Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

ТА видео - техника, рекорды, всё самое интересное.


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
31 ответов в теме

#1
Offline Паштет
25.09.2018 - 17:06 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2888
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
Посокльку за пределами этого раздела видео тяжелой атлетики интереса все равно не вызывают, решил создать новую тему здесь. Хотелось бы, чтобы сюда размещалось видео не просто ради посмотреть или сказать "вау", а именно еслие сть что сказать и обсудить. Конечно, такие вещи как рывок в 220 кг или толчок 260+ можно помещать и ради "вау", так как там больше ничего не остается сказать. Ну и первое видео, которое сподвигло меня создать эту тему. Я обратил внимание на то, как легко после тяги Дмитрий садится в правильное стартовое положение для рывка, которое позволяет сделать ему повтор буквально в касание. Причем 170 - далеко не маленький вес. Я и сам иногда такое упражнение делаю, но после каждого повторения мне приходится полностью опускаться и принимать заново стартовое положение. Тут же все настолько наработано до автоматизма, что ни одного угла менять не приходится. Наслаждайтесь:


#2
Offline sanyakl
25.09.2018 - 17:36 PM

sanyakl
  • Форумчане
  • Катлет

  • Сообщений: 2291
  • Регистрация: 08.02.08
  • Вес / Рост: 107-110/188
  • Стаж / Возраст: 17/32
  • Кто: дрищ
Репутация:

Я и сам иногда такое упражнение делаю, но после каждого повторения мне приходится полностью опускаться и принимать заново стартовое положение.

Я помню, как ты спрашивал насчет растяжки тазобедренного, может в этом проблема? Т.е. вопрос не в том, почему тов. с видео выше рвет в касание, а в том почему ты не можешь также

Выкладывай видео рывка, сообразим че-нибудь коллективным разумом  :D

П.с. тема хорошая) 



#3
Offline Паштет
25.09.2018 - 17:55 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2888
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Я помню, как ты спрашивал насчет растяжки тазобедренного, может в этом проблема? Т.е. вопрос не в том, почему тов. с видео выше рвет в касание, а в том почему ты не можешь также

Выкладывай видео рывка, сообразим че-нибудь коллективным разумом  :D

П.с. тема хорошая) 

Я в принципе-то штангу опустить так могу, с низкого виса же делаю, там до помоста пару дюймов остается. Но я, опустив, зависаю, вылавливаю угол, и только потом рву. А тут сходу в правильные углы. Я думаю, это практика, очень много практики.  


И еще - с маленьким-то весом я так, наверное, смогу сделать, сила нивелирует недостатки техники, но у  него на штанге 170 кг, а это для его категории вес уже приличный. 



#4
Offline Pavel444
25.09.2018 - 18:58 PM

Pavel444
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 113
  • Регистрация: 26.08.18
  • Вес / Рост: 87/176.5
  • Стаж / Возраст: 4/25
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

Я обратил внимание на то, как легко после тяги Дмитрий садится в правильное стартовое положение для рывка, которое позволяет сделать ему повтор буквально в касание.

Да, я думаю это специфика его тренировки. Многие тяжёлоатлеты делают чтото по-другому что нам непривычно. Я видел он рвёт на 2 раза также и берёт на грудь в лямках на 2 раза также с лёгким касанием. Ещё я видел ученика его который тоже рвёт на разы в касание и на грудь в лямках в касание. Думаю что в теории когда мы опускаем так штангу то принимаем самые лучшие позиции в каких мы можем использовать свою силу на максимуме + становимся сильнее в нужных углах опуская штангу постоянно.



#5
Offline Паштет
12.10.2018 - 17:33 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2888
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Помимо силы и координации, чтобы такое сделать, нужно еще невероятное хладнокровие и решительность. 

 

 



#6
Offline KaKTy3
21.10.2018 - 17:17 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 7930
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 90 / 185
  • Стаж / Возраст: 12 / 44
  • Кто: штангист
Репутация:
Прямая трансляция с молодёжного ЧЕ 2018: http://www.pzpc.pl/aktualnosci/wiadomosci/6619/me-u20-u23-zamosc-2018-transmisja-live

#7
Offline Паштет
21.10.2018 - 17:31 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2888
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Прямая трансляция с молодёжного ЧЕ 2018: http://www.pzpc.pl/aktualnosci/wiadomosci/6619/me-u20-u23-zamosc-2018-transmisja-live
 

 

еще на facebook показывают, и на youtube в записи есть.



#8
Offline KaKTy3
21.10.2018 - 17:33 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 7930
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 90 / 185
  • Стаж / Возраст: 12 / 44
  • Кто: штангист
Репутация:

еще на facebook показывают, и на youtube в записи есть.


Да, моя ссылка переводит на тот же fb, но т.к. я не уверен в том, что она остаётся той же изо дня в день, дал на польскую федерацию.

Результаты, участников и заявке в процессе трансляции удобно смотреть через EasyWL.

#9
Offline KaKTy3
25.10.2018 - 19:52 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 7930
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 90 / 185
  • Стаж / Возраст: 12 / 44
  • Кто: штангист
Репутация:
Spoiler

Изменено: KaKTy3, 25.10.2018 - 20:37 PM


#10
Offline Паштет
25.10.2018 - 20:35 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2888
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Под спойлер не забывай убирать :) я не смотрю в прямом эфире, я на ютубе потом смотрю. Сейчас вот Яркина посмотрел. 



#11
Offline KaKTy3
25.10.2018 - 20:38 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 7930
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 90 / 185
  • Стаж / Возраст: 12 / 44
  • Кто: штангист
Репутация:

Под спойлер не забывай убирать :)


Сорян!

я не смотрю в прямом эфире, я на ютубе потом смотрю. Сейчас вот Яркина посмотрел.


В 77 болгарин очень понравился.

#12
Offline Паштет
26.10.2018 - 18:49 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2888
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Spoiler



#13
Offline Паштет
16.02.2019 - 01:36 AM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2888
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Неплохой сейв:

 

 



#14
Offline Паштет
13.03.2019 - 21:32 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2888
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Пятнадцатилетняя девочка весом 45 кг берет на грудь в стойку 81 кг. 

 

 



#15
Offline Паштет
16.04.2019 - 21:50 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2888
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Илья Ильин меняет тренера перед Чемпионатом Азии

 

 



#16
Offline weightlifter
16.04.2019 - 22:41 PM

weightlifter
  • Модераторы
  • кАтлет

  • Сообщений: 3479
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 90/193
  • Стаж / Возраст: 6/36
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

Новый тренер его на 40 не выглядит, я сначала подумал, что он моложе Ильина.



#17
Offline Паштет
16.04.2019 - 22:43 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2888
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Новый тренер его на 40 не выглядит, я сначала подумал, что он моложе Ильина.

Да, неплохой shoutout ему Илья устроил. 



#18
Offline Паштет
28.04.2019 - 18:48 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2888
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

невезучее, однако, семейство Кетчанке. Сначала сестра травмировала локоть на ЧЕ, а теперь и брат на чемпионате Африки с похожей травмой. Выглядит всё не настолько серьезно, как у Гаэль, но приятного мало. 


а в то время, как на Европе отменяют чистые попытки или попросту их не засчитывают, на ПанАмериканском чемпионате вот такое получает три белых фонаря: 

 

 



#19
Offline Паштет
26.07.2020 - 23:35 PM

Паштет
  • Форумчане
  • Мастер Спорта по лёжу лёжа

  • Сообщений: 2888
  • Регистрация: 11.11.06
  • Откуда:Заря
  • Вес / Рост: 97/185
  • Стаж / Возраст: 0/^
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Нереальный сейв польской спортсменки в рывке:

 

 



#20
Offline one_man
27.07.2020 - 14:34 PM

one_man
  • Гости
  • поэт, м/с СССР по т/а, год рождения 1957

  • Сообщений: 1248
  • Регистрация: 31.07.18
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: -
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Насчёт Гусевой. Как только она попыталась сделать правильное движение со старта, так  почти и получилось. Всё точно по учебнику.






2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых