Научные исследования показывают, что реакция между индивидумами сильно различается, в зависимости от прошлого опыта, наличия или отсуствия муз. образования, и т.п. Поэтому универсальной музыки для тренировки быть не может, по определению.
Так-то да, но есть один универсальный критерий: ритм музыки влияет на сердечный ритм. Особенно ритм "бочки" и вообще басов. Так что в среднем по больнице - слишком быстрая музыка с чёткой ритм-секцией будет завышать пульс, а медленная - занижать. Смысл той статьи был, помнится, что ритм музыки должен быть в пределах физиологической нормы.
Изменено: micke, 24.07.2020 - 14:07 PM


