Перейти к содержимому

Фото

Мозоль на мизинце


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
6 ответов в теме

#1
Offline Warning
16.02.2011 - 20:46 PM

Warning
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 47
  • Регистрация: 09.09.06
Репутация:
Вот получил свои первые експандеры СоС ( Тренер и Нр.1 ). До етого тренеровался только с резиновым кольцом другими слабыми которые мог сжать свыше 80-ти раз. Експандеры конечно первый клас, с дешовыми не сравнятса. Вот только есть небольшой минус, (хотя может ета проблема только у меня) ужасно натирает мизинец так как он(мизинец) во времы сжимания издит по грифу. Может у кого нибудь были похожие проблемы...

Заранее благодарю всех за ответы и извеняюсь если подобная тема уже существует(я не нашол)...

#2
Offline ПодлеЦ
16.02.2011 - 21:15 PM

ПодлеЦ
  • Форумчане
  • Секс Символ

  • Сообщений: 931
  • Регистрация: 22.03.07
  • Откуда:Зал
  • Вес / Рост: 109/185
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: качок
Репутация:
пистец... чесн странная тема, у всех мазоли от грифа и т.д. и чо? не нравится не делай

Изменено: ПодлеЦ, 16.02.2011 - 21:16 PM


#3
Offline Warning
16.02.2011 - 21:21 PM

Warning
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 47
  • Регистрация: 09.09.06
Репутация:
Я может неправильно выразилса... натирает до крови на левой руке... так что дальше тренироватса не получаетса. В том то и дело что нравитса, вот думал может кто то подскажет что нить...

#4
Offline tim
16.02.2011 - 21:36 PM

tim
  • Форумчане
  • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Warning
Ну замотай пластырем или есть у гимнастов специальная обмотка какая-то. У нас по этой обмотке кто-то даже топик создавал. "Тейперинг" или что-то вроде того называется.

Изменено: tim, 16.02.2011 - 21:38 PM


#5
Offline Calif
16.02.2011 - 21:51 PM

Calif
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 22
  • Регистрация: 21.12.06
  • Вес / Рост: 80/186
  • Стаж / Возраст: 4/21
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Обмотка вроде не на пальцы а на ладони, а так просто пластырем замотай и всё :)

#6
Offline _GamBit_
16.02.2011 - 22:36 PM

_GamBit_
  • Форумчане
  • кАтлет

  • Сообщений: 2540
  • Регистрация: 16.02.09
  • Откуда:Краснодар
  • Вес / Рост: 100/186
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: ныряльщик
Репутация:
маслом мажь это место, чтобы скользило ну или мылом=)

#7
Offline Шашист
18.02.2011 - 09:08 AM

Шашист
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 19
  • Регистрация: 11.06.10
  • Вес / Рост: 98/180
  • Стаж / Возраст: 11/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:
У меня с крешами в первый день тренировки мизинец стёр до волдырей, перебор был в количестве повторений СоС 1 х 35 раз и СоС 1.5 х 16 раз несколько сетов. Кожа постепенно привыкает, надо было меньше повторов делать и без фанатизма. В крайнем случае можно обматать изолентой сам эспандер на месте где мизинец устанавливаеться!




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых