Nano Vapor

Создаю тему тут, так как в разделе питания не дает создавать темы.

Принимаю до тренировки Нано Вапор, а через полчаса-час тренировки просто засыпаю.
И это не смотря на то, что через 30-40 минут принимаю аминки ( 2222 ), по 4-5 штук.
Я что-то не так делаю? Хочется заниматься, а не думаьб как отфилонить.

To: LabrodorSPb
А причём здесь Нано вайпер? Как со сном вообще у вас? С отдыхом?

To: LabrodorSPb
А причём здесь Нано вайпер? Как со сном вообще у вас? С отдыхом?

Да в принципе нормально все. Ложусь в 00:00 - 01:00, встаю 08:00 - 09:00...

Создаю тему тут, так как в разделе питания не дает создавать темы.

Принимаю до тренировки Нано Вапор, а через полчаса-час тренировки просто засыпаю.
И это не смотря на то, что через 30-40 минут принимаю аминки ( 2222 ), по 4-5 штук.
Я что-то не так делаю? Хочется заниматься, а не думаьб как отфилонить.

попробуй бодрилку... jack3d например.

Изменено: VanDer, 12.04.2012 - 20:43 PM

а через полчаса-час тренировки просто засыпаю.

Или на тренировке выкладываешься на полную или не выкладываешься ))). А если серьезно - вроде у тебя травма шеи была, не могло это повлиять?

Вполне вероятно дело в диете.
Перед тренировкой не ешь простых углей и не пей ничего сахарного.

С утра ( сразу как проснулся ) выпиваю протеина порцию, через полчаса пшенной каши. Через три-четыре часа выпиваю две порции Вапора на 250 мл воды и еду на тренировку.

Операция на шею была, но уж давно...=)=)=) Здоров как бык!...=)
Выкладываюсь по-полной ( а как иначе вообще? ).

4 часа до тренировки, и единственное что ты ешь с утра - это протеин с овсянкой? Надо добавлять полюбому. Если хочешь чтоб все было хорошо, сделай себе 2-ой завтрак. Я тоже с утра (08:00) кушаю овсянку с протеином или яйцами, но потом через 2,5-3 часа уже "догоняюсь" цельнозерновым хлебом (150гр / 50гр углеводов) с куриной грудкой / тунком. А nano vapor - не волшебная палочка, он не дает твоих организму новых ресурсов, лишь ускоряет использование имеющихся. Короче диета - корень зла.

4 часа до тренировки, и единственное что ты ешь с утра - это протеин с овсянкой? Надо добавлять полюбому. Если хочешь чтоб все было хорошо, сделай себе 2-ой завтрак. Я тоже с утра (08:00) кушаю овсянку с протеином или яйцами, но потом через 2,5-3 часа уже "догоняюсь" цельнозерновым хлебом (150гр / 50гр углеводов) с куриной грудкой / тунком. А nano vapor - не волшебная палочка, он не дает твоих организму новых ресурсов, лишь ускоряет использование имеющихся. Короче диета - корень зла.

Ну тут спорно в принципе. Наоборот бодрилки должны на голодный желудок нормально штырить.
Я по выходным тренировался всегда Fasted пил бодрилки и все нормально шторило и энегрия была для тренировки. Возможно реакция индивидуальная на Вейпор именно. Потому как меня он странно вставлял если честно - не энергия появлялась, а в какой-то ступор входил прямо-таки. Так что попробуй что-то другое из бодрилок для сравнения если есть возможность.

Все! Всем спасибо! Ответ найден!...=)=)=)
Ответ прост - ПЕРЕДОЗ!
По утрам пью кофе ( не живу без него ), а потом замешивал себе две мерные ложки Вапора ( как рекомендовали ) и получал передоз кофеина. Теперь замешиваю 1-1,5 ( на глаз ) и все отлично!
( вот так вот )

Нано вапор пробовал - эффекта особого не почувствовал. предтреники вообще на всех по разному могу действовать. джек не особо люблю, больше нравится animal pump от юниверсала.

новый вапор концентрированнее))  если полную порцию сыплю-хреново,3\4 прет нормально! и дохрена кого прет почти всех знакомых,кто пробывал.