Сергей Шелестов

2008 IFBB Australian Pro Grand - Сергей Шелестов 7 место

http://www.youtube.com/watch?v=si5yfCbFR3I&feature=related

экран побольше
http://in.truveo.com/Sergey-Shelestov-IFBB...nd/id/108200674


фото

http://insidebodybuilding.blogspot.com/200...grand-prix.html

2008 New Zealand Elite Pro 4 место Sergey Shelestov

фото
http://www.ifbbprofessionalleague.com/resu...land-elite-pro/

http://www.muscleupdates.com/2008/03/16/de...ew-zealand-pro/

Сергей Шелестов согласился стать ведущим силового турнира в подмосковье 9 мая.

Сергей Шелестов согласился стать ведущим силового турнира в подмосковье 9 мая.

Как провел?

да и фотки хотелось посмотреть с турнира..

To: Леший
To: Ильяс
Вообще ,BOBSLENDER сначала отдельную тему создал,но потом его минусанули и я соединил темы.Так что он не знает,наверное,где его сообщение...

Сергей Шелестов В США



После возвращения Сергея из США, где он выступил в трех профессиональных турнирах подряд, мы встретились с ним и узнали следующие интересные факты:

Форма и травмы

Лучшая форма у Сергея была на первом из трех турниров – на Ironman. Нога подживала после травмы, хотя на фото хорошо видно, что правый квадрицепс не имеет рельефа – за счет опухоли. Вес был 121 кг.



К турниру в Сакраменто у Сергея начал болеть левый бицепс, который особенно сильно опух на Arnold Classic (это видно, например, на фото «широчайшая спереди»).



На Сакраменто он весил на 6 кг больше, чем на Ironman (127 кг), что давало залитой вид. Тем не менее, на неофициально проведенном после турнира опросе специалистов Шелестов был признан лучшим в двух номинациях – «Лучшее бедро» и «Лучший трицепс», а также был признан «Самым недооцененным участником турнира».

Насчет невысоких результатов Шелестова все говорили ему, что он – отличный (показывали большой палец), после чего еще чего-то объясняли по-английски, из чего хорошо было понятно слово «политика!». Без лоббирования на таких соревнованиях далеко не «уедешь»…

Неудачное позирование

По приезде в Калифорнию Сергей попросил своего калифорнийского друга, который помогал ему во время двух первых турниров, посмотреть на его позирование и выбрать лучшие «ракурсы». Сергей прислушался к советам и в результате позировал не лучшим образом: по крайней мере, при демонстрации общих пропорций сзади (слишком широкая постановка ног) и в «широчайшей сзади» (слишком низкий упор руками в бока). Не надо было «менять коней на переправе»… Как и грим…




взято с сайта http://www.panatta.ru

Изменено: Tyler, 29.05.2008 - 14:09 PM

Мне нравится этот атлет,тем более наш Российски!!!!!!!!

Продолжение:
Флекс Уиллер



После турнира в Сакраменто к Шелестову подошел Флекс Уиллер и предложил помощь: «Я твой френд. Ты был очень большой. Тебе надо слить воду. Давай, я тебе помогу, чтобы у тебя была хорошая форма на Арнольде!»

Флекс расписал ему диету и тренировочную нагрузку. Шелестов выдерживал такой тип подготовки с трудом. Нужно было есть только рыбу и пить очень много воды; Сергей выпивал по 10 литров, больше не мог, хотя сам Флекс утверждал, что выпивал при подготовке по 20 литров. Тренироваться следовало по два раза в день: каждая тренировка – это час силового тренинга плюс 40 минут аэробики. В последний день – углеводная загрузка. Сергей показал ему свои витамины. Флекс очень удивился и сказал, что он думал, их давно уже не выпускают: «Где ты взял это старье?»



Милош Сарцев

Милош Сарцев – «славянская бестия» из Югославии. Сейчас у Милоша ссора с родной федерацией. Кто их там разберет…
milossarcev.com
http://www.panatta.ru/news_bb/pics_news/am...s/sarcev_01.jpg

Перед началом турнира в Сакраменто к Шелестову подошел Милош Сарцев, с которым они знакомы начиная с чемпионата Европы 1998 года (первый международный успех Шелестова), когда Сарцев на банкете рассказывал Сергею о методах своей подготовки и рисовал схемы на салфетке. Сарцев предложил Сергею последнюю неделю перед Arnold Classic потренироваться в его зале в Венис Бич и обещал обеспечить своими советами правильное питание и тренинг.

Однако на турнире два «коммерческих» подопечных Сарцева – Самуэль и Ямагиси – заняли призовые места (второе и третье места), после чего ему удалось протолкнуть обоих в участники Arnold Classic, которые ранее на этот турнир заявлены не были. После этого Сарцеву нужно было обеспечить «своим» лоббирование на Arnold Classic (что с успехом и сделал), поэтому он потерял всякий интерес к Шелестову. По окончании турнира Сарцев сказал Шелестову, что позвонит завтра, но так и не позвонил.

Кстати о «коммерческой» деятельности Сарцева. Он берет с «клиента» 5000 долларов за три недели работы. Первый раз атлет приезжает к нему за три месяца до соревнований и в течение недели тренируется под его присмотром, получая исчерпывающие рекомендации по питанию. Вторая семидневная встреча – за три недели до соревнований. Третья «рабочая» неделя – последняя перед соревнованиями. Но самое главное, что дает Сарцев своему «клиенту», – это лоббирование на соревнованиях. Поэтому не удивительно, что Ямагиси стал третьим на Sacramento Pro и получил квалификацию на Олимпию. Хотя, если судить по фотографиям, он вряд ли настолько лучше Шелестова, насколько различаются их места в финальном протоколе. Если вообще лучше.



Кстати, у Хитетады Ямагиси очень мощная финансовая и психологическая поддержка – ему помогает один из строительных магнатов Японии, на турниры за ним едет группа поддержки, активно ведущая себя в зале.

Сергей жил в США в Санта-Барбаре, откуда летал на турниры. Стоимость билетов:
Санта-Барбара – Сакраменто (туда и обратно) – 550 $;
Санта-Барбара – Колумбус через Хьюстон (туда и обратно) – 750 $.

Сергей Шелестов на трех прошедших турнирах

Ironman Pro 2007...16 место Sacramento Pro 2007....12 место Arnold Classic 2007....15 место

To: Tyler
а еще есть:?

To: Арман
ога. чуть подожди. ща еще добавлю.

Тайлер,спасибо за статью

Arnold Classic 2007



Турнир состоялся 3 марта 2007 в Колумбусе, штат Огайо.

Победителем турнира такого уровня впервые стал Виктор Мартинес,



оказавшийся лучше Декстера Джексона – победителя Arnold Classic в предыдущие два года.



Виктор Мартинес подтвердил, что входит сейчас в число самых лучших бодибилдеров мира: на прошедшей Олимпии он стал третьим вслед за Джеем Катлером и Ронни Колменом. Это что-то значит. Впрочем, Декстер Джексон был третьим на Олимпии 2003 года, а Густаво Бадель – третьим на Олимпии 2004 года. Если к этой тройке добавить еще двух атлетов – неожиданно «выстреливших» в предыдущие две недели Тони Фримена и Сильвио Самуэля, а также Фила Хита, победителя прошлогоднего New York Pro, то мы получим шестерку, которая и разыграла победу на втором по значению профессиональном турнире года. Это не значит что остальные ребята собрались здесь только для массовки – посмотрите на список участников и фотографии.

Сергей Шелестов на этом турнире – третьем подряд для него за последние три недели и пятом за последние полгода – стал 15-м.

А это фото-сравнение с Sacramento Pro турнира где Шелестов занял 12 место

Изменено: Tyler, 29.05.2008 - 15:21 PM

+1
очень очень интересная!

Это фото-сравниние с Sacramento Pro турнир
Тони Фримен (1 место).....Сергей Шелестов (12 место)......Сильвио Самуэль (2 место)


To: Vasilisk
Пожалуйста.Но это еще не все!




Sacramento Pro 2007



Перед началом турнира

В субботу 24 февраля в Сакраменто, административной столице штата Калифорния, пройдет профессиональный турнир Sacramento Pro 2007, на котором выступит Сергей Шелестов. На участие в турнире заявились 17 атлетов, это на шесть человек меньше, чем на Ironman, но среди них – три новых имени. Надеемся, что Шелестов добьется на этом турнире большего.

Сайт www.flexonline.com перед началом турнира обращает свое внимание только на двух участников – Тони Фримена, одержавшего впечатляющую победу на прошедшем неделей раньше турнире Ironman, и испанца Сильвио Самуэля, четвертое место которого на Ironman'е считает ошибкой судейства.

Довольный победой Фримен говорит следующее:

– Рад, что судьи наконец-то обратили на меня внимание. Я давно считал, что заслуживаю лучшего судейства. Теперь таких вопросов у меня не осталось, победа вдохновила меня, я полон энергии и рвусь еще выше.

Самуэль тоже доволен:



– Мне очень понравилось как меня встречал зал, я благодарен всем зрителям. На этом Айронмэне я собирался показать все, на что способен. Думаю, что цель выполнил, и теперь хочу добиться большего, например, на Сакраменто Про. Конечно, Тони мне пока не победить. В общем, судьям решать.

После финалов



Сергей Шелестов стал на этом турнире 12-м – среди 17 участников. Он занял 12 место – среди 17 участников. Этот результат лучше, чем неделей раньше на турнире Ironman. Причем, Сергей существенно оторвался по баллам от Рока Шабаза, занявшего 13 место (57 против 66). Кроме того, Сергей выиграл в номинациях «Лучший трицепс» «Лучшие ноги» и «Самый недооцененный участник соревнований».

Прогноз flexonline по победителям оправдался – первые два места заняли Тони Фримен и испанец Сильвио Самуэль. ( Милош Сарцев привет) Третьим стал японец Хидетада Ямагиси. ???(возвращаясь к Милошу Сарцеву)



Эта тройка получила квалификацию на Олимпию-2007.

Марк Дагдейл и Эдди Эббью, стоявшие в таблице результатов Ironman-2007 между Фрименом и Самуэлем, в этом турнире не участвовали. Flexonline продолжает расхваливать испанца – он тренируется под началом Милоша Сарцева, ему 31 год, он впервые вышел на такую прекрасную форму, и он обещает стать самым большим открытием 2007 года.


Ironman 2007

После предварительных раундов

Перед началом турнира flexonline сказал о Сергее так:

«Русский Сергей Шелестов, который на Гран-При Румынии-2007 финишировал третьим, вслед за Джеем Катлером и Ронни Колменом, впервые появится на американской земле. В этом турнире он – неизвестная величина, Х-фактор.»

Мнение flexonline после предварительного раунда:

«Сергей Шелестов заслуживает того, чтобы попасть в десятку, однако кто знает, что будет на самом деле – на этом турнире, первом в сезоне, было на удивление мало сравнений. Будем надеяться, что этот недостаток будет исправлен в следующих соревнованиях.»



После финалов

К сожалению, Сергей Шелестов не попал в десятку. Он занял 16 место – среди 25 участников, что является хорошим результатом, если иметь в виду, что Сергей впервые выступал на таком представительном профессиональном турнире, да еще и на американской территории. К тому же за месяц до турнира он травмировал правый квадрицепс, что привело к некоторой потере сепарации. Нет, мы не склонны сваливать результат, показанный Сергеем, на бедро, но тем не менее… После 16 места идет «пелетон» турнира – 9 участников с одинаковым баллом и местом. Впереди еще два турнира за две недели.

Другие ожидания flexonline оправдались. Победителем турнира стал Тони Фримен.









Информация взята с сайта http://www.panatta.ru

Изменено: Tyler, 29.05.2008 - 15:29 PM

хорошая подборка

да,шелестов действительно очень хороший атлет.Но не умеет он себя достойно показать,от того наверно и занимает не лучшие места...

Замечательный атлет и в пауэрлифтенге МСМК

Я с ним выступал по жиму в 1999 году в МАИ

Это были первые мои соревнования и тут такая звезда в моей категории 125 кг.

Безусловно один из лучших, если не лучший!



На днях нашёл видеоролик, посвящёный Сергею, в нём рассказывается: где он родился, когда начал тренироваться. Фрагменты с соревнований, тренировок и личной жизни. Вроде недавнее видео, т.к. говорится о его выступлении на Олимпии.



Даёт интервью телеканалу. Интересно посмотреть. Все фанаты качайте.

Венгрия 2006 год

Ступино 2009 год (гостевое)