Снимаем себя на видео

Снимаем себя на видео

• 1
• 2
• 3
• 43 →

Техника выполнения упражнений

• 1
• 2
• 3
• 4

жим RAW 210

присед RAW 300х3

Жим 100*32

• 1
• 2

тяга с подставки под ноги 300х4

Мрак жим 147,5х1 и 152,5х1

Тяга 130x6

Vladwka жим 160х7

Жим 145х1 150х1 и 120х8

• 1
• 2

тяга 300х4

жим 210х5

• 1
• 2

Жим 100х12

Жим 120х5

• 1
• 2

Жим 110х8

видео с соревнований

мой присед200Х6 и 5 раз без экипы

• 1
• 2