Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Своими руками


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
12 ответов в теме

#1
Online weightlifter
06.10.2019 - 11:19 AM

weightlifter
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 3684
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 104/192
  • Стаж / Возраст: 7/37
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
Сорри, если уже было где-то на форуме (я не нашёл).
Предлагаю в теме писать, как можно изготовить подсобные снаряды для тренировок своими руками с чертежами, сметой материалов и тд.
Например, плинты (высокие, низкие) и т.д.

В спорт магазинах бешеные цены. Сегодня искал чашу для магнезии на подставке и охренел. Сумма = 100 бачинских. В зал врядли купят такую чашу, потому что народу маловато. А для себя и ребят, с которыми мы тренируемся хотелось бы такую чашу приобрести. Технически там ничего сложного - тренога или крест, а сверху чаша (нержавейка, но я думаю можно купить самую дишманскую пластиковую миску). Кто что думает?
Сколько максимум выйдет такая чаша метр высотой из подручных материалов (профиль видимо?) и как лучше её соорудить.

Изменено: weightlifter, 06.10.2019 - 11:19 AM


#2
Offline KaKTy3
06.10.2019 - 12:14 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 8118
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 89 / 185
  • Стаж / Возраст: 13 / 44
  • Кто: штангист
Репутация:
Не умею ничего своими руками делать. Чертежи платформ и плинтов точно видел.

#3
Offline Doberwomen
06.10.2019 - 12:21 PM

Doberwomen
  • Супермодераторы
  • Настоящий МужыГ

  • Сообщений: 4032
  • Регистрация: 11.04.09
  • Откуда:Купчино
  • Вес / Рост: 60/163
  • Стаж / Возраст: 16/44
  • Кто: билдер
Репутация:

http://forum.athlete.ru/f2/



#4
Offline СВЯТОША
06.10.2019 - 13:11 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 12152
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/41
  • Кто: лифтер
Репутация:

Сколько максимум выйдет такая чаша метр высотой из подручных материалов (профиль видимо?) и как лучше её соорудить.

а зачем тебе именно чаша на треноге?

у меня пластиковый контейнер из-под меда 3кг с крышкой = очень удобно.

поставил на лавку или подоконник и вперед.



#5
Offline Папай
06.10.2019 - 13:12 PM

Папай
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3446
  • Регистрация: 16.06.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 91/180
  • Стаж / Возраст: много/32
  • Кто: качок
Репутация:

в одном зале видел обычный эмолерованый тазик с могнезией на подоконике


Изменено: Папай, 06.10.2019 - 13:13 PM


#6
Offline ДенисУкраина
06.10.2019 - 13:17 PM

ДенисУкраина
  • Гости
  • Атлета

  • Сообщений: 744
  • Регистрация: 03.04.16
  • Вес / Рост: 91/184
  • Стаж / Возраст: 17/29
  • Кто: пляжник
Репутация:

Можно просто магнезию купить.Кубик и на подоконник положить.И не париться.


Если так стоит 100 долларов то так обойдётся где-то в 30-50 долларов.



#7
Offline zloy_tapok
06.10.2019 - 13:21 PM

zloy_tapok
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2315
  • Регистрация: 05.03.18
  • Откуда:Белогорск, Амурская обл.
  • Вес / Рост: 93/173
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: лифтер
Репутация:

Действительно, магнезия в банке от протеина/креатина (чего угодно) - решает.

Если кубик, так и банка не нужна.

 

А так - не понял, что там делать? Либо из дерева, черенок от лопаты + распорки, либо труба + распорки. Еще вариант из полипропиленновых труб сварить, минут 10 наверное времени уйдет. 

 

Хз, стоит ли такую хрень своими руками делать и вообще заморачиваться)))



#8
Offline VIKING
06.10.2019 - 13:23 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11712
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Самое неприятное, что можно заморочиться, а потом эту стойку с магнезией в зале будут регулярно ронять... Заколебетесь собирать, мыть и ругаться.

#9
Offline ДенисУкраина
06.10.2019 - 13:24 PM

ДенисУкраина
  • Гости
  • Атлета

  • Сообщений: 744
  • Регистрация: 03.04.16
  • Вес / Рост: 91/184
  • Стаж / Возраст: 17/29
  • Кто: пляжник
Репутация:

Действительно, магнезия в банке от протеина/креатина (чего угодно) - решает.

Если кубик, так и банка не нужна.

 

А так - не понял, что там делать? Либо из дерева, черенок от лопаты + распорки, либо труба + распорки. Еще вариант из полипропиленновых труб сварить, минут 10 наверное времени уйдет. 

 

Хз, стоит ли такую хрень своими руками делать и вообще заморачиваться)))

Можно купить трубу железную.Метр.Или полтора и сварить треногу.А сверху приварить что-то типо кастрюли)


Изменено: ДенисУкраина, 06.10.2019 - 13:25 PM


#10
Online weightlifter
06.10.2019 - 14:37 PM

weightlifter
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 3684
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 104/192
  • Стаж / Возраст: 7/37
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
Хорошие варианты. Распорки или сварка заморочка, если честно, не представляю как это делать. Да и Викинг прав, такую будут ронять. Подоконников в зале нет, а на лавку ставить неудобно, слишком низкая (сейчас так и делаем, на лавку пакет - в пакет кубик, но все равно магнезия попадает потом на лавку и на пол под ней).
Сейчас думал, пришла идея сделать восьмиугольник из ДСП высотой метр, а в дырку воткнуть миску пластмассовую и закрепить её на клей. Надо только посчитать сколько это будет стоить (ещё же ДСП бывает разной толщины и от этого цена пляшет). ДВП наверное будет хлипенько ?

Изменено: weightlifter, 06.10.2019 - 14:38 PM


#11
Offline VIKING
06.10.2019 - 14:53 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11712
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Из мозгового штурма: найти бу раковину (можно маленькую), заделать слив (может пеной, а может обычной пробкой), присобачить к стене. Эстетичность - в зависимости от найденной раковины.

#12
Offline Olegan
06.10.2019 - 14:59 PM

Olegan
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4228
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Степь
  • Вес / Рост: 85/179
  • Стаж / Возраст: 14/57
  • Кто: легкоатлет
Репутация:
Сейчас думал, пришла идея сделать восьмиугольник из ДСП высотой метр, а в дырку воткнуть миску пластмассовую и закрепить её на клей. Надо только посчитать сколько это будет стоить (ещё же ДСП бывает разной толщины и от этого цена пляшет). ДВП наверное будет хлипенько ?

  http://go.mail.ru/redir?src=f9f24&via_page=1&type=sr&redir=eJzLKCkpKLbS189Mz0_P10vOKU3SLy5JTMpJ1U9LTU0pTyxJLQKz9LPzi3JLizOyE3XzEotLUvPyEisTdS11c3SrUnNS8yqzGBgMTc0NTEwsTSyMGE7L_1i1_qfagp2M03X29QX_AgCWqCa0      https://go.mail.ru/search_images?q=%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D1%80%D0%BE%20%D0%BD%D0%B0%20%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BD%D1%83&rf=mail.ru&fm=1#urlhash=7532796680454549470


Изменено: Olegan, 06.10.2019 - 15:02 PM


#13
Online weightlifter
15.03.2020 - 15:00 PM

weightlifter
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 3684
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 104/192
  • Стаж / Возраст: 7/37
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
Короче все решилось наилучшим образом: переехали лифтеры из соседнего зала и притащили с собой чашу для магнезии от Элейко хДД
Надо визуализировать хДД




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых