Мопед не мой, я просто разместил объявуЯ не призываю
. Просто разместил объвление
Сорри, не удержался
Протеин
Начал
sergey3011
, 17.09.2003 14:43 PM
2822 ответов в теме
#803
Offline
16.02.2010 - 17:49 PM
rexdex
- Гости
-
- Сообщений: 78
- Регистрация: 08.11.09
Атлет
- Откуда:Kiev
- Вес / Рост: 94/185
- Стаж / Возраст: 1/29
- Кто: пляжник
Репутация:
не нравится мне марка Гаспари
интересная логика однако )
я вот много че попробовал с продуктов рича и все рабочее, вкусы не тошнотворные почему ж контору гаспари не любить если продукты у них рабочие?
вот перед этим пробовал мускуль теч - нихрена своих денех не стоит, были диматайз аминки (за полтора года еле съел) - не понятные какие то и дермишко потом синее, не эстетичное - вот эти конторки и не нравятся потому что продукты у них сомнительные...
а у рича и вкусное и рабочее - значит нравится марка ))))
#804
Offline
16.02.2010 - 20:03 PM
Арман
- Форумчане
-
- Сообщений: 4426
- Регистрация: 30.11.06
Атлет
- Откуда:Приморский Край
- Вес / Рост: 105/178
- Стаж / Возраст: 5лет
- Кто: билдер
Репутация:
To: rexdex
у каждого производителя есть свои хиты, а так же не удачные продукты.
для меня самые лучшие фирмы это ON, Юниверсал, Ультимейт, Дайматайз, - только их заказываю в свой мини-магазин, + совсем не много NO добавок(Xplode,Super Pump250, Напалм - но спрос на такие добавки очень мал)
соотношение цена-качество.
хотя если вы едите в день по 1й порции протеина, то можете хоть Маскл Теч есть))) но когда по 4-6порций каждый день, ну вы понимаете...
у каждого производителя есть свои хиты, а так же не удачные продукты.
для меня самые лучшие фирмы это ON, Юниверсал, Ультимейт, Дайматайз, - только их заказываю в свой мини-магазин, + совсем не много NO добавок(Xplode,Super Pump250, Напалм - но спрос на такие добавки очень мал)
соотношение цена-качество.
хотя если вы едите в день по 1й порции протеина, то можете хоть Маскл Теч есть))) но когда по 4-6порций каждый день, ну вы понимаете...
#805
Offline
16.02.2010 - 23:46 PM
ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
- Форумчане
-
- Сообщений: 3203
- Регистрация: 11.01.10
весёлый медведь
- Откуда:РОСТОВ-Комса !
- Вес / Рост: 92 /185
- Стаж / Возраст: 15\38
- Кто: пляжник
Репутация:
На вкус и цвет...интересная логика однако )
я вот много че попробовал с продуктов рича и все рабочее, вкусы не тошнотворные почему ж контору гаспари не любить если продукты у них рабочие?
вот перед этим пробовал мускуль теч - нихрена своих денех не стоит, были диматайз аминки (за полтора года еле съел) - не понятные какие то и дермишко потом синее, не эстетичное - вот эти конторки и не нравятся потому что продукты у них сомнительные...
а у рича и вкусное и рабочее - значит нравится марка ))))
Маскл теч-абсолютно согласен,да и так на них зол,за это бля...тво на Олимпии... Да и после рекламы,расчитанной на малограмотных американских потребителей. Ну что они меня за лоха держат,раз пишут про "криотехнологии" ,делая нереальные ошибки за 8класс физики? Как можно было написать "бесконечно низкие температуры" и т.д.?! Насчёт диматайза-согласен,марка ниже тройки,по-моему. Эти аминки даже внутри какие-то не однородные. Но,врать не буду-болше,чем он ,в России только такое "Г",как Суперсет и Айронмен продаётся.
#808
Offline
17.02.2010 - 09:44 AM
truzens
- Гости
-
- Сообщений: 16
- Регистрация: 06.11.09
Атлет
- Вес / Рост: 75/172
- Стаж / Возраст: 0/31
- Кто: лыжник
Репутация:
У меня непереносимость молока. Ем только творого, после других молочных продуктов - передвигаюсь на реактивной тяге. Выхлопом убивая все живое вокруг. Отсюда следут, что молочные и сывороточные протеины мне запрщены? Остается только яичный?
#809
Offline
17.02.2010 - 10:03 AM
Максим Автухов
- Форумчане
-
- Сообщений: 2282
- Регистрация: 21.02.08
МС WPC б\э
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 110\182
- Стаж / Возраст: 3\20
- Кто: лифтер
Репутация:
плохо усваивается лактоза, полно протеинов без нее, как сыворотки, так и изолята
Изменено: Mobydick, 17.02.2010 - 10:03 AM
#810
Offline
19.02.2010 - 03:40 AM
positive
- Гости
-
- Сообщений: 97
- Регистрация: 28.12.08
Атлет
- Вес / Рост: 78/179
- Стаж / Возраст: 1/19
- Кто: дрищ
Репутация:
Т.е. я правильно понял, что протеин плохо усваивается из-за лактозы (простите за грубость, но тоже пержу после приема), то лучше брать протеин без лактозы, но без разницы, сыворочный он или яичный? так?
#811
Offline
19.02.2010 - 07:32 AM
Капрал Тот
- Форумчане
-
- Сообщений: 394
- Регистрация: 26.09.07
Атлет
- Откуда:Урал
- Вес / Рост: 80/172
- Стаж / Возраст: много/46
- Кто: не спортсмен
Репутация:
Т.е. я правильно понял, что протеин плохо усваивается из-за лактозы (простите за грубость, но тоже пержу после приема), то лучше брать протеин без лактозы, но без разницы, сыворочный он или яичный? так?
Именно. Обычно продавцы спортпита знают, в каких продуктах отсутствует лактоза. Как правило, такие вещи стоят дороже.
#812
Offline
19.02.2010 - 09:19 AM
Ustas
- Модераторы
-
- Сообщений: 6380
- Регистрация: 05.04.05
спиноза
- Вес / Рост: 95/174
- Стаж / Возраст: 10/30
- Кто: не спортсмен
Репутация:
от переизбытка белка в пище тоже такое может быть - вне зависимости от лактозы.Т.е. я правильно понял, что протеин плохо усваивается из-за лактозы (простите за грубость, но тоже пержу после приема)
#813
Offline
19.02.2010 - 13:52 PM
positive
- Гости
-
- Сообщений: 97
- Регистрация: 28.12.08
Атлет
- Вес / Рост: 78/179
- Стаж / Возраст: 1/19
- Кто: дрищ
Репутация:
Именно. Обычно продавцы спортпита знают, в каких продуктах отсутствует лактоза. Как правило, такие вещи стоят дороже.
от переизбытка белка в пище тоже такое может быть - вне зависимости от лактозы.
Хм.. пища для размышления.
В принципе, я ем 4 раза в день, легкий завтрак + 3 обеда, где всегда из мяса только куринные грудки + в перерывах пью 400 мл молока + протеин. Вес у меня - 76, но по подсчетам, каждый день получается 170-180 г белка.. Это же вроде бы немного? Поэтому остается лактоза..
#816
Offline
19.02.2010 - 18:44 PM
Максим Автухов
- Форумчане
-
- Сообщений: 2282
- Регистрация: 21.02.08
МС WPC б\э
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 110\182
- Стаж / Возраст: 3\20
- Кто: лифтер
Репутация:
я молоко вообще не пью, все на воде. Молоко аппетит перебивает и вообще не айс для сформировавшегося организма.
#818
Offline
19.02.2010 - 22:00 PM
GStone
- Форумчане
-
- Сообщений: 817
- Регистрация: 03.07.07
свалил
- Вес / Рост: none
- Стаж / Возраст: none
- Кто: качок
Репутация:
малова-то... хотя понимаю - времени нет наверное.я ем 4 раза в день, легкий завтрак + 3 обеда, где всегда из мяса только куринные грудки
А я наоборот для набора веса только на молоке все и делаю. Кстати какие протеины или гейнеры не пил никогда газообразования не наблюдал...я молоко вообще не пью, все на воде. Молоко аппетит перебивает и вообще не айс для сформировавшегося организма.
#820
Offline
20.02.2010 - 02:04 AM
positive
- Гости
-
- Сообщений: 97
- Регистрация: 28.12.08
Атлет
- Вес / Рост: 78/179
- Стаж / Возраст: 1/19
- Кто: дрищ
Репутация:
малова-то... хотя понимаю - времени нет наверное.
Ну пока вот так вот получается. У нас в зале есть весы, которые определяют вес, и самое главное, мышечную массу.. Так вот у меня сейчас эксперимент, сколько наберу (если вообще наберу) мышц за месяц. Контрольное взвешивание - 26 февраля, от этого числа и буду плясать. Т.е. можно сказать, я целый месяц питался однообразно (рис/макароны + грудки), но 4 раза в день + 3 раза в день протеин и всегда получалось 170-180 г белка. Посмотрим, каковы будут результаты
А ты сколько раз в день ешь?
4 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых
