Перейти к содержимому

Фото

Соловьев, жим


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2 ответов в теме

#1
Offline Никрасов
06.10.2016 - 07:38 AM

Никрасов
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 172
  • Регистрация: 26.08.07
  • Откуда:Приморский край, Дальний Восток
  • Вес / Рост: 88/190
  • Стаж / Возраст: 10/30
  • Кто: лифтер
Репутация:

Перенес программу Соловьева в excel.

 

Разбор программы на видео:

https://www.youtube.com/watch?v=VegMB6md9Fg

Прикрепленные файлы:



Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #2
    Offline IDDQD
    06.10.2016 - 07:42 AM

    IDDQD
    • Модераторы
    • Читер

    • Сообщений: 6025
    • Регистрация: 16.08.10
    • Откуда:Сталь
    • Вес / Рост: 105/185
    • Стаж / Возраст: 12/44
    • Кто: жимовик
    Репутация:
    Один раз на мне сработала. Второй раз - не осилил

    #3
    Offline Никрасов
    07.10.2016 - 03:29 AM

    Никрасов
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 172
    • Регистрация: 26.08.07
    • Откуда:Приморский край, Дальний Восток
    • Вес / Рост: 88/190
    • Стаж / Возраст: 10/30
    • Кто: лифтер
    Репутация:

    В 8 день нашел ошибку.

    последний подход 47% - 50%   8-12, а не 8-20
    Файл исправил

    Прикрепленные файлы:


    Изменено: Никрасов, 07.10.2016 - 03:30 AM





    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых