики, во время которой небольшой участок кожи с растяжками (на животе) радикально иссекается.

врач сказал растяжки у меня от нехватки в организме витамина Е

Витамин Е- хорошая вещь, есть в куриных яицах!

Там они образуются, когда пампом забъешь спину и грудь, а потом лезешь на турник и подтягиваешься узким хватом.

эх кто бы мне раньше об этом сказал может и не было бы растяжек под мышками

А меня как то нииб*т растяжки там или нет, да и со временем их становится меньше видно...

А меня как то нииб*т растяжки там или нет, да и со временем их становится меньше видно...

Присоеденяюсь к данному мнению как к самому логичному , с моей точки зрения..