Перейти к содержимому

Фото

тяга 300х4


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
6 ответов в теме

#1
Offline bulldozer
20.01.2009 - 21:49 PM

bulldozer
  • Модераторы
  • президент федерации пауэрлифтинга WPC-WPO и силового экстрима СК

  • Сообщений: 818
  • Регистрация: 27.05.07
  • Откуда:Ставрополь
  • Вес / Рост: 136/180
  • Стаж / Возраст: 21/35
  • Кто: стронгмен
Репутация:
по просьбам трудящихся выкладываю видео своей тяги,жду справедливой критики.старался тянуть как советует Константинов,с скругленной спиной.не знаю получилось или нет не мне судить,со стороны виднее.

Прикрепленные файлы:



#2
Offline Strateg2711
20.01.2009 - 22:18 PM

Strateg2711
  • Представители
  • Атлет

  • Сообщений: 1697
  • Регистрация: 31.03.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 95/175
  • Стаж / Возраст: 10/51
  • Кто: лифтер
Репутация:
Круто! Зачем назад отклонялся больше, чем нужно?

#3
Offline Vadim777
20.01.2009 - 22:22 PM

Vadim777
  • Модераторы
  • МС WPC

  • Сообщений: 2731
  • Регистрация: 02.06.07
  • Вес / Рост: 139/178
  • Стаж / Возраст: 20/41
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
нормально,кабан одним словом

#4
Offline Strateg2711
20.01.2009 - 22:25 PM

Strateg2711
  • Представители
  • Атлет

  • Сообщений: 1697
  • Регистрация: 31.03.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 95/175
  • Стаж / Возраст: 10/51
  • Кто: лифтер
Репутация:
в конечной фазе движения ноги заканчивают немного раньше, чем спина, поэтому приходится дотягивать по бёдрам, в идеале надо одновременно

#5
Offline Мрак
21.01.2009 - 03:29 AM

Мрак
  • Форумчане
  • МС WPA-A, AWPC по жиму б/э

  • Сообщений: 2059
  • Регистрация: 13.12.07
  • Откуда:Москва, Зеленоград
  • Вес / Рост: 92/168
  • Стаж / Возраст: 10/53
  • Кто: байкер
Репутация:

по просьбам трудящихся выкладываю видео своей тяги,жду справедливой критики.старался тянуть как советует Константинов,с скругленной спиной.не знаю получилось или нет не мне судить,со стороны виднее.



Аццкий кобанчег!!! :drinks_cheers:
И где ты там спину скруглил, позволь тебя спросить? :D
Если бы все так как ты спину "круглили", никто бы никогда не травмировался в тяге :D
Срыв ногами зачотный :druzhba:

#6
Offline Арман
21.01.2009 - 05:46 AM

Арман
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 4426
  • Регистрация: 30.11.06
  • Откуда:Приморский Край
  • Вес / Рост: 105/178
  • Стаж / Возраст: 5лет
  • Кто: билдер
Репутация:
чтоб я так жил(с)

#7
Offline Cr0ssf1re
21.01.2009 - 15:08 PM

Cr0ssf1re
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 206
  • Регистрация: 05.10.08
  • Откуда:Ангарск, Иркутская область
  • Вес / Рост: 97/181
  • Стаж / Возраст: 3/28
  • Кто: силовик
Репутация:
Может и круглил, ракурс то неудачный съемки - не подсмотришь. Один черт, монстро!




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых