Перейти к содержимому

Фото

Nano Vapor


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
11 ответов в теме

#1
Offline LabrodorSPb
12.04.2012 - 18:21 PM

LabrodorSPb
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 23
  • Регистрация: 09.09.11
  • Вес / Рост: 85\180
  • Стаж / Возраст: 0\36
Репутация:
Создаю тему тут, так как в разделе питания не дает создавать темы.

Принимаю до тренировки Нано Вапор, а через полчаса-час тренировки просто засыпаю.
И это не смотря на то, что через 30-40 минут принимаю аминки ( 2222 ), по 4-5 штук.
Я что-то не так делаю? Хочется заниматься, а не думаьб как отфилонить.

Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #2
    Offline sarancity
    12.04.2012 - 18:33 PM

    sarancity
    • Форумчане
    • Натурашка

    • Сообщений: 724
    • Регистрация: 04.03.09
    • Откуда:Караганда
    • Вес / Рост: 100/182
    • Стаж / Возраст: 10/29
    • Кто: атлет
    Репутация:
    To: LabrodorSPb
    А причём здесь Нано вайпер? Как со сном вообще у вас? С отдыхом?

    #3
    Offline LabrodorSPb
    12.04.2012 - 20:27 PM

    LabrodorSPb
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 23
    • Регистрация: 09.09.11
    • Вес / Рост: 85\180
    • Стаж / Возраст: 0\36
    Репутация:

    To: LabrodorSPb
    А причём здесь Нано вайпер? Как со сном вообще у вас? С отдыхом?


    Да в принципе нормально все. Ложусь в 00:00 - 01:00, встаю 08:00 - 09:00...

    #4
    Offline VanDer
    12.04.2012 - 20:39 PM

    VanDer
    • Форумчане
    • Скульптор

    • Сообщений: 1251
    • Регистрация: 11.07.08
    • Вес / Рост: 85/170
    • Стаж / Возраст: 5/25
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    Создаю тему тут, так как в разделе питания не дает создавать темы.

    Принимаю до тренировки Нано Вапор, а через полчаса-час тренировки просто засыпаю.
    И это не смотря на то, что через 30-40 минут принимаю аминки ( 2222 ), по 4-5 штук.
    Я что-то не так делаю? Хочется заниматься, а не думаьб как отфилонить.

    попробуй бодрилку... :) jack3d например.

    Изменено: VanDer, 12.04.2012 - 20:43 PM


    #5
    Offline casio
    12.04.2012 - 21:09 PM

    casio
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 123
    • Регистрация: 22.07.07
    • Откуда:Киев
    • Вес / Рост: 103/193
    • Стаж / Возраст: 5 мес./37
    • Кто: билдер
    Репутация:

    а через полчаса-час тренировки просто засыпаю.

    Или на тренировке выкладываешься на полную или не выкладываешься ))). А если серьезно - вроде у тебя травма шеи была, не могло это повлиять?

    #6
    Offline ilia88
    12.04.2012 - 21:33 PM

    ilia88
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 446
    • Регистрация: 14.08.09
    • Откуда:Москва, ЮЗАО
    • Вес / Рост: 91/182
    • Стаж / Возраст: март 2009
    • Кто: дрищ
    Репутация:
    Вполне вероятно дело в диете.
    Перед тренировкой не ешь простых углей и не пей ничего сахарного.

    #7
    Offline LabrodorSPb
    12.04.2012 - 22:09 PM

    LabrodorSPb
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 23
    • Регистрация: 09.09.11
    • Вес / Рост: 85\180
    • Стаж / Возраст: 0\36
    Репутация:
    С утра ( сразу как проснулся ) выпиваю протеина порцию, через полчаса пшенной каши. Через три-четыре часа выпиваю две порции Вапора на 250 мл воды и еду на тренировку.

    Операция на шею была, но уж давно...=)=)=) Здоров как бык!...=)
    Выкладываюсь по-полной ( а как иначе вообще? ).

    #8
    Offline ilia88
    12.04.2012 - 23:13 PM

    ilia88
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 446
    • Регистрация: 14.08.09
    • Откуда:Москва, ЮЗАО
    • Вес / Рост: 91/182
    • Стаж / Возраст: март 2009
    • Кто: дрищ
    Репутация:
    4 часа до тренировки, и единственное что ты ешь с утра - это протеин с овсянкой? Надо добавлять полюбому. Если хочешь чтоб все было хорошо, сделай себе 2-ой завтрак. Я тоже с утра (08:00) кушаю овсянку с протеином или яйцами, но потом через 2,5-3 часа уже "догоняюсь" цельнозерновым хлебом (150гр / 50гр углеводов) с куриной грудкой / тунком. А nano vapor - не волшебная палочка, он не дает твоих организму новых ресурсов, лишь ускоряет использование имеющихся. Короче диета - корень зла.

    #9
    Offline MAX_POWER
    16.04.2012 - 13:29 PM

    MAX_POWER
    • Форумчане
    • Еxercising baby

    • Сообщений: 1109
    • Регистрация: 13.05.09
    • Откуда:Мытищи
    • Вес / Рост: 93/182
    • Стаж / Возраст: 1/30
    • Кто: дрищ
    Репутация:

    4 часа до тренировки, и единственное что ты ешь с утра - это протеин с овсянкой? Надо добавлять полюбому. Если хочешь чтоб все было хорошо, сделай себе 2-ой завтрак. Я тоже с утра (08:00) кушаю овсянку с протеином или яйцами, но потом через 2,5-3 часа уже "догоняюсь" цельнозерновым хлебом (150гр / 50гр углеводов) с куриной грудкой / тунком. А nano vapor - не волшебная палочка, он не дает твоих организму новых ресурсов, лишь ускоряет использование имеющихся. Короче диета - корень зла.


    Ну тут спорно в принципе. Наоборот бодрилки должны на голодный желудок нормально штырить.
    Я по выходным тренировался всегда Fasted пил бодрилки и все нормально шторило и энегрия была для тренировки. Возможно реакция индивидуальная на Вейпор именно. Потому как меня он странно вставлял если честно - не энергия появлялась, а в какой-то ступор входил прямо-таки. Так что попробуй что-то другое из бодрилок для сравнения если есть возможность.

    #10
    Offline LabrodorSPb
    19.04.2012 - 20:31 PM

    LabrodorSPb
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 23
    • Регистрация: 09.09.11
    • Вес / Рост: 85\180
    • Стаж / Возраст: 0\36
    Репутация:
    Все! Всем спасибо! Ответ найден!...=)=)=)
    Ответ прост - ПЕРЕДОЗ!
    По утрам пью кофе ( не живу без него ), а потом замешивал себе две мерные ложки Вапора ( как рекомендовали ) и получал передоз кофеина. Теперь замешиваю 1-1,5 ( на глаз ) и все отлично!
    ( вот так вот ) :kach:

    #11
    Offline scorp1k
    21.01.2014 - 15:16 PM

    scorp1k
    • БАН
    • Атлет

    • Сообщений: 2
    • Регистрация: 21.01.14
    • Откуда:Екатеринбург
    • Вес / Рост: 80/176
    • Стаж / Возраст: 5/24
    • Кто: дрищ
    Репутация:
    Нано вапор пробовал - эффекта особого не почувствовал. предтреники вообще на всех по разному могу действовать. джек не особо люблю, больше нравится animal pump от юниверсала.

    #12
    Offline жимовик
    21.01.2014 - 18:41 PM

    жимовик
    • Модераторы
    • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

    • Сообщений: 7089
    • Регистрация: 24.08.06
    • Откуда:спортзал
    • Вес / Рост: 125\183
    • Стаж / Возраст: 28/44
    • Кто: лифтер, жимовик
    Репутация:

    новый вапор концентрированнее))  если полную порцию сыплю-хреново,3\4 прет нормально! и дохрена кого прет почти всех знакомых,кто пробывал.






    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых