Алексей Лесуков

Забавно конечно, что писать Катлер - кривой, Рул - кривой, Коля - кривой - нормально, писать Лесуков - кривой - бан Это может и правильно по-своему, Катлер и Рул никогда этого не прочитают, а Лесуков может, но несколько лицемерно получается, на мой взгляд. "Добейся - а потом обсуждай" - тоже подход конечно Из билдеров такого уровня у нас на форуме наверное только Кодзоев, он один будет писать
Грань может какая-то нужна, т.е. писать что "кривой", "холодильник" и т.д. - нельзя, а обсудить корректно сильные и слабые места - нормально.

Алексей,можешь написать свой рацион в период набора массы?Как ты подсчитываешь количество калорий?Какие можешь дать совету по питанию для человека эндоморфного типа

Лесуков на форум уже больше года не заходил. Бессмысленно задавать ему вопросы

140100 просмотров темы! это рекорд форума вроде бы

Какой там рекорд, тема "флуд" например почти полтора млн. просмотров

интересно поглядеть как Лесуков ноги тренирует....
есть видео у каво?

Нашел "брата" Лесукова ))

Хорошая новость. Надеюсь реально поможет человеку.