Кто сталкивался с такой проблемой тоесть грудь как куриная. Как исправить ?
Делаю жим лежа , Жим гантелями . пока не помагает .
Килевидная деформация грудной клетки
Начал
Качег
, 24.11.2007 21:01 PM
37 ответов в теме
#1
Offline
24.11.2007 - 21:01 PM
#2
Offline
24.11.2007 - 21:03 PM
Это как? что-то с трудом могу представить...
#3
Offline
24.11.2007 - 21:07 PM
помоему чел с ником танцор диска писал что у него киливидная грудь.
в середине груди (где разделение грудей идет) костяшки типо выпирают .Это как? что-то с трудом могу представить...
#4
Offline
24.11.2007 - 21:10 PM
Эм..вперед чтоли? Я не прикалываюсь, просто яндекс как-то с фото тоже умалчивает
#5
Offline
24.11.2007 - 21:11 PM
Когда 90-100 будеш весить, что нормально при твоем росте тогда и пропадет проблемма.
Тоже несовсем понимаю, давай фотку
Тоже несовсем понимаю, давай фотку
#6
Offline
24.11.2007 - 21:20 PM
А эта хрень при внешнем осмотре у терапевтов и т.п. видна им??? или только ренген показывает?
Вот блин... нашел что-то подобное...
жжесть.. сочувствую.
http://www.scolio.ru/smallcontent/thorax.html
Но думаю у тебя обратная ситуация.. серединка "выходит."
Вот блин... нашел что-то подобное...
жжесть.. сочувствую.
http://www.scolio.ru/smallcontent/thorax.html
Но думаю у тебя обратная ситуация.. серединка "выходит."
#7
Offline
24.11.2007 - 21:27 PM
#8
Offline
24.11.2007 - 21:28 PM
#9
Offline
24.11.2007 - 21:35 PM
По-моему, тебе бы просто мяса хоть немного на грудь нарастить, и все.
#10
Offline
24.11.2007 - 21:36 PM
To: Качег
В профиль нет? так почти и не видно суть проблемы...
думаю, что тебе в любом случае посоветуют наращивать мяско и не переживать. Удачи!
В профиль нет? так почти и не видно суть проблемы...
думаю, что тебе в любом случае посоветуют наращивать мяско и не переживать. Удачи!
Изменено: NASTЮXA, 24.11.2007 - 21:45 PM
#11
Offline
24.11.2007 - 21:38 PM
Солидарен с вышеотметившимися, расти мясо и нет проблем.
#12
Offline
24.11.2007 - 21:42 PM
To: Качег
ты весишь почти на 20!!!!!! кг меньше чем должен.. КОнечн качайся нарастишь мяска и все будет норм 100% даже не заморачивайся главное качайся!
зы помоему это не синяк, а клок волос=)
ты весишь почти на 20!!!!!! кг меньше чем должен.. КОнечн качайся нарастишь мяска и все будет норм 100% даже не заморачивайся главное качайся!
зы помоему это не синяк, а клок волос=)
#13
Offline
24.11.2007 - 21:50 PM
To: Качег
Нормально все. А что ты хочешь с таким соотношением 178/60?
Откуда мясу тут быть.
Ешь побольше
Тема ни о чем.
Нормально все. А что ты хочешь с таким соотношением 178/60?
Откуда мясу тут быть.
Ешь побольше
Тема ни о чем.
#14
Offline
24.11.2007 - 22:11 PM
178/60- Этим все сказано
#15
Offline
24.11.2007 - 22:59 PM
Молодца, что завел эту тему, у меня такая же фигня, и фотку ты выложил, я посмотрел - прям один в один как у меня!!! Но люди, которые не видели в живую килевидной груди, вряд ли поймут суть проблемы, тем более ты фотку выложил в виде спереди а не с боку, конечно никто не поймет. Я уже весь инет обшарил в поисках инфы по поводу скроет ли мышечная масса этот дефект или нет? Пришел к выводу что если даже и не скроет то хуже не будет. Короче качаться то начал из-за этой фиговины. Ну о результатах еще очень рано говорить, ибо я только в начале пути. Вообще говорят сочетание тяжелого многоповторного приседа и пуловеры это дело распрямляют немного, но пуловеры не делаю. Лично я сейчас занимаюсь по проге Жимовика (http://forum.athlete.ru/index.php?showtopic=8324), на грудь делаю только жим лежа, и брусья (согласно проге) иногда легкий жим на наклонной, никаких пуловеров, разводок не делаю. И знаешь, чем больше я качаюсь, тем больше моя уверенность в том, что когда нить для меня это не будет проблемой. На каком то форуме чел выкладывал фотки, у него вообще практически незаметно этой беды, а жим на наклонной скамье у него 90 или 100 рабочий, а это вполне освояемые веса.
#16
Offline
24.11.2007 - 23:03 PM
у мя тоже деформация грудной клетки, ходил к хирургу,он сказал что в этом ничего страшного,за жизнь можно не бояться ) с точки зрения эстетики это не красиво и не более того.
#17
Offline
24.11.2007 - 23:08 PM
я пока пуловере не делаю так как упражнение пока изолирующее .
Делаю на массу упражнения . Качаюсь 3 раза в неделю .
на грудь токо жим лежа , жим гантелей , бабочка(разводки в тренажере)
Делаю на массу упражнения . Качаюсь 3 раза в неделю .
на грудь токо жим лежа , жим гантелей , бабочка(разводки в тренажере)
#18
Offline
24.11.2007 - 23:10 PM
To: попугай Да, за здорвье можно не беспокоиться, но некрасиво это очень... Вообще у меня друг был у него тоже килевидная грудь, но выпирала намного меньше чем у меня (у него преобретенная из-за чего то, а у меня врожденная). Короче у кого не очень то и сильно выпирает тот и не парится особо по этому поводу.
#19
Offline
24.11.2007 - 23:11 PM
интересно у кого такая же байда была и посматреть фотки накаченной такойже груди =)
#20
Offline
24.11.2007 - 23:14 PM
To: Качег
бабочку то ты для чего делаешь?
забудь о бабочках. и питайся нормально, тренируйся по проге которую тебе только что нуб назвал.
бабочку то ты для чего делаешь?
забудь о бабочках. и питайся нормально, тренируйся по проге которую тебе только что нуб назвал.
1 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых




