Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Флуд


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2735 ответов в теме

#161
Offline Admin
22.07.2022 - 09:23 AM

Admin
  • Администраторы
  • Администратор

  • Сообщений: 3540
  • Регистрация: 31.07.03
  • Откуда:Челябинск
  • Вес / Рост: 82/174
  • Стаж / Возраст: 26/39
  • Кто: пляжник
Репутация:

Диета нарушилась)) Пельмень недоеденный обнаружен. Видимо много сожрато и ужрато, если не влез :D



#162
Offline Качок
22.07.2022 - 09:41 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12092
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Пельмень недоеденный обнаружен. Видимо много сожрато и ужрато, если не влез
 

 

Так происходит обычно, когда первый уперся в стул)



#163
Offline Admin
22.07.2022 - 09:57 AM

Admin
  • Администраторы
  • Администратор

  • Сообщений: 3540
  • Регистрация: 31.07.03
  • Откуда:Челябинск
  • Вес / Рост: 82/174
  • Стаж / Возраст: 26/39
  • Кто: пляжник
Репутация:

Знать бы еще как было))) Когда каждый день пиво пил, такой херни не было. А тут просто провал в памяти :D  Еда не записана в фатсикрет, и не вспоминается...



#164
Offline Admin
22.07.2022 - 13:10 PM

Admin
  • Администраторы
  • Администратор

  • Сообщений: 3540
  • Регистрация: 31.07.03
  • Откуда:Челябинск
  • Вес / Рост: 82/174
  • Стаж / Возраст: 26/39
  • Кто: пляжник
Репутация:

Карту потерял, оказалось выпала в холодильник с мороженым))) Пришлось много мороженого купить :D



#165
Offline Денис_09
22.07.2022 - 23:28 PM

Денис_09
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 596
  • Регистрация: 19.11.11
  • Откуда:Черкесск
  • Вес / Рост: 84/180
  • Стаж / Возраст: -16/37
  • Кто: дрищ
Репутация:
А у нас из Мурино никого нет?

#166
Offline Twisted_Firestarter
22.07.2022 - 23:34 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12754
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Только с Мурыновке из Курцка, есть один.

#167
Offline Денис_09
22.07.2022 - 23:45 PM

Денис_09
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 596
  • Регистрация: 19.11.11
  • Откуда:Черкесск
  • Вес / Рост: 84/180
  • Стаж / Возраст: -16/37
  • Кто: дрищ
Репутация:
Хоть его в Мурино засылай

#168
Offline kkorotkoff
26.07.2022 - 20:03 PM

kkorotkoff
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6013
  • Регистрация: 24.11.14
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 45
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Бум не появлялся? 

Он живой хоть?



#169
Online Dmitriy_V
26.07.2022 - 20:29 PM

Dmitriy_V
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2042
  • Регистрация: 23.03.09
  • Вес / Рост: 86/178
  • Стаж / Возраст: 33
  • Кто: дрищ
Репутация:

В одном многоквартирном доме жили два соседа которые люто ненавидели друг друга. Ссали под двери обвиняя котов, краской двери обливали, всегда было соперничество кто большую гадость сделает. Жили они в разных подъездах одного дома.

Была соседка которая нравилась обоим, причем она жила на одой площадке с одним соседом, назовем его Ваней, а другого Толиком.

Ваня считал соседку своей подругой, потому что двери их квартир даже соприкасались если открыть одновременно.

В какой то момент Ваня заметил что соседка неровно дышет к Толику... Начал предъявлять претензии: как ты можешь, ведь мы выросли вместе, на один горшок ходили.

Соседка мило улыбалась и говорила что они друзья и не нужно ее насильно заставлять что либо делать. И она сама в состоянии выбрать с кем дружить и гулять.

Прошло немного времени и Ваня просто начал ненавидеть свою соседку, дошло до того, что ночью выбил ногой дверь ее квартиры начал давать ей по щекам. Но оказалось что в квартире была не только она. И вместе с Толиком они дрались против Вани,

пока не пришел участковый. Участковый выписал Ване штраф и объяснил, что он не имел права врываться к соседке, бить ее и ломать имущество. Как бы закон не позволяет делать то что хочется только тебе, должны учитываться и желания других.

 

Понимаю, много букав, не многие осилят и не все поймут.

https://ria.ru/20220726/iran-1805064127.html?ysclid=l62g8u0lgj509375275



#170
Offline VIKING
26.07.2022 - 20:38 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11664
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:

https://ria.ru/20220726/iran-1805064127.html?ysclid=l62g8u0lgj509375275


Тоже сегодня думал насчет аналогии... Отает Алексея прям очень интересен.

#171
Online Dmitriy_V
26.07.2022 - 20:44 PM

Dmitriy_V
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2042
  • Регистрация: 23.03.09
  • Вес / Рост: 86/178
  • Стаж / Возраст: 33
  • Кто: дрищ
Репутация:

Тоже сегодня думал насчет аналогии... Отает Алексея прям очень интересен.

мне в одном ТГ канале, причем весьма авторитетном и незамеченном ранее в идиотизме, навроде: "внимание, наконец то лучший боец создал канал!! Прямые эфиры с передовой" - проскакивала инфа, что удар по складу беспилотников Шахид, таки нанесли.

Больше, правда, нигде не всплывало.



#172
Offline Eхидна
28.07.2022 - 10:48 AM

Eхидна
  • Форумчане
  • тут вам не здесь...

  • Сообщений: 3529
  • Регистрация: 18.05.05
  • Откуда:Лес
  • Вес / Рост: 55-58/170
  • Стаж / Возраст: 15/97,7
  • Кто: дрищ
Репутация:

наш организм воспринимает все кроме воды как еду и кофе и чай и сок и вырабатывает инсулин, инсулин запасает, чтоб был расход нужен соматропин для этого нужно не есть минимум 3 часа, а можно только пить воду, минералку тоже и желательно их менять пить разные, если в стекле то совсем хорошо



#173
Online Crusher
28.07.2022 - 10:58 AM

Crusher
  • Форумчане
  • Нихуху не нейтральный киприот!

  • Сообщений: 2177
  • Регистрация: 22.01.09
  • Откуда:Свердловск
  • Вес / Рост: 91/186
  • Стаж / Возраст: 31/41
  • Кто: атлет
Репутация:

началась хуерга из шишек)



#174
Offline Eхидна
28.07.2022 - 11:17 AM

Eхидна
  • Форумчане
  • тут вам не здесь...

  • Сообщений: 3529
  • Регистрация: 18.05.05
  • Откуда:Лес
  • Вес / Рост: 55-58/170
  • Стаж / Возраст: 15/97,7
  • Кто: дрищ
Репутация:

это нутрициология, новая и современная наука о питании и привычках  :)  очень интересная) как и что усваивается, для полной картины у меня есть опросник по которому можно примерно определить в чем проблема, а можно и сдать анализ на витамины и минералы бесплатно в любой клинике


потому что "болят суставы" это ни о чем. может нагрузки больше стало



#175
Offline Ruksch
28.07.2022 - 11:26 AM

Ruksch
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2356
  • Регистрация: 23.08.17
  • Откуда:Россия, Рязань
  • Вес / Рост: До 93/172
  • Стаж / Возраст: с 2009/40
  • Кто: лифтер
Репутация:

это нутрициология, новая и современная наука о 

том как продать компливит, регидрон и подсчет калорий подороже.



#176
Offline Eхидна
28.07.2022 - 12:10 PM

Eхидна
  • Форумчане
  • тут вам не здесь...

  • Сообщений: 3529
  • Регистрация: 18.05.05
  • Откуда:Лес
  • Вес / Рост: 55-58/170
  • Стаж / Возраст: 15/97,7
  • Кто: дрищ
Репутация:

том как продать компливит, регидрон и подсчет калорий подороже.

это уж кто с какой стороны смотрит, я просто изучаю

если уж про воду то в чистом виде она нужна 30 мг. на кг тела в день, с утра сразу поллитра, чтоб вышли все шлаки от которых организм избавлялся ночью, ну это и еда и остатки наших гормонов, без воды они пойдут опять в кишечник и кровь



#177
Offline Качок
28.07.2022 - 12:23 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12092
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:
она нужна 30 мг. на кг тела в день

 

Может все-таки грамм, а не мг? Pozor.gif



#178
Offline Папай
28.07.2022 - 12:56 PM

Папай
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3411
  • Регистрация: 16.06.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 91/180
  • Стаж / Возраст: много/32
  • Кто: качок
Репутация:
в граммах это доза профиков :D
сдается мне если вместо полулитра воды натощак выпить 125г жира, что как известно эквевалентно, то шлаков еще больше можно сбросить :crazy:

Изменено: Папай, 28.07.2022 - 12:59 PM


#179
Offline Качок
28.07.2022 - 13:06 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12092
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Папай жжет) И не забудет ж терь про х4 воды, бугога)))



#180
Offline KaKTy3
28.07.2022 - 13:08 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 7981
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 90 / 185
  • Стаж / Возраст: 12 / 44
  • Кто: штангист
Репутация:

Может все-таки грамм, а не мг?


На кг же. Но этого мало, меньше 3-ёх литров мне.

Вообще, всем известно, надо пить столько, чтобы моча была светлая каждый раз (первое мочеиспускание будет, само собой, темнее).

bth-urine-colour-chart.png

#1-2 гут




8 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 невидимых