Перейти к содержимому

Фото

Ищу литературу про рациональное питание


  • Закрыто Тема закрыта
6 ответов в теме

#1
Offline KREC
07.11.2008 - 04:57 AM

KREC
  • Гости
  • БАНН

  • Сообщений: 21
  • Регистрация: 12.08.08
  • Вес / Рост: 95/180
  • Стаж / Возраст: 0/19
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
Ищу литературу про рациональное питание в электроном виде.

Чем больше, тем лучше.

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #2
    Offline Максим Автухов
    07.11.2008 - 08:53 AM

    Максим Автухов
    • Форумчане
    • МС WPC б\э

    • Сообщений: 2282
    • Регистрация: 21.02.08
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 110\182
    • Стаж / Возраст: 3\20
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    Библиотека, тема про питание.

    Поиск рулит, не???

    #3
    Offline KREC
    07.11.2008 - 15:32 PM

    KREC
    • Гости
    • БАНН

    • Сообщений: 21
    • Регистрация: 12.08.08
    • Вес / Рост: 95/180
    • Стаж / Возраст: 0/19
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:

    Библиотека, тема про питание.

    Поиск рулит, не???


    Чувствуешь разницу между рациональным питанием и питанием для наращивания мышечной массы, питанием для снижения жировой массы и т.п.?

    #4
    Offline FuRiouS
    07.11.2008 - 18:21 PM

    FuRiouS
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 493
    • Регистрация: 03.02.08
    • Откуда:Россия, Ростов-на-Дону.
    • Вес / Рост: 75/184
    • Стаж / Возраст: 10/21
    • Кто: йог
    Репутация:
    KREC, если ты ищешь книги именно про РАЦИОНАЛЬНОЕ питание, то я могу посоветовать только книгу: "Пшендин - Рациональное питание спортсменов".

    #5
    Offline KREC
    07.11.2008 - 19:03 PM

    KREC
    • Гости
    • БАНН

    • Сообщений: 21
    • Регистрация: 12.08.08
    • Вес / Рост: 95/180
    • Стаж / Возраст: 0/19
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:

    KREC, если ты ищешь книги именно про РАЦИОНАЛЬНОЕ питание, то я могу посоветовать только книгу: "Пшендин - Рациональное питание спортсменов".


    Спасибо, уже читаю её. Не думал, что на такую тему такой вакуум в литературе. Книги с радикальными взглядами на питание на каждом шагу, а адекватной информации практически нет.

    Ладно, буду рад читать любую адекватную литературу про питание. Если вы знаете что-то из этого, прошу поделиться названием.

    #6
    Offline FuRiouS
    07.11.2008 - 21:21 PM

    FuRiouS
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 493
    • Регистрация: 03.02.08
    • Откуда:Россия, Ростов-на-Дону.
    • Вес / Рост: 75/184
    • Стаж / Возраст: 10/21
    • Кто: йог
    Репутация:
    Про рациональное питание только одну книгу знаю.

    Назвать остальные книги про питание спортсменов?

    #7
    Offline bewarden
    07.11.2008 - 21:35 PM

    bewarden
    • Модераторы
    • зажравшийся

    • Сообщений: 748
    • Регистрация: 18.11.04
    • Откуда:DC
    • Вес / Рост: 92/182
    • Стаж / Возраст: 28
    • Кто: не спортсмен
    Репутация:
    уважаемый, пожалуйста пользуйтесь возможностями глобальной мировой сети интернет
    хоть немножко приложите усилий к поиску ответов на свои вопросы, пользуйтесь такими поисковыми системами как Google, Yandex, Yahoo
    вы получите огромнейшее коли-во ссылок на бесплатное скачивание книг, сайты здоровья, форумы и т.д.

    вот что я нашел по первой же ссылке поиска в гугле

    "Рациональное питание спортсменов" П.И. Пшендин

    Прикрепленные файлы:






    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых