Перейти к содержимому

Фото

Наш путь штанги в жиме лежа. У кого сколько?


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
22 ответов в теме

#21
Offline SergeyF
29.03.2011 - 15:58 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7725
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 117/200
  • Стаж / Возраст: -/38
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Померил, с мостом выходит 29 см.

:shok: Или что-то не так померил.

Все правильно мерил. Я обезьяно. :crazy:

нужно как то схематично объянить чтоб все одинакого мерили а то у когото 60 у кого то 16ть )))

Да, человек среднего роста выглядит смехотворно рядом с 2-хметровым или наоборот. Руки как бы пропорциональны телу.
У нас в зале высота стоек не регулируется, вес от 90 кг всегда прошу помочь снять иначе уже во время съема начинаю жать, сантиметров 15-20 чтоб руки распрямить.

Изменено: SergeyF, 29.03.2011 - 16:00 PM


Online Body-Factory

Body-Factory
  • Представители
  • Интернет-магазин

  • Сообщений: 123
  • Регистрация: 05.05.18
Большой выбор качественного спортивного питания по демократичным ценам в интернет-магазине Body-Factory.
Самовывоз и быстрая доставка во все города России!
Заказать спортивное питание можно перейдя по ссылке *

* для всех участников форума athlete.ru скидка 5% по промокоду athlete

    #22
    Offline Kio
    31.03.2011 - 15:35 PM

    Kio
    • Форумчане
    • Атлет

    • Сообщений: 667
    • Регистрация: 22.01.08
    • Откуда:Приморье
    • Вес / Рост: 74/165
    • Стаж / Возраст: 7/28
    • Кто: жимовик
    Репутация:
    Ну типо вот мой мостег, расстояние 15-16 см до грифа, приклеил метр на гриф, правда его не видно толком, занимался один, поэтому получилось заснять только так :crazy: В реале получилось где-то 14, лента еще немного на грудь ложилась)))

    Прикрепленные миниатюры

    • ____0048.jpg

    Прикрепленные файлы:



    #23
    Offline Satanael
    10.12.2011 - 10:38 AM

    Satanael
    • Гости
    • Атлет

    • Сообщений: 8
    • Регистрация: 22.10.11
    • Вес / Рост: 109/187
    • Стаж / Возраст: 4/21
    • Кто: атлет
    Репутация:
    Я мерил так, выставил руки вперед как при жиме в максимальной точке подъема, потом взял метровку в одну ладонь и второй ладонью протянул её до края грудной, куда штангу внизу опускаю. От кисти до груди получилось где-то 60-61 см. Это без моста и прочего, ну как и жму))




    0 пользователей читают эту тему

    0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых