Вчера был на Чемпионате Москвы ИПФ, почти все приседают в центрионе, чуть чуть в инзерах и совсем мало в металах.
Комбез для приседа
Начал
жимовик
, 25.08.2006 15:36 PM
164 ответов в теме
#102
Offline
19.01.2009 - 22:50 PM
Cherepanov
- Форумчане
-
- Сообщений: 744
- Регистрация: 11.01.08
КМС IPF
- Откуда:Похвистнево(самар.обл.)
- Вес / Рост: 75/173
- Стаж / Возраст: 4/20
- Кто: дрищ
Репутация:
вот такой популярный центрион стал)))жмут по 100кг в катанахВчера был на Чемпионате Москвы ИПФ, почти все приседают в центрионе, чуть чуть в инзерах и совсем мало в металах.
(эт я про себя).........
#103
Offline
19.01.2009 - 23:02 PM
DED-viking
- Форумчане
-
- Сообщений: 536
- Регистрация: 17.07.08
Атлет
- Откуда:Африка
- Вес / Рост: 95.7/184
- Стаж / Возраст: хз/24
- Кто: лифтер
Репутация:
Приседаю в средней постановке ног, тяну сумо. Мне тогда для узкой постановки ног брать надо? Просто думал такой взять и потом позже для тяги ещё один дешёвенький докупить. Как думаешь, есть смысл?
Я бы на твоём месте Супериор взял.
Он помягче и технику не так ломает (но тянется!, поэтому размер-в размер), если это твой первый комбез будет. Очень тебе тяжело будет с Центуриона сразу начинать. А в тяге не факт, что вообще подсесть даст, если плотно будет сидеть. Я цент взял, и продавить по-человечески не могу.
Изменено: DED-viking, 19.01.2009 - 23:03 PM
#104
Offline
19.01.2009 - 23:05 PM
Cherepanov
- Форумчане
-
- Сообщений: 744
- Регистрация: 11.01.08
КМС IPF
- Откуда:Похвистнево(самар.обл.)
- Вес / Рост: 75/173
- Стаж / Возраст: 4/20
- Кто: дрищ
Репутация:
да в тяге в центрионе если твой размер и хорошо подсел прибавка будет огого)))но подсесть действительно сложно
DED-viking, че до сих пор не продавил?
DED-viking, че до сих пор не продавил?
#105
Offline
19.01.2009 - 23:09 PM
DED-viking
- Форумчане
-
- Сообщений: 536
- Регистрация: 17.07.08
Атлет
- Откуда:Африка
- Вес / Рост: 95.7/184
- Стаж / Возраст: хз/24
- Кто: лифтер
Репутация:
Ну садится уже в нём могу, но меньше, чем без него 
, технику он мне сильно ломает, переучиваемся потихоньку. Режет мне ляхи капитально каждый раз. Как хоть сколько-то прибавки даст, то будет считаться продавленным.
, технику он мне сильно ломает, переучиваемся потихоньку. Режет мне ляхи капитально каждый раз. Как хоть сколько-то прибавки даст, то будет считаться продавленным.
Изменено: DED-viking, 19.01.2009 - 23:09 PM
#107
Offline
20.01.2009 - 10:06 AM
RedBull
- Форумчане
-
- Сообщений: 2113
- Регистрация: 02.08.07
Атлет
- Откуда:Тюмень
- Вес / Рост: 90/178
- Стаж / Возраст: 7/21
- Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
Буду сразу цент брать.Я бы на твоём месте Супериор взял.
И пох что сложно будет, вытерплю.
#108
Offline
Guest_Соловьев_*
20.01.2009 - 11:30 AM
аналогично, все же центурион возьму, 40 размер думаю осилю, не великоват как думаете?Буду сразу цент брать.
#109
Offline
20.01.2009 - 12:55 PM
RedBull
- Форумчане
-
- Сообщений: 2113
- Регистрация: 02.08.07
Атлет
- Откуда:Тюмень
- Вес / Рост: 90/178
- Стаж / Возраст: 7/21
- Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
Сколько уже продавливаешь по времени?Ну садится уже в нём могу, но меньше, чем без него
#110
Offline
20.01.2009 - 15:38 PM
Traore
- Форумчане
-
- Сообщений: 4333
- Регистрация: 12.06.06
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 77/173
- Стаж / Возраст: много/22
- Кто: пляжник
Репутация:
Так 40 же для категории до 90. Мне 36 почти подходит, ушить лямки только надоаналогично, все же центурион возьму, 40 размер думаю осилю, не великоват как думаете?
#111
Offline
Guest_Соловьев_*
20.01.2009 - 15:49 PM
там вес - не самое главное, объемы смотреть нужно, просто чел со схожими параметрами (только поболе на 2-3кг в весе меня и по ногам) влезал в него самостоятельно, потому и спросил, думаю после проседа в самый раз будет...Так 40 же для категории до 90. Мне 36 почти подходит, ушить лямки только надо
Изменено: Соловьев, 20.01.2009 - 15:50 PM
#112
Offline
20.01.2009 - 16:03 PM
DED-viking
- Форумчане
-
- Сообщений: 536
- Регистрация: 17.07.08
Атлет
- Откуда:Африка
- Вес / Рост: 95.7/184
- Стаж / Возраст: хз/24
- Кто: лифтер
Репутация:
То: RedBull
Не в обиду, но это так. Надо радикально исправлять. Цент (особенно плотный по размеру) погрешностей не потерпит. Я за 4 тренировки так в нём нормально приседать и не смог, он меня ломает, большой вес страшно.
Он сильно по штанинам не потянется.
Ну смотри, дело твоё. Твою технику приседа ты выкладывал, я посмотрел. Скажу так техника - г*вно.Буду сразу цент брать. И пох что сложно будет, вытерплю.
Не в обиду, но это так. Надо радикально исправлять. Цент (особенно плотный по размеру) погрешностей не потерпит. Я за 4 тренировки так в нём нормально приседать и не смог, он меня ломает, большой вес страшно. там вес - не самое главное, объемы смотреть нужно, просто чел со схожими параметрами (только поболе на 2-3кг в весе меня и по ногам) влезал в него самостоятельно, потому и спросил, думаю после проседа в самый раз будет...
Он сильно по штанинам не потянется
.
#113
Offline
20.01.2009 - 17:17 PM
RedBull
- Форумчане
-
- Сообщений: 2113
- Регистрация: 02.08.07
Атлет
- Откуда:Тюмень
- Вес / Рост: 90/178
- Стаж / Возраст: 7/21
- Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
Дык я его брать месяца через 2-3 буду, думаю и технику подправлю.То: RedBull
Ну смотри, дело твоё. Твою технику приседа ты выкладывал, я посмотрел. Скажу так техника - г*вно.
#115
Offline
20.01.2009 - 17:25 PM
Ulan
- Форумчане
-
- Сообщений: 729
- Регистрация: 05.11.08
Атлет
- Вес / Рост: 125/176
- Стаж / Возраст: 14/33
- Кто: билдер, лифтер
Репутация:
Я свой супериор так и не продавил. Присесть то приседаю, но колени уводит вперед как на Гакке-Смитте. Мениск уже на больном колене пару раз блокировался. Да и прибавил в весе со времени покупки что уж до колен не дотянуть 
Лучше через массу силу буду набирать, ну нет никакого удовольствия от этой фигни... Вешу тонну-собираю 75 кг 
Лучше через массу силу буду набирать, ну нет никакого удовольствия от этой фигни... Вешу тонну-собираю 75 кг
#116
Offline
20.01.2009 - 17:33 PM
ЭлеФАНт
- Форумчане
-
- Сообщений: 55
- Регистрация: 24.12.08
Опытный Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 120/187
- Стаж / Возраст: 4/28
- Кто: стронгмен
Репутация:
Вчера был на Чемпионате Москвы ИПФ, почти все приседают в центрионе, чуть чуть в инзерах и совсем мало в металах.
А жали многие в F6!
Меня поразил чел жмущий в Катане кил 150....
Меня случаем не видел за кулисами в красной куртке и оранжевой майке?
#118
Offline
20.01.2009 - 17:36 PM
woody
- Форумчане
-
- Сообщений: 798
- Регистрация: 13.12.06
боров
- Откуда:Соединённые штаты Украины
- Вес / Рост: 94/180
- Стаж / Возраст: 4.5/20
- Кто: лифтер
Репутация:
Мне кажется как раз будет, хотя я в 40 при 90 еле влазию.аналогично, все же центурион возьму, 40 размер думаю осилю, не великоват как думаете?
#119
Offline
Guest_Соловьев_*
20.01.2009 - 18:01 PM
уже задумалсяМне кажется как раз будет, хотя я в 40 при 90 еле влазию.
.... у тебя и ноги поменьше, и талия, да и вес на десятку, но всеравно рискну 
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых
