Я сходил в другой зал, не как обычно и там короче один качок ростом метра с 2, и у него жир висит на животе и груди,
он жмет 140, но когда ложится на скамью выгибается вопросительным знаком, то есть не касается поясницей скамьи. Нафига он так делает??
И ещё что меня больше удивило, он нюхает раствор аммиака перед подходом? А вот это я совсем не понимаю.
Кстати там дофига взрослых мужиков с офигенными показателями, но с огромным брюхом...
Что это качки делают?
Начал
edv
, 03.06.2005 12:00 PM
29 ответов в теме
#2
Offline
03.06.2005 - 12:13 PM
Sparkich
- Модераторы
-
- Сообщений: 3787
- Регистрация: 07.11.04
Йох мать его имбин
- Откуда:Киев
- Вес / Рост: 76/180
- Стаж / Возраст: 29/29
- Кто: йог
Репутация:
To: edv
Это называется лифтерский мост...так уменшается амплитуда --> можно взять больший вес.он жмет 140, но когда ложится на скамью выгибается вопросительным знаком, то есть не касается поясницей скамьи. Нафига он так делает??
Для концентрации и для бодрячка.И ещё что меня больше удивило, он нюхает раствор аммиака перед подходом? А вот это я совсем не понимаю.
#4
Offline
03.06.2005 - 12:46 PM
с луны свалились.аммиак всегда нюхать перед попыткой на соревнованиях,возбуждает,но не в этом смысле.если нет аммиака,попроси партнера хлопнуть тебе по ушам перед приседом.ничуть не хуже.
#5
Offline
03.06.2005 - 12:48 PM
x0rus
- Гости
-
- Сообщений: 1106
- Регистрация: 19.09.04
Атлет
- Вес / Рост: 85/183
- Стаж / Возраст: 4/20
- Кто: лифтер
Репутация:
To: cutler
из принципа отвечу партнёру, а это уже не тренировка будет, а спаринг
ну с амиаком понятно... а что насчёт нашатырного спирта можеш сказать? тоже ведь нюхают, вродебы?
из принципа отвечу партнёру, а это уже не тренировка будет, а спаринг
ну с амиаком понятно... а что насчёт нашатырного спирта можеш сказать? тоже ведь нюхают, вродебы?
#6
Offline
03.06.2005 - 13:25 PM
a_mb
- Форумчане
-
- Сообщений: 235
- Регистрация: 27.03.05
Атлет
- Откуда:Киев
- Вес / Рост: 75/167
Репутация:
нашатырь тоже нюхают, а чтоб тяги ответить не было (раз уж ты такой вспыльчивый) то девченку попроси по морде дать , смысл плюх в том чтоб быть злым и на злости пожать 200 кг
Добавлено a_mb в [mergetime]1117794324[/mergetime]:
, смысл плюх в том чтоб быть злым и на злости пожать 200 кг Добавлено a_mb в [mergetime]1117794324[/mergetime]:
слушай, так может в животе все дело!Кстати там дофига взрослых мужиков с офигенными показателями, но с огромным брюхом...
кароче типа остроумные.не видели ни разу.
#10
Offline
03.06.2005 - 23:23 PM
sergey3011
- Форумчане
-
- Сообщений: 1115
- Регистрация: 17.09.03
еще та скатина
- Откуда:Россия, Брянск
- Вес / Рост: 95,5/185
- Стаж / Возраст: 4/23
- Кто: пляжник
Репутация:
их наэрно лифтерами называют..или стронгменамиКстати там дофига взрослых мужиков с офигенными показателями, но с огромным брюхом...
#11
Offline
04.06.2005 - 00:33 AM
Designer
- Форумчане
-
- Сообщений: 866
- Регистрация: 18.03.04
Справедливый модератор
- Откуда:Атланта, США
- Кто: не знаю
Репутация:
1. А нашатырь и аммиак не одно и тоже? 
2. Пару метров ростом и 140 кг на нашатыре? Ахуеть... Чувак жжот. А майку жимовую он не надевает случаем?
2. Пару метров ростом и 140 кг на нашатыре? Ахуеть... Чувак жжот. А майку жимовую он не надевает случаем?
#12
Offline
04.06.2005 - 07:51 AM
Не одивает, хотя я её ни разу не видел.. Но зато он одевает бинты на локти и ещё он постоянно в меле измазан... А когда встает после жима у него грудь ещё сильнее начинает висеть... Такой весь грязный,жирный, имеено жирный а не толстый...
А этот аммиак я думаю в аптеке в любой продается... От типа 4 рубля стоит что-ли
А этот аммиак я думаю в аптеке в любой продается... От типа 4 рубля стоит что-ли
#16
Offline
04.06.2005 - 22:07 PM
Sergei_B
- Форумчане
-
- Сообщений: 1614
- Регистрация: 02.04.04
Атлет
- Вес / Рост: 105/190
- Стаж / Возраст: 3/20
- Кто: культурист
Репутация:
To: V1P
Вот не надо придиратся к словам, имелись в виду трапеции... По шее тоже вроде бьют.Я знаю средние фронтальные и тыльные дельты. А где находятся верхние.
#18
Offline
29.06.2005 - 13:17 PM
wWMAXWw
- Гости
-
- Сообщений: 22
- Регистрация: 26.06.05
Атлет
- Откуда:Краснодар
- Вес / Рост: 64/170
- Стаж / Возраст: 5/20
- Кто: легкоатлет
Репутация:
Это называется читинг (суставы при этом работают)! Несоветую так делать, рано или позно всеровно случится травма !!!но когда ложится на скамью выгибается вопросительным знаком, то есть не касается поясницей скамьи. Нафига он так делает??
#20
Offline
29.06.2005 - 17:21 PM
Designer
- Форумчане
-
- Сообщений: 866
- Регистрация: 18.03.04
Справедливый модератор
- Откуда:Атланта, США
- Кто: не знаю
Репутация:
Это называется читинг (суставы при этом работают)! Несоветую так делать, рано или позно всеровно случится травма !!!
Пиздец...
Читинг, нах....
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых
