Перейти к содержимому

Фото

Вертикальный тренажер для жима ногами


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
7 ответов в теме

#1
Offline Наблюдатель
27.05.2007 - 21:47 PM

Наблюдатель
  • Модераторы
  • Пляжник

  • Сообщений: 4566
  • Регистрация: 22.10.05
  • Откуда:Челябинск
  • Вес / Рост: 87/174
  • Стаж / Возраст: 18/31
  • Кто: пляжник
Репутация:
Вертикальный тренажер для жима ногами:

t25.gif
  • швеллер 100 L 800
  • швеллер 100 L 600
  • швеллер 120 L 800
  • труба, диаметром 40 мм L 1600
  • труба, диаметром 50 мм L 550
  • труба, диаметром 32 мм L 550
  • труба, диаметром 20 мм L 800
  • труба, диаметром 25 мм L 60
  • труба, диаметром 25 мм L 100
  • труба, диаметром 20 мм L 60
  • труба, диаметром 20 мм L 90
  • труба, диаметром 20 мм L 80


Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #2
    Offline Anton1990
    28.05.2007 - 13:12 PM

    Anton1990
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 440
    • Регистрация: 15.08.06
    • Откуда:Челябинск
    • Вес / Рост: 66,5/175
    • Стаж / Возраст: 1.5/17
    • Кто: билдер
    Репутация:
    Что-то я сообразить не могу:это чо строго вертикально?должен же быть угол.Если строго вертикально-то нереально же

    #3
    Offline Guest_Antonio_*
    28.05.2007 - 14:13 PM

    Guest_Antonio_*
    • Регистрация: --
    Репутация:
    Почему нереально? Сам то я так не пробовал, но видел как Платц к примеру так свои меганоги качал. Там были фотки сбоку - направляющая движения - вертикальная. Так что все нормуль. Я думаю Том Платц шарит ноги качать)))

    #4
    Offline rusnra
    20.02.2008 - 20:10 PM

    rusnra
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 11
    • Регистрация: 02.03.07
    • Вес / Рост: 86/178
    • Стаж / Возраст: 2/25
    • Кто: не знаю
    Репутация:
    А можно выложыть подробный чертеж станка для жима ногами под наклоном
    блин нигде не могу найти весь net перерыл

    #5
    Offline volot
    26.05.2009 - 11:25 AM

    volot
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 5
    • Регистрация: 18.05.09
    • Вес / Рост: 95\177
    • Стаж / Возраст: 12\32
    • Кто: лифтер
    Репутация:
    А более подробный чертеж можно найти, потомучто сейчас более современные модели появились. спасиба

    #6
    Offline 18 есть
    11.01.2014 - 12:26 PM

    18 есть
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 5
    • Регистрация: 10.01.14
    • Вес / Рост: 185
    • Стаж / Возраст: 0/23
    • Кто: не знаю
    Репутация:

    А чертёж жима под углом 45 градусов есть у кого?



    #7
    Offline IDDQD
    11.01.2014 - 13:04 PM

    IDDQD
    • Модераторы
    • Читер

    • Сообщений: 6242
    • Регистрация: 16.08.10
    • Откуда:Сталь
    • Вес / Рост: 105/185
    • Стаж / Возраст: 12/44
    • Кто: жимовик
    Репутация:
    Я в таком занимался. Нормально вполне, ничего там наклонять не надо.
    А Стив Ривз жал штангу ногами. Вот это, понимаю, изврат.

    #8
    Offline SAZAB
    11.05.2015 - 15:23 PM

    SAZAB
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 8
    • Регистрация: 10.05.15
    • Откуда:Москва
    • Вес / Рост: 140/187
    • Стаж / Возраст: 20/38
    • Кто: атлет
    Репутация:

    Пробовал в таком.Крайне не удобно.НО у меня больной позвоночник и по этому растяжка ни какая.Если человек худой ,здоровый с нормальной растяжкой,почему бы нет.Сразу понятна сила ног.Не надо делить вес пополам,если под 45 градусов.Главное грузить надо гораздо меньше и место меньше занимает.






    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых