Перейти к содержимому

Фото

Андрей Маланичев


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
70 ответов в теме

#21
Offline КОТ Мурзик
28.07.2010 - 23:04 PM

КОТ Мурзик
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1976
  • Регистрация: 13.12.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89.8/183
  • Стаж / Возраст: 5 / 29
  • Кто: лифтер
Репутация:

переход в стан ВПЦ.


На таком уровне переходят ток к баблу :D

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #22
    Offline Соловьев
    29.07.2010 - 08:23 AM

    Соловьев
    • Форумчане
    • ТОЛСТЫЙ

    • Сообщений: 1210
    • Регистрация: 13.03.08
    • Откуда:Москва/МО
    • Вес / Рост: 100/180
    • Стаж / Возраст: вся жизнь/31
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    На таком уровне переходят ток к баблу :D

    дык. впц теперь частенько "призовые" турниры делает, так что не вижу противоречий.

    #23
    Offline Ильяс
    29.07.2010 - 11:55 AM

    Ильяс
    • Гости
    • БАНН

    • Сообщений: 2099
    • Регистрация: 20.10.07
    • Откуда:Пермь
    • Вес / Рост: 00/181
    • Стаж / Возраст: 4/21
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    неужели только раз в год «Кубок Титанов»? какие планы?
    Андрей, в таком огромном перерыве, какая интенсивность на тренировках?

    Андрей сможет ответить лично только через две недели. У него будет свой логин.
    А пока как смогу отвечу я. )
    1. Пока да, только Кубок Титанов, потому что других альтернатив практически не существует. Но и подготовка только к одному турниру в год, по словам Андрея отнимает у него очень много сил. В последнее время появилось и продолжает появляться много коммерческих турниров. Туда Андрей и собирается обратить свой взор в будущем. Главные условия участия Андрея на таких турнирах – правила IPF, экипировка IPF, определение победителя по абсолютному показателю.
    2. Сделав перерыв после Кубка Титанов-2010 длиной в 1 месяц, Андрей снова приступил к тренировкам. Пока в легком режиме. По-прежнему, он занимается 3 раза в неделю. Нагрузки из разряда «фитнес». Хотя на 170кг без майки на 5 раз уже ходил. )

    #24
    Offline Илья Сухачев
    17.08.2010 - 20:06 PM

    Илья Сухачев
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 3931
    • Регистрация: 05.04.09
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: до 105/186
    • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
    • Кто: штангист
    Репутация:
    Андрей на подготовке к Титанам 2010 приседал 420 в медицинских бинтах,440*2 в нормальных,жал 265 без майки и тянул 400 б/э с запасом.

    #25
    Offline Ильяс
    24.08.2010 - 14:41 PM

    Ильяс
    • Гости
    • БАНН

    • Сообщений: 2099
    • Регистрация: 20.10.07
    • Откуда:Пермь
    • Вес / Рост: 00/181
    • Стаж / Возраст: 4/21
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    вполне возможно что увидим Андрея на вордлифтинг (Богатырское братство) в декабре
    из экипировки на этих соревнованиях будут разрешены бинты наколени любые,ну и как обычно пояс,кистевые бинты )

    будем ждать )))

    Изменено: Ильяс, 24.08.2010 - 14:41 PM


    #26
    Offline Илья Сухачев
    24.08.2010 - 14:41 PM

    Илья Сухачев
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 3931
    • Регистрация: 05.04.09
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: до 105/186
    • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
    • Кто: штангист
    Репутация:

    вполне возможно что увидим Андрея на вордлифтинг (Богатырское братство) в декабре
    из экипировки на этих соревнованиях будут разрешены бинты наколени любые,ну и как обычно пояс,кистевые бинты )

    будем ждать )))

    если хорошо подготовится,то 1100-не предел.

    #27
    Offline Ильяс
    24.08.2010 - 14:45 PM

    Ильяс
    • Гости
    • БАНН

    • Сообщений: 2099
    • Регистрация: 20.10.07
    • Откуда:Пермь
    • Вес / Рост: 00/181
    • Стаж / Возраст: 4/21
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    если хорошо подготовится,то 1100-не предел.

    ага
    если в зале 440x2 в бинтах,плюс жим 265 и тяга 400 с запасом
    даже поболее будет )) сумма просто адская получается ))
    P.S У Андрея на сайте обновления частенько,заходите )))
    http://www.malan-power.com

    Изменено: Ильяс, 24.08.2010 - 14:46 PM


    #28
    Offline Ильяс
    30.08.2010 - 13:55 PM

    Ильяс
    • Гости
    • БАНН

    • Сообщений: 2099
    • Регистрация: 20.10.07
    • Откуда:Пермь
    • Вес / Рост: 00/181
    • Стаж / Возраст: 4/21
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    http://www.youtube.com/watch?v=PXtJX6yf7v0

    #29
    Offline Maximus1983
    30.08.2010 - 14:17 PM

    Maximus1983
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 7157
    • Регистрация: 17.01.09
    • Откуда:Новосибирск
    • Вес / Рост: 101/180
    • Стаж / Возраст: 10/35
    • Кто: жимовик
    Репутация:
    Говорит как маленький мальчик.

    #30
    Offline Ильяс
    30.08.2010 - 14:21 PM

    Ильяс
    • Гости
    • БАНН

    • Сообщений: 2099
    • Регистрация: 20.10.07
    • Откуда:Пермь
    • Вес / Рост: 00/181
    • Стаж / Возраст: 4/21
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    Говорит как маленький мальчик.

    нормально говорит

    #31
    Offline Илья Сухачев
    30.08.2010 - 14:39 PM

    Илья Сухачев
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 3931
    • Регистрация: 05.04.09
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: до 105/186
    • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
    • Кто: штангист
    Репутация:

    http://www.youtube.com/watch?v=PXtJX6yf7v0

    С каким же я облегчением выдохнул,когда Андрей произнес фразу:"это в принцепе не моя музыка")))))

    #32
    Offline Илья Сухачев
    28.11.2010 - 21:10 PM

    Илья Сухачев
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 3931
    • Регистрация: 05.04.09
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: до 105/186
    • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
    • Кто: штангист
    Репутация:
    Свежие новости от Андрея Маланичева

    "На тренеровке я присел 450 в одних бинтах, 240 пажал и зделал 400 тягу в одну неделю. Ктаму же у меня две травмы бицэпса и грудь, грудь проходит. бицэпс балит. Как будит на соревнаваниях я низнаю. Но я всигда выступаю на максимуме но не всегда получаеца поднять то что хочеца. Ничего не загадываю, но очень буду стараца. Всем спасиба а подержку!"

    #33
    Offline Илья Сухачев
    16.12.2010 - 23:37 PM

    Илья Сухачев
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 3931
    • Регистрация: 05.04.09
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: до 105/186
    • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
    • Кто: штангист
    Репутация:
    Интервью: http://www.malan-power.com/?p=1205#more-1205
    Очень радует,что сейчас,несмотря на две травмы,он гораздо сильнее,чем перед Титанами.
    Очинь хачу в воскресенье увидеть от него 460-260-410 в одних бинтах)))

    Кто с форума идет на Вордлифтинг,стукните в личку:)

    #34
    Offline Илья Сухачев
    19.12.2010 - 20:43 PM

    Илья Сухачев
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 3931
    • Регистрация: 05.04.09
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: до 105/186
    • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
    • Кто: штангист
    Репутация:
    На Вордлифтинге недобрал примерно 70 кг,которые можно списать на монолифт,грудь и бицепс.
    1050.Присел 420 легко,450 трясло,не встал,помогли,450 трясло,но встал хорошо.
    пожал 200 в первом,из-за груди,230 во втором очень бодро,250 в третьем чуть недожал.
    тяга 370 всего,но тут из-за бица походу,390 оба раза недотягивал.
    Вполне готов был на 460-260-410.Вес свой 140.В абсолютке второй,после Беляева

    Изменено: Илья Сухачев, 19.12.2010 - 20:44 PM


    #35
    Offline Илья Сухачев
    19.12.2010 - 22:05 PM

    Илья Сухачев
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 3931
    • Регистрация: 05.04.09
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: до 105/186
    • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
    • Кто: штангист
    Репутация:
    третий подход,450 в одних бинтах
    http://www.youtube.com/watch?v=_VFpqcHM8Yk
    посмотрите,как его трясло внизу...это отняло килограммы...У меня данная фигня была,когда приседал на монолифте,полагаю,что у Андрея тоже из-за этого...

    Изменено: Илья Сухачев, 19.12.2010 - 22:26 PM


    #36
    Offline жимовик
    19.12.2010 - 22:09 PM

    жимовик
    • Модераторы
    • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

    • Сообщений: 7091
    • Регистрация: 24.08.06
    • Откуда:спортзал
    • Вес / Рост: 125\183
    • Стаж / Возраст: 28/44
    • Кто: лифтер, жимовик
    Репутация:

    450 RAW

    Это в бинтах то то raw?

    #37
    Offline Илья Сухачев
    19.12.2010 - 22:12 PM

    Илья Сухачев
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 3931
    • Регистрация: 05.04.09
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: до 105/186
    • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
    • Кто: штангист
    Репутация:

    Это в бинтах то то raw?

    соревнования называются безэкипными.Запрещено все,кроме бинтов.

    #38
    Offline жимовик
    19.12.2010 - 22:16 PM

    жимовик
    • Модераторы
    • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

    • Сообщений: 7091
    • Регистрация: 24.08.06
    • Откуда:спортзал
    • Вес / Рост: 125\183
    • Стаж / Возраст: 28/44
    • Кто: лифтер, жимовик
    Репутация:
    бинты дают до 100ки))) и это не экипа????? очередное наепалово. наколенники для сугрева-это хрен с ним,а бинты которые мотают 2 человека так что коленки хрустят -это ЭКИПА И НЕХ...АЯ!

    Это значит что я в двух упражнеиях raw))) Ибо не понимаю комбезы и тяну без всего)))

    #39
    Offline Илья Сухачев
    19.12.2010 - 22:17 PM

    Илья Сухачев
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 3931
    • Регистрация: 05.04.09
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: до 105/186
    • Стаж / Возраст: 13мес ТА/18
    • Кто: штангист
    Репутация:

    бинты дают до 100ки))) и это не экипа????? очередное наепалово. наколенники для сугрева-это хрен с ним,а бинты которые мотают 2 человека так что коленки хрустят -это ЭКИПА И НЕХ...АЯ!

    Это значит что я в двух упражнеиях raw))) Ибо не понимаю комбезы и тяну без всего)))

    Малан без них не согласился бы выступать,боится за колени.

    #40
    Offline жимовик
    19.12.2010 - 22:21 PM

    жимовик
    • Модераторы
    • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

    • Сообщений: 7091
    • Регистрация: 24.08.06
    • Откуда:спортзал
    • Вес / Рост: 125\183
    • Стаж / Возраст: 28/44
    • Кто: лифтер, жимовик
    Репутация:
    И кстати берем Титаны там 470))) а здесь 450 без него)))
    А пусть без бинтов??? будет 350 где то.
    Значит комбез дает 20,а бинты в 5 раз больше.И это не экипа)))
    НАЕПАЛОВО.

    Малан без них не согласился бы выступать,боится за колени

    Тогда не надо красивое слово raw рисовать .

    У меня есть знакомый мутант весом 150 кг.Он в зале в бинтах сел 450.И без монолифта,а без бинтов 300,а 310 уже нет.
    Так что если пишите raw-все по чесноку долно быть. И не надо мозги пудрить.




    1 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых