Тяжелые гантели в квартире и перекрытие

Добрый день.

У меня, наверное, нестандартный вопрос. Хочу домой (в квартиру) приобрести гантели весом 65 кг. каждая. Итого 130 кг. суммарно.

Мой вес составляет 125 кг. Получается вместе с гантелями будет 255 кг. Занимаюсь чисто, не бросаю, очень аккуратно и точно выполняю повторения. Есть дополнительное покрытие специальное, то есть соседям мешать не буду вообще. Пол дома не скрипит)

Изначально хотел заказать гантели по 75 кг. каждая, но затем в голову закрались сомнения, связанные с тем, что проживаю в "хрущевке". Толщина перекрытий составляет 12 сантиметров. Плиты монолитные.

Нагрузка на метр квадратный составит чуть менее суммарного веса моего 125 + гантели 150 (275 кг., но нагрузка на перекрытие тем не менее распределится чуть-чуть).

Что скажете? У кого есть практика? Или не брать домой гантели более 65 кг? Я просто всегда занимался в залах. Нет опыта держать спортинвентарь в квартире, но теперь это необходимо, потому что переехал и ближайший зал находится очень далеко (редко могу выбираться с новой работой). Кроме гантелей никаких больших весов держать не планирую. Мебель дома очень легкая, шкафов тяжелых нет, пол паркетный. Исключительно озабоченность тем, чтобы не провалиться к соседям и не попасть на нереальные деньги за восстановление перекрытия)) Буду признателен за консультацию.

To: w00t 

а какие упражнения ты выполняешь с гантелями по 65-75кг?

To: w00t

а какие упражнения ты выполняешь с гантелями по 65-75кг?

Жимы лежа в основном на скамье, на бицепс еще. Рабочий вес обычно 60 кг. (чтобы не кидая опустить на пол без сторонней помощи после нескольких подходов. Обычно 2 подхода, первый 12 повторение и второй 6-8, далее снижаю вес на добивку) Интересно догнать до 70-75 кг.

Давно занимаюсь, больших "банок" и объема нет, просто даются относительно легко большие веса.

Видео можно?)))

Неправильный вопрос)) Он ждет вопроса где можно заказать столь тяжелые гантели, это ж очевидно

Неправильный вопрос)) Он ждет вопроса где можно заказать столь тяжелые гантели, это ж очевидно

Не, я знаю где)) Вариантов масса. Да по видео, ок, как доберусь к выходным ближе, постараюсь. Просто нагрузка на перекрытия из головы не выходит))

To: w00t

а сумма твоя тонна в профиле, это б/э? Выступал по пл? 

Не, я знаю где)) Вариантов масса. Да по видео, ок, как доберусь к выходным ближе, постараюсь. Просто нагрузка на перекрытия из головы не выходит))

Потрать дополнительные деньги и сделай такой квартирный помост. Тупо для распределения веса. 

С одной стороны ни хрена не будет - перекрытия выдержат, а с другой  - дому 60 лет и это надо учитывать..

Рабочий с гантелями на бицепс 60???

У меня тожэ глоза на лоп полезле. 

Не, я знаю где)) Вариантов масса. Да по видео, ок, как доберусь к выходным ближе, постараюсь. Просто нагрузка на перекрытия из головы не выходит))

У меня тожэ глоза на лоп полезле.

Знаю, что аквариумы 2,5 тонны ставят легко в квартиры.

w00t, не боишься подпрыгнуть в квартире и провалиться к соседям? Где-то под 300 кг будет ударная нагрузка)

Ерунда это всё, лишние 120 кг.

Посчитай, сколько у меня мешков лежало. Каждый мешок 25 кг.

Больше тонны.

Изменено: kkorotkoff, 29.04.2019 - 13:10 PM

У меня тожэ глоза на лоп полезле. 

это на одну гантель?

мде, печаль.

Что-то даже смешно стало)))

У меня кровать больше сотни кг, плюс мы с женой)))

Чтоб перекрытие лопнуло, я не знаю, какое ударное усилие надо преложить.

w00t, вот аквариум на 2,5 тонны в простой хрущёвке. Так что не парься со своими 250 кг

Изменено: kkorotkoff, 29.04.2019 - 13:15 PM

какое ударное усилие надо преложить

типа лабок разбить?
и перекрытие заодно.
Так еще никто не делал! )

За этим к Рустему надо обращаться)